皮蛋瘦肉粥的功效与作用禁忌

皮蛋瘦肉粥是以大米、瘦肉、皮蛋为主要食材制作而成的粥点,功效与作用主要是提供营养物质。如果对其中任一成分过敏,则不建议食用,否则可能会引起身体不适。皮蛋瘦肉粥中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等,可以为人体补充能量,并且还能够促进新陈代谢,对于身体健康有一定的好处。另外,皮蛋瘦肉粥中的铁元素含量...

探究黄皮果树寄生树的功效作用及使用禁忌

能够抑制自由基的产生,预防细胞的食用氧化损伤,避免因此产生的一系列疾病,如癌症、心血管疾病等。3.降血脂。樟木寄生茶中的茶多酚、黄酮类物质等,具有降低血脂和胆固醇的作用。能够调节血脂代谢,减少脂肪的胃炎合成和吸收,降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,预防心血管疾病。4.增强免疫力。樟木寄生茶...

药食同源火麻仁,润肠通便功效佳

用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。禁忌:孕妇忌服。食用方法火麻仁茶原料:火麻仁15g,白糖少许。做法:将火麻仁洗净炒香,研碎,加水300ml,煎沸后去渣取汁,加入白糖搅匀,稍温即可饮用。功效:润燥滑肠,滋养补虚。适宜于肠燥便秘者饮用。火麻仁瘦肉汤原料:火麻仁30克、猪瘦肉400克、生姜3片、葱2...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

【科普】老慢支患者的补肺佳品

食用禁忌风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。山药山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。山药还具有补肾涩精的作用,能够缓解肾虚遗精、小便频数、神疲乏力的症状。此外,山药入肺,可以润肺止咳,缓解肺虚喘咳...

柴胡的功效与作用有哪些?柴胡有什么食用方法和禁忌?

柴胡有什么食用方法和禁忌?柴胡,别名:茈胡、地熏、山菜、茹草、柴草(www.e993.com)2024年11月3日。味苦,性凉,入肝、胆经。功效作用大剂量的柴胡煎剂或醇授膏有一定的解热作用,所含柴胡甙有镇静、镇痛作用,还有不太确定的抗炎作用有一定的抗病原体作用具有一定的保肝、利胆作用有轻度降低血压的功效,柴胡为发散风热解表药,功能...

松菇的功效与作用及禁忌,如何正确健康的使用松菇?

松蘑中含有相当量的维生素E,经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。松菇的食用禁忌1、松菇不能和鹌鹑肉一起吃2、松菇不能和河蟹一起吃3、松菇不能和番茄一起吃·适宜人群一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者,电脑工作者,妇女,癌症患者。·禁忌人群对菌类过敏者不宜食用。

吃错猪肉可致癌 这些禁忌要劳记

猪肉与甘草,肠胃不适。甘草具有益气补脾,清热解毒,祛痰止咳,调和诸药的作用;猪肉酸冷,有滋腻阴寒之性,并且含有大量脂肪,难吸收,不利于肠胃。吃猪肉的7大禁忌别吃烧煮过度的肉。无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。但是...

铁皮石斛的功效与作用,铁皮石斛的服用禁忌,石斛的食疗方法

石斛作为一种中草药,虽然具有很多功效,但是也有一些禁忌需要大家注意。首先,不能过量服用,否则可能导致身体中毒,出现恶心呕吐、腹泻腹痛等症状,甚至还可能引发肢体抽搐、痉挛等严重情况。另外,石斛的药性偏寒,不适宜湿热和温湿体质的人群服用,否则可能引发更严重的症状。

麦田里常见的野草,却是通乳圣药

功效:通经下乳。适用乳汁不足。4、王不留行瘦肉汤材料:王不留行12克,猪瘦肉250克,黄芪30克。做法:(1)上料洗净,将猪瘦肉、王不留行、黄芪一同入锅。(2)加适量清水,大火煮沸后改小火煲1～2小时,调味即成。佐餐食用。功效补气健脾,通乳。适用气血不足型产后乳汁过少。