对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

先大火煮开,撇去浮沫,然后转小火慢炖。炖煮约为2～3小时。功效:清肺润燥、止咳化痰,适用于秋季干燥天气引起的咳嗽、痰多等症状。粉葛麦冬鲮鱼汤材料:鲮鱼1条,葛根30克,麦冬15克,胡萝卜1根,生姜2片,红枣2个。(2-4人份)做法:鱼煎至两面金黄后,与其他食材一同放入锅中,加水文武火煲1小时即可。功效:...

麦冬的功效与作用及食用方法 麦冬和什么一起泡最好

麦冬搭配玉竹、沙参、银花一起泡水喝,可以治疗阴虚感冒,麦冬的清热解毒的功效加上银花的清热解表的作用效果会达到最佳状态,但是不适合喉中有痰的患者。3、麦冬搭配五味子麦冬搭配五味子泡水喝对人的好处也很多,它不但能让这些润燥的功效得到更好发挥,还能起到养阴敛阳和补虚的重要功效对人类的体虚盗汗和心悸以及咳嗽...

祛秋燥!煲了40年汤,爆出28款入秋滋补老火靓汤!快D叫阿妈煲汤

在天气炎热的初秋,很适合用来清补,不仅清热消暑祛湿效果好,而且不长肉肉,适合全家的汤水。灵芝圆肉瘦肉汤材料:灵芝80~150克、圆肉50克、红枣3个,瘦肉300克。功效:灵芝有提高免疫力、增强体质、护肝养肝和抗癌抗衰老的功效,但其味道淡而微苦,为此配入具养心安神且味清香甘润的圆肉,清润可口,有养心安神、...

广州人必喝的102碗清润靓汤!冬天进补就靠这些了!收藏好够煲一年!

功效:清热利湿,化痰止咳,润肺阴清肺热又能退湿,疗疮,清积去痰。15浮小麦参淮牛展汤材料:脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片功效:补益精血,健脾养胃,补脾安神,滋阴补气润血和脉。16绵茵陈煲鲫鱼汤材料:绵茵陈、鲫鱼功效:对荨麻疹,手脚经常痒有去湿抗过敏作用。

成功入秋!下一场冷空气就在……

1.橄榄瘦肉汤功效:清热解毒,生津止渴,清肺利咽。适用于咽喉部不适、唇干舌燥,咳嗽咳痰者,亦可作为保健食用。2.麦冬天冬百合煲瘦肉功效:润肺止咳、清热化痰适用于阴虚干咳无痰者,及秋季干燥气候造成的口鼻干燥、咽喉干痛者。注意:由于本汤水偏凉,若平素脾胃虚寒、泄泻,风寒咳嗽者慎用。

咳~咳~咳~冰糖雪梨到底管用吗?这些止咳方法学起来

燥+热:在起病初期,可以选用鲜桑叶蛋花瘦肉汤、鲜枸杞叶滚瘦肉汤、青橄榄白萝卜瘦肉汤、罗汉果泡水等;在疾病的中后期可选用川贝百合炖瘦肉、白茅根竹蔗胡萝卜瘦肉汤、沙参麦冬玉竹瘦肉汤、百合玉竹瘦肉汤、海底椰无花果炖瘦肉汤(www.e993.com)2024年11月3日。燥+寒:杏苏汤(杏仁、紫苏、红枣)、太子参黄芪枸杞子红枣瘦肉汤、虫草花黄豆炖鸡汤、...