宝宝辅食,比牛奶补钙,比溶豆简单好吃,不加一滴水,宝宝吃光了
详细步骤分解:打开网易新闻查看精彩图片准备好所需的食材,碗里打入两个新鲜的鸡蛋,将蛋黄分离出来留用。打开网易新闻查看精彩图片往碗里面加120克的面粉,再加两勺奶粉增加奶味,然后把酵母液倒进去,再加入40ml的配方奶或者纯牛奶,用筷子搅拌成面絮状。打开网易新闻查看精彩图片下手揉面,揉成一个光滑不粘...
馒头不要直接放冰箱,教你一招,放一个月照样松软,香甜不变味
牛奶馒头准备小麦粉、酵母粉、牛奶、白糖、食用油。1、250毫升纯牛奶倒入碗中,放入微波炉里,选择热牛奶功能,温热后取出加入5克酵母粉,加入10克白糖,用筷子搅拌均匀,静置10分钟。2、面盆里加入500克小麦粉,等到酵母牛奶冒出很多气泡时倒入面粉中,用筷子搅拌均匀,搅成面絮,加入10毫升玉米油,下手和成光滑的...
酥酥香香的超省事儿早餐!不用开火,十几分钟做一锅~
植物油适量步骤1、吃不完的小馒头切成小方块2、打两个鸡蛋,加入100ml的牛奶3、把它们给搅拌均匀4、馒头放入盘子里面,淋上蛋液5、让馒头将蛋液都吸收饱满6、空气炸锅放入一张油纸,刷少量油,黄油也可以7、馒头摆放整齐,在表面刷上一层薄薄的油8、190度15分钟,中途可以翻个面避免烤糊了没有空气炸...
盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单
叮咚新出的9块9牛骨边角料(跟左庭右院那个火锅店合作款),完美实现一人食用最低成本熬个汤,而且都是带筋带肥牛油还带骨髓的部位(不用焯水,试过了,血水浮沫很少挺干净的)每天都在感慨:叮咚怎么懂我啊!!!@大宁彭于晏叮咚能买到单纯的牛脊髓,烤箱烤一烤撒点香料一口奶香油脂暴击(这在西餐厅不得卖200一份?
早餐要不要吃?几点吃好?吃什么好?这回清楚了!
来自宁夏的纯牛奶这回找来的是宁夏夏进的纯牛奶,夏进乳业拥有自己的塞上牧场,位于北纬38度左右、海拔1200米以上,当地日照充足,天气干爽,气候适宜,还有着弱碱性水源。原生乳钙110mg/100ml,同时蛋白质含量也挺高的3.3g/100ml,不管是老人、孕妇、孩子都适合喝。
适时地吃还可以控制血糖 吃零食的正确时间你选对了吗?
这是个什么概念呢?例如,一位坐办公室的女性,一天需要1800Kcal的热量,其中零食不能超过270kcal(www.e993.com)2024年7月24日。就相当于2盒250mL的全脂纯牛奶或者2袋每日坚果。如果你嘴馋,想吃深加工的包装食品,那就更少了。15%热量的零食,可能就一只脆皮夹心巧克力的雪糕或者一袋辣条。这么看,零食的量也不算大,所以,即便是吃零食,也...
多少人把金味麦片当成干脆面嘎嘎嚼?
我就说我妈做的扇贝怎么总有沙子,原来是为我好,跟厨艺差什么的没关系。但请注意,这是作为微量添加剂的作用,不要看完就去门口吃砂子。酪蛋白酸,牛奶的内含有人体所需的各种氨基酸。磷酸二氢钾,能够促进食欲,让你多吃多吸收。B.胡萝卜素,初中生物都教过,转化成维生素A,又改善夜盲症、干眼症、皮肤粗糙的...
7种控糖主食,这样吃更健康
牛奶燕麦粥(纯牛奶250毫升,燕麦60克)煮鸡蛋(鸡蛋50克)凉拌黄瓜(黄瓜150克)主食三:杂粮馒头关键是杂粮面占到1/3~1/2,一顿饭吃大概1~1.5拳头。可以完全用全麦粉做全麦馒头,也可以用小麦粉混着玉米粉、荞麦粉、紫米粉、高粱面做杂粮馒头,除了做馒头,也可以做发糕、窝头或花卷,还可以在面...
心脏决定寿命!建议中老年:生活别太节俭,8种护心食物该吃就吃|肉丝...
推荐食谱:牛奶燕麦馒头食材:中筋面粉300克、即食燕麦100克、白糖10克、酵母4克、纯牛奶230克做法:1、将300克中筋面粉、100克即食燕麦、10克白砂糖和4克干酵母倒入盆中,搅拌拌匀。2、倒入230克左右的温牛奶,边倒边用筷子搅拌,直至形成面絮状。然后用手将面絮揉合成一个光滑的面团。揉面过程中,如果面团过...
牛奶馒头用什么牛奶,做馒头发酵的时候是盖湿布还是保鲜膜好
牛奶馒头用什么牛奶推荐全脂纯牛奶,最香最好吃材料:中筋面粉250克牛奶130克砂糖20克酵母粉3克做法1牛奶放入酵母粉搅拌至酵母粉溶化,静置片刻。2加入中筋面粉和砂糖,把所有材料混合。3用面包机搅拌成光滑面团。4放在室温下发酵成2倍大。