绿茶的十大神奇功效你知道吗

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。抗衰老有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理...

黑枸杞的功效与作用?黑枸杞的营养成分揭秘:为何人人追捧?

其对皮肤的保湿、滋润作用尤为显著,使肌肤保持光泽与弹性,减少细纹与皱纹的产生。3.2促进血液循环黑枸杞能够促进血液循环,提高皮肤的供氧与营养,从而让皮肤看起来更加红润有光泽。此外,它还具有消除黑眼圈和眼袋的功效,常被视为“护眼圣品”。四、黑枸杞的增强免疫力增强免疫力是黑枸杞的重要功能之一。在当今...

硒藤茶的功效与作用及禁忌,探究硒藤茶的神奇功效、作用和使用禁忌

硒是人体必需的恩微量元素,对于人体健有着多重要的张家界作用。硒可以抗氧化、抑制肿瘤、增强免疫力、调节甲状腺功能等,对保护心血管、抗衰老和预防肿瘤都有着重要的很好的作用。总结起来,富硒藤茶具有清热解、降脂减肥、保护心脑血管等多种作用和功效。对于想要改善血液循环、抵抗自由基、减轻体重、增强免疫力的杀菌...

它被誉为“秋冬小人参”,好处太多了!专家推荐此时最适合吃它

因此,为了充分发挥中药的作用,应避免同时食用萝卜。2.萝卜不宜和木耳同食萝卜和木耳不宜同时食用。这是因为木耳中含有一种胶质物质,如果与萝卜一起食用,会产生刺激皮肤的物质,特别是会让皮炎高发,对人体健康不利。3.萝卜不宜与部分水果同食部分水果含有大量的植物色素,如柿子、橘子、梨、苹果、葡萄等。如...

冰菜的功效与禁忌

一、功效1.清热:冰菜性质偏于寒凉,对于实火内盛所致的咽喉肿痛、口舌生疮等症状,适当吃一些能够起到辅助清除体内实火的作用。2.消炎:从中医角度来讲,人体内的火热之邪会伤及津液,从而容易出现一系列炎症反应,比如红、肿、热、痛等。而冰菜味甘微苦,性寒,入肝经,既可清肝热,又兼能泻肝火,适用于肝火上...

糖尿病人饮食禁忌,这些东西少吃血糖更好!

硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性(www.e993.com)2024年11月18日。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。6、富含维生素B和维生素C的食物补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝青椒、鲜枣等。

“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视

海参是一种滋补性极强的食物,具有保健的作用,其中还含有丰富的蛋白质和微量元素。由于婴幼儿肠胃功能发育不完善,对其中的营养成分不能分解吸收,食用海参容易出现消化不良、食欲不振、腹痛、腹泻等症状,严重影响生长发育。3.高血压患者海参中的钠含量不容忽视。钠是维持人体正常生理功能的重要元素,但过量摄入会导致...

癌症患者不能吃“发物”?吃了癌症会复发?医生:正确饮食是关键

人体内的微量元素锌和硒可以提高体内的免疫功能。免疫系统功能低下的人更易患病,所以要预防宫颈癌就要补充微量元素锌和硒,提高免疫系统功能。(4)应多吃豆类与相关豆制品豆腐、豆浆、豆干等豆制品,以及芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物,可以补充体内的植物性雌激素。植物性雌激素如异黄酮素、木质素被科学家认为可抑...

冬日进补,聪明人早就不吃猪肉了!它才是养生高手,你竟然不知道

富含微量元素:扇贝肉还富含锌、硒、铁等多种微量元素。这些元素对于提高人体免疫力、延缓衰老、抗氧化等都有很好的作用。养肝肾、补虚劳:在中医看来,扇贝肉具有滋阴补肾、养肝明目的功效。对于冬天容易出现的肝肾阴虚、眼睛干涩等症状有很好的缓解作用。

茶香袅袅,探秘茶中之“灵” - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站

藤茶中的植物黄酮对肝有保护作用,能够解除肝毒素,减轻肝中毒,可促进肝细胞的恢复和再生,防止肝硬化。常饮藤茶,具有降脂降压、清热解毒和抗菌消炎等功效。民间常用于防治高血压、感冒发热、心脑血管疾病、湿疹、皮炎等疾病。藤茶中含有大量的黄酮类化合物,其主体物质为二氢杨梅素,具有较高的体外抗氧化活性,能起到一定...