身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气,就是中医中的湿邪,是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。湿有内湿、外湿之分。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则是疾病病理变化的产物,多由嗜酒成癖或过食生冷,以致脾失健运,湿自内生:或素体中气亏虚、脾肾阳虚,极易酿生内湿。外感湿邪屡次侵犯人体,最易损伤脾阳,影响脾的...

什么病看中医,什么病看西医?一目了然,果断收藏!

根据中医理论，感冒可分为风寒、风热和暑湿三种类型。风寒感冒多见于寒冷季节，患者常感到畏寒，伴有清鼻涕和头痛；而风热感冒则表现为发热、咽喉痛和黄鼻涕，通常在气温较高时发生。暑湿感冒则多见于潮湿天气，患者可能感到身体沉重，伴有食欲不振。在中医的角度，辨证施治是关键。通过观察患者的舌苔、脉象以及症状，...

杜甫能:深耕中医四十载 一片丹心映杏林

????湿疹又被中医称为“湿疮”,是由于包括体质、情志、脏腑功能失调等内因,风、湿、热客于肌肤等外因引起的。当患者体质较弱及自身免疫系统功能低下,风湿热邪浸淫肌肤,便会形成湿疹或加重湿疹。????“根据患者的体质特征,我采取健脾化湿、温阳化湿等方法为她燥湿、化湿、利湿,分四次祛除患者体内的湿气后,...

【“医”说就懂】湿哒哒的黄梅天,中医针灸支妙招

中医认为,湿邪越重,热水泡脚就越有必要,热水泡脚可以刺激胃经、膀胱经等足部经络,从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。取佩兰、石菖蒲等中药,水煎取液,足浴,每晚1次,特别适合于梅雨季节寒湿困脾的人群,此类人群常表现为四肢乏力、关节酸痛、食欲不振、大便不成形等症状。“千寒易除,一湿难易”,祛湿从生活...

人人皆是小“湿”人?这些中医方法帮你轻松祛湿

中医认为,“湿”为自然界风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”之一,特点是湿性重浊,性黏滞,湿为阴邪,易伤阳气,病缠绵难愈,湿被认为“万恶之源”。广州医科大学附属中医医院中西医结合副主任医师樊春华曾介绍,中医一般把湿分为外湿和内湿。外湿多由气候潮湿或涉水淋雨、居住潮湿等外在湿邪侵袭人体引起,即外感...

身体无“湿”一身轻 中医教你祛湿妙招

为此，记者近日采访了辽宁中医药大学附属第二医院治未病中心副主任王一珂，就祛湿之道进行了深入探讨(www.e993.com)2024年11月9日。王主任指出，湿是指人体内部水液代谢失衡后形成的一种病理产物，其来源既可能是外界环境的潮湿，如气候湿润、居住环境潮湿等，也可能是体内脏腑功能失调，特别是脾胃运化功能失常，导致水液代谢不利，进而滞留体内形成...

对付高温暑湿,中医师送你七道糖水汤方→

传统医学认为“暑多挟湿”,如果暑湿入侵影响脾胃运化功能,就会出现脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等情况。因此,在煲汤、煲糖水时可适当用一些药食两用之品,如莲子、扁豆、薏苡仁、荷叶、冬瓜等,有助于清暑化湿。益气养津中医认为,暑由火所化,人们在夏天出汗多,易耗伤津液,因此,饮食应尽量选择益气养津的食材...

身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?

到底什么是湿气?中医认为,湿气可以分为内湿和外湿:在中医看来,湿气称得上是“万恶之邪”。在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”致病因素中,湿邪杀伤范围最大。湿出有因!这5种情况要注意古人很早都提出了“湿出有因”。祛湿中医有妙招

火焰山“沙疗”,真的能祛湿气吗?中医专家这样说

“湿气”到底是什么?医生介绍,湿气,在中医理论中,是脾运化水湿功能失调,导致水湿停聚,进而影响身体健康出现的一种病理现象。“湿”是六淫邪气中的一种,湿气分为内湿和外湿两种。外湿即外感湿邪,通常由天气潮湿或长时间处于潮湿环境中引起,多表现为皮肤症状,如痤疮、神经性皮炎等。比如南方地区气候湿润,有些地方还...

新台风16日登陆浙闽沿海,广东主打“又湿又热”

燥湿并存?中医说吃这些更健康中医把从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。在广东,长夏时节的时长比较长,一般会延续到国庆长假之后,气候上往往是以暑热“尾巴”+初秋燥气+湿热为主。广东省人民医院中医科主任医师林举择建议,岭南地区长夏时节的汤饮仍要以“清暑热、益气阴、健脾祛湿”为要点。为此,林举择...