有医说医 | 肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

首先,要注意保暖,尤其是在夜间睡眠时;其次,应加强肩关节周围肌肉的锻炼,比如打太极拳等等,但是在运动的过程中一定要注意运动量,避免过量运动导致进一步的损伤;最后,警惕容易引起肩周炎的相关疾病,如糖尿病等,发现有肩膀疼痛或不适时,应及时就医,避免拖延加重病情。作者:上海第九人民医院康复医学科主治医师刘丽琨...

肩膀痛不一定是肩周炎,还有可能是这个原因!

另外,如果过度使用不良姿势活动肩部,也可能导致肩周炎。图片来源:123RF肩周炎有2个特别重要的特征,一个是疼痛;另一个是活动受限,这一点非常影响生活质量,比如手臂无法抬到高出肩部,连梳头、摸脸等动作都无法做到。肩周炎的病程可分为三期:疼痛期:一般病程持续2~9个月,主要症状为肩膀痛且夜间加重,伴随肩部逐...

治疗肩周炎效率极高的几个穴位

各种原因引起的肩关节部位的疼痛：包括肩周炎、颈椎综合症、胸廓出口综合症、肩袖损伤、颈肩肌筋膜炎、脆性骨软骨炎、岗上肌腱断裂等引起的疼痛。治疗方法:肩痛穴定位：位于腓骨小头与外踝连线的上1/3处。解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。取穴原则：交叉取穴。针...

为肩周炎患者精准“解痛”,重庆医科大学附属北碚医院成功开展一例...

创伤小:超声引导下的治疗侵袭性小,恢复时间短,多数患者治疗后疼痛立刻缓解,关节功能也能得到改善。痛感少:超声引导下能够准确定位病变部位,减少对周围组织的损伤,相应地减轻了治疗过程中的疼痛感。效果好:通过精准治疗,可以直接作用于病变部位,提高治疗效果,加速恢复过程。肩周炎患者在治疗后应注意什么?在接受治疗...

生什么病,就忌什么口,这张表留着很有用!速看!

肩周炎,首先病人自觉肩部疼痛,同时伴有肩关节活动受限。在治疗上,首先应该嘱咐病人肩部注意保暖,避免劳累、劳损等不利因素。在肩部可以进行针刺、艾灸等物理疗法,或者用芃医肩颈凝胶,涂抹在患处一天2到3次,含多种中药植物矿物质成分高效渗透直达病灶以加速局部血液循环,改善肩关节功能。专为颈椎问题研发的,我爷爷就是肩...

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眼纹黑眼圈皱纹,可能是先天遗传因素、生活没规律、经常熬夜、缺乏休息年龄因素等原因引起(www.e993.com)2024年11月19日。通常需要一般治疗、药物治疗、激光治疗等。这些流程比较繁琐昂贵,如果有耐心的亲可以用摩宝玻色因抗皱眼霜原理是配方含有玻色因和欧洲七叶树籽提取物渗透力强,可穿透皮肤下面的色素颗粒,可以刺激皮肤胶原蛋白再生,分解皮肤下...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

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...主任韩继成做客《百里挑一大医生》交流骨关节炎、肩周炎治疗方法

它是以膝关节软骨退行性变引起的、以关节边缘骨质增生为主,累及软骨及软骨下骨质、滑膜、关节囊等关节重要结构的慢性关节炎性疾病。55岁人群以上X线上有膝关节骨性关节炎表现者约60%,其中35%-50%有临床表现。骨关节炎患者需要注意什么?1.避免对本病治疗不利的各种因素,建立合理的生活方式。如保护受累的关节,...

肩夹挤≠肩周炎:肩夹挤的康复治疗(干货收藏)

●内在因素:1.旋转肌群本身的问题(Lossofrotatorcuff):尤其是冈上肌,没有办法把肱骨头往下拉,造成夹挤。3.后面关节囊太紧(Posteriorcapsulartightness):使得肱骨头移动时往前往上跑,造成夹挤。5.关节囊的不稳(Shoulderinstability):造成手在移动的时候,肱骨头乱跑,造成夹挤。通常是前方关节囊不...

对付肩周炎坚持科学功能锻炼是治疗关键

肩周炎就是肩关节周围炎,又称“五十肩”等。长期过度活动或者姿势不良等,都会造成肩周炎。颈椎病和心、肺疾病的发生可能会牵涉到肩关节,造成肩周炎的发生,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。肩周炎起病慢,往往不容易让人察觉出来,很多人因为肩部疼痛不强烈就不重视,最终...