鸡蛋干豆芽这样做真的太好吃了,做法简单方便,大人小孩都喜欢吃
2、接着,准备绿豆芽。将绿豆芽放入清水中,仔细清洗,去除其中的杂质和豆皮。清洗干净的绿豆芽不仅口感更加清爽,也能保证菜品的卫生质量。清洗完毕后,将绿豆芽沥干水分,备用。3、然后,处理韭菜和红椒。将韭菜洗净,切成段状。韭菜的长度可以根据个人喜好进行调整,但一般不宜过长,以免影响翻炒的效果。红椒洗净后,切成...
三伏天这菜使劲吃,一解暑,二除湿,三防中暑,简单一拌脆嫩好吃
主要食材:豆芽菜3块钱。调味料:食用油2勺,食盐1小勺,香葱1把,生抽2勺,香醋1勺,鸡精半勺,白糖少许。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,摘洗绿豆芽。绿豆芽摘去根须,捡出里面的豆皮,放入大盘中,加入清水清洗一遍,然后再捞出来控干水分。这样能把很多豆皮都处理掉。第二步,焯水。锅中加入清水,大...
大暑天气热,不用愁吃啥,这8道菜,清淡好吃有营养
食材:牛肉:200g、青笋:1根、豆腐:1块、豆芽菜:1把、小青菜:1把、葱:1段、姜:1块、蒜末:少许、干辣椒:10个、花椒:少许、豆瓣酱:1勺料酒:1汤匙、盐:少许、老抽:1汤匙、白胡椒粉:少许、小苏打:1/2茶匙、蚝油:1汤匙、水淀粉:适量、油:适量制作步骤:1.将牛肉切片,放入碗中,加入盐、小苏打、料酒...
早春的韭菜最鲜嫩,搭配豆芽简单一炒,鲜香营养美味,3块钱管饱
第一步:把韭菜去掉烂叶,清洗干净后,把菜叶和菜根部分分别切段装盘;干红辣椒洗净沥干水分切段,生姜切丝装入小碗待用;绿豆芽清洗干净沥干水分。第二步:起锅,开小火烧热锅,倒入适量花生油烧热,把干辣椒和姜丝倒入锅中爆香。然后把绿豆芽倒入锅中,调大火翻炒变软。第三步:先把韭菜根段部分倒入锅中翻炒软,...
它是“天然祛湿菜”,碰到别手软,一周吃3次,健脾祛湿又开胃
3.清洗干净韭菜和豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入韭菜和豆芽一起翻炒,再加入适量的食盐调味,继续炒软豆芽和韭菜。4.最后再倒入炒好的肉丝一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。白灼秋葵食材:秋葵,蒜末,料汁。做法步骤:1、料汁:碗中放入白糖、蚝油、生抽和半碗清水,搅拌均匀即可。
“通便大王”被发现,不是香蕉而是这3样!遇到使劲吃,全身舒坦~
步骤如下:1.菠菜洗净,焯熟后,捞出过凉,挤干水分,切成段,碗内打入2个鸡蛋,加盐用筷子将蛋液打散(www.e993.com)2024年9月8日。2.锅中加油烧热,放入姜片和虾皮,翻炒均匀,加入适量的清水,待虾皮汤底煮开后,加入菠菜,加入鸡蛋液搅拌均匀,煮至鸡蛋液稍微凝固时,最后加入适量盐调味,淋上少许香油即可食用。
春天教你做“炒合菜”,成本不到5元,好吃又健康,这才是家常菜
3、豆芽菜放在清水里面,淘洗两遍,捞出控干水分备用。4、碗里打入2颗鸡蛋,再加少许食盐,用筷子搅拌成蛋液,锅里放入食油油,把油烧热倒入鸡蛋液,边炒边用筷子搅散,鸡蛋炒成大颗粒盛出备用。5、把洗干净的韭菜切成长段,像这样的韭菜段就可以,切好装进大一点的碗里备用。6、锅里油不够可以再加一点油...
教你炒黄豆芽,香脆可口,简单易学
下一步,将油加热,加入胡椒粉和葱花,略炒,闻香后放入豆芽快炒,加入蚝油,快炒,加入少许水和盐,炒匀,即可做成美味佳肴。感觉不是很简单吗?如果你喜欢美味,你可以事先准备一些食材。它不需要太多复杂的过程,这会给你带来很多丰富的经验。这是制作豆芽的好方法。如果你喜欢,不要错过。炒一下就行了。成本...
豆芽不要炒着吃了,加一把韭菜,10分钟出锅,热量低营养价值高
第四步:下面做馅料,韭菜摘洗干净,控干水分,粉条提前用温水泡软,加入少许酱油,绿豆芽用开水焯8成熟捞出过凉水,鸡蛋炒成碎粒备用。第五步:把控干水分的韭菜切成长段或碎粒,我切得比较碎适合包饺子,做包子馅韭菜切得稍微长一点。第六步:泡好的粉条切成段和豆芽一起放在盆里,再把切好的韭菜鸡蛋粒放进来,加...
豆芽炒一物,头发乌黑了,眼睛明亮了,给身体做个大扫除!
步骤1、把洗净的牛肉片、加入姜蒜末混合在一起,撒上一点胡椒粉和生抽拌匀腌渍。2、起油锅先把牛肉炒至半熟。3、然后放入豆芽菜,加水满过食材,炖煮10-15分钟。4、撒上辣椒面,再加一勺生抽、少量的食盐调味(如果家里有韩式辣酱可以一起放,口味会更佳哦)。5、等到食材差不多熟了最后放一点葱段提香,就...