谷田梦:红薯的营养价值和功效
2023年9月20日 - 网易
红薯的功效与作用1.抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。2.通便减肥吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。3.提高免疫力红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
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红薯是天赐的补药!5个益处,爱吃的人都能得到
2018年6月23日 - 网易
三、吃红薯可以预防便秘,红薯中含有的营养物质,促进人体消化,加强肠胃蠕动,防止排便不通畅的情况发生。四、吃红薯具有预防癌症的功效,红薯中含有丰富的维生素,维生素能够增强人体免疫能力,预防癌症。五、吃红薯能够延缓衰老,红薯营养物质可以抑制黑色素产生,抑制住老年斑的出现,延缓人体器官的衰老,促进伤口愈合,杀菌消毒...
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吃红薯能防癌 但怎么吃最养生
2015年2月10日 - 99健康网
有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。又俗称地瓜、山芋。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。一、吃红薯的好处健身缓老。日本国立癌症预防研究所去年公布的一项研究结果指出,红薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮,这种激素可以...
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农村人喂猪的红薯竟成女性抗衰老护肤利器
2017年2月21日 - 网易
排毒、护肤、抗衰老、防癌、抗炎、防便秘、补肾。吃红薯可以排便通畅,乳便秘,此外红薯性平。能补脾益气,宽肠通便,生津止渴(生用)等功效,可以说多吃红薯多我们的女性好处诸多,尤其是在抗衰老方面,护肤方面,可以算是利器!美容养颜吃红薯禁忌:红薯一定是不可以和柿子一同进食吃,因为同时食用,红薯中的糖分...
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