良食研究 | 云南傣族饮食与饮食文化
傣医认为,它的树皮味苦,性凉,可入风,具有清火解毒,祛风利水,杀虫止痒的功效,可用于治疗牙痛、风寒湿痹、肢体关节肿痛、屈伸不利、漆树过敏等症状。火烧花(Mayodendonigneum)滇姜花(Hedychiumyunnanense)为姜科(Zingiberaceae)姜花属(Hedychium)植物,主要分布于中国的云南省、四川省、广西壮族自治区[17]。该...
立秋后煮玉米的禁忌,就是没病找病,却有很多人不清楚!
玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,常吃玉米有益身体健康。每天吃根玉米,可以健脾益胃,抗衰老。年纪大的人多吃玉米还可以防癌,防止动脉硬化等疾病。高血压,高血糖患者也可以通过食用玉米改善身体状况。女士们热衷于减肥,更是可以每天吃玉米来代替主食,因为玉米既容易产生饱腹感,热量又...
煮玉米的3大禁忌,第二种经常有人犯,营养师一般不告诉你
玉米营养丰富,具有润肠通便、益气安神、降压降脂等功效,多吃点对人体有好处哦。不过玉米有分水谷玉米和糯玉米,糯玉米比较软糯,肠胃不好的就要少吃点糯玉米。
堪称“抗癌神药”的这种食物,却有一个“禁忌”,很多人都不知道
另外,玉米还含有大量的氨基酸、维生素、胡萝卜素等,这些物质对心脏疾病和癌症有很好的预防作用。玉米虽然营养价值极高,但是却有一个“禁忌”,而且很多人都不知道!研究方向,经常大量食用“糯玉米”的人,更容易变胖,而且血糖也会升高,增加患糖尿病的风险。这是因为“糯玉米”中还有较少的纤维素,其主要含量是淀粉,...
甜玉米糯玉米谁营养价值高
除了糖尿病人外,平时这几种玉米都可多吃一些,尤其病后恢复期的患者。因为,玉米能提高*免疫力,有助于病后患者恢复体力。天津营养协会理事长付金如提供了两个食疗方法:一是将玉米碾碎熬粥,能开胃宁心,对高血压和冠心病患者有保健作用。二是取3两玉米须熬制成水,可以用来防治尿路结石。CFC健康族女性网...
玉米为什么被称为“第一黄金主食”?原来全身都是养生的宝
玉米渣什么功效?1、促消化玉米渣当中含有的微量元素非常丰富,盐酸就是其中一种含量非常高的微量元素,可以帮助加快肠胃蠕动,有助消化食物缓解便秘(www.e993.com)2024年7月11日。消化不良的人可以吃玉米渣,帮助消化,促进排便,吃玉米渣还有助增强免疫力,预防肠道病变,可以说是润肠通便的福音。
玉米与此物是天生的“克星”,不能共同食用,现在知道还不晚!
这个跟烤箱烤饼干差不多的,烤箱也是看饼干表面上色到微黄就可以了。吃起来,非常酥松,酥的掉渣渣...▍玉米的搭配禁忌:玉米不能和牡蛎一起吃。玉米中的营养价值高,而牡蛎中的含锌量是很高的,单独食用时具有很好的补益保健功效,但是两者同食的话,可能会阻碍锌的吸收。大家爱吃玉米吗?
太原市中医医院:厨房里的中药材——玉米(玉米须)
玉米的功效与作用1.健脾益胃吃粗粮好处多,玉米便是很美味的粗粮之一。玉米味甘,适合养胃。因而有健脾益胃的作用。2.抗衰老玉米成分多样,含有维生素A和E及谷氨酸,实验证明这些成分有抗衰老作用。3.防癌玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。4.有益于美肤粗粮...
常吃玉米6大好处 玉米的几种吃法介绍
(1)玉米中含有的植物纤维素,有增强人的体力和耐力,刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用。(2)玉米中所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。(3)玉米含有7种“抗衰剂”,可以有效的防治便秘、肠炎、肠癌、心脏病等疾病。
玉米香甜可口,你知道吗?它的须子可称“龙须”呢!
糯玉米:富含粘性的玉米。口感偏淡,吃起来软软的,比较粘糯。爆裂玉米:是一种用于爆制玉米花的玉米。打开网易新闻查看精彩图片营养价值玉米中含有维生素及大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,维生素C有美容的作用。所以玉米对治疗...