莲子是夏季的心头好 生吃熟吃功效不同

目前,线上生鲜平台的鲜莲蓬销售火爆。南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科王东旭主任中医师介绍说,中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力...

荷叶的功效和作用

具有清热解暑、止血、利尿排毒等功效。1、清热解暑:荷叶具有清心凉血、祛暑祛湿的作用,可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,可做成荷叶粥、荷叶茶消暑。2、止血:将荷叶烧炭后,具有化瘀止血的作用,可用于各种出血性疾病及外伤出血。3、利尿排毒:荷叶可以利尿排毒,体内水分代谢异常、下肢水肿的患者可以应用荷叶搭配...

莲子生吃熟吃功效不一样

中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。据悉,莲子有红白之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功...

月销量10万+,很多人夏季的心头好!莲子生吃熟吃功效有啥不同

中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。据悉,莲子有红白之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功...

健康中国|莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好

功效:补中益气,健脾养胃,适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。中药师提醒:“秋季养生,食藕正当时。适当食用莲藕,有助于调养身体,增强免疫力。不过,食用莲藕时也要注意禁忌,才能更好发挥其养生作用。”

莲蓬心的功效与作用?

核心提示:莲蓬心具有清热解毒、平肝降火、止血、安神、利尿消肿等功效和作用(www.e993.com)2024年11月19日。莲蓬心具有清热解毒、平肝降火、止血、安神、利尿消肿等功效和作用。1.清热解毒莲蓬心中所含有的生物碱类物质具有一定的抗菌作用,能清除体内的有害物质,缓解因上火引起的不适症状。

夏季到了是观赏莲花的好时候,不过你们知道莲蓬功效与禁忌吗?

莲蓬浑身都是宝,下面我们就来了解一下新鲜莲蓬的功效与作用。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的,有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁,剥开几颗鲜嫩的青莲子,在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼,功效可不少。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝...

薄荷叶的功效与作用

薄荷叶的功效:清暑利湿,升发滑阳,止血。治暑湿泄泻、眩晕,水气浮肿,雷头风,吐血,衄血,崩漏,便血,产后血晕。薄荷叶的功效与作用详解:1、盂诜:“破血。”2、《本草拾遗》:“主血胀腹痛,产后胞衣不下,酒煮服之;又主食野菌毒,水煮服之。”3、《日华子本草》:“止渴,并产后口干,心肺燥,烦闷。”...

夏季吃莲子好处多 莲子的功效与作用都有哪些?

莲子的功效与作用1、防癌抗癌莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2、滋养补虚、止遗涩精莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的...

清热降火“新鲜莲子”有这6大功效与作用,怎么吃比较好?

二、新鲜莲子的功效与作用1、安神,助于睡眠新鲜的莲子里面含有荷叶碱,金丝草苷,还含有微量元素和多种维生素,对神经衰弱等问题有着很好的治疗效果,有助于睡眠。如果晚上睡不好的朋友,可以在日常吃一点新鲜莲子。2、健脑益智新鲜莲子钾元素含量非常高,能够强健骨质,如果你需要从事脑力劳动者,就应该经常吃一些,让...