《黄帝内经》:被“封神”的中医法源
如果不是皇甫谧认为当时流传的《素问》和《针经》就是《汉书·艺文志》所著录的《黄帝内经》,后人是否会将那些文献认定为《黄帝内经》,是否会认为《黄帝内经》与《黄帝外经》《扁鹊内经》《扁鹊外经》《白氏内经》《白氏外经》一样早已亡佚?如果真的是那样,被“封神”的应该是谁?不得而知。晋代皇甫谧《针灸...
《黄帝内经》:养生养的是什么?三大宝,像个孩子一样去做好4点
《黄帝内经》认为,婴儿的肝气很旺盛,肾精也最充足。肝主筋而肾主骨,看上去虽然那柔弱,但没有损耗到精气,所以握拳就那么有力了。3、未知牝牡之合而朘作:这句话稍微有点晦涩,里面的“朘”指的是男婴的小生殖器,“牝牡”就是指男女性别。正常情况下,婴儿当然不知道有男女的交合,但为什么生殖器却也经常勃起?
看《黄帝内经》,到底看的是什么?
作为中医传统经典的《黄帝内经》,大多数人会觉得其医理高深、艰深晦涩。但经过徐文兵、梁冬两位老师逐字逐句的精彩解读,人人都能读得懂这部医学宝典!这套书可以说是当今讲得最好的《黄帝内经》,起初认为言过其实,阅后爱不释手,读着读着,就有种非读不可之感,有种相见恨晚之感,有种庆幸有缘相见之感,有种...
《黄帝内经》言“百病始于心”,思虑重是心病,伤的却是你的肝!
古代医学著作《黄帝内经》中提到:“百病始于心。”这意味着外在的疾病往往源自内心的不平衡。中医认为,肝脏受到情绪影响较大,长期过度思虑会导致肝气郁结。因此,过分追求面子可能伤害肝脏,从而伤及整个身体,或因如此,肝脏健康问题在中国男性之中尤为严峻。近年,一款名为“肝乐泉”(BIOCENTER旗下产品)的海外养肝...
多梦、噩梦、睡不好,头身重,看看《黄帝内经》是如何释梦的
现代医学认为,梦是人类在睡眠状态下一种特殊的精神活动,也是人类白天精神思维活动在睡眠状态下的一种反映,精神分析学派的开山鼻祖弗洛伊德更是认为:梦可以算是一种清醒状态精神活动的延续,可以反映我们人体的心理健康状态。而我们早在几千年前的《黄帝内经》已经有记载与梦相关的内容,认为梦的产生与外邪侵袭、阴阳脏腑...
科普|《黄帝内经》教你如何调养精气神
中医认为,精、气、神为人身三宝,正如《黄帝内经》(以下简称《内经》)所说“人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也(www.e993.com)2024年10月21日。”精,是生命的物质基础;气,是生命的动力;神,是生命的主宰。精气神三者之间相互依存、相互转化,共同维持人体的健康状态。然而现代快节奏的生活方式,繁忙的工作压力,凌乱的生活节奏,无节度的饮食习...
常年经络不通的人,是什么样的?应先调哪条经?
3.寒气过重:外感湿寒或体内寒气积聚,导致经络被堵塞,气血运行不畅。4.情绪抑郁:中医认为,肝经经气阻滞是导致情绪抑郁的主要原因之一。这类人群常常表现出闷闷不乐、爱生闷气、悲忧善虑、烦躁易怒等情绪症状。此外,他们还可能伴有两胁疼痛、喛气等身体不适症状。
黄帝内经茶:探索养生之道与深厚文化底蕴
之一,茶的起源。《黄帝内经》提到了茶的起源地,它认为茶起源于云贵高原地区。云贵高原气候和,地势崎岖,水源丰富,适宜茶树的生长。这一记载表明,茶在古代被人们所熟知和利用。第二,茶的冲泡方法。《黄帝内经》中虽然没有详细的茶的冲泡方法,但提到了一种煎茶的方式。煎茶是将茶叶煮沸,然后饮用水。这种方式简单易...
邓文志主任:中医治瘤,应从《黄帝内经》中吸取智慧!
根据《黄帝内经》精气学说和中医发病理论,中医肿瘤专家邓文志主任认为,精气变异和肿瘤发病有关;而正气不能识别变异的精气是肿瘤发病的重要因素;肿瘤病因病机为正虚邪实,包括“气滞”、“血瘀”、“痰凝”、“毒聚”、“湿热”、“正虚”等,属正虚范畴。
《黄帝内经》“百病始于心”,爱面子是心病,重伤的却是肝脏
《黄帝内经》则有“百病始于心”的说法。相由心生,病从心起,所有的病都是你的心病,心病一生,身病难逃。中医认为肝脏喜悲思恐,如果长时间思虑过重、身心俱疲,就可能会导致肝气郁结。换言之,爱面子是心病,伤的往往是肝脏。近日,一款源自于哈佛波士顿实验室的护肝补剂“乐轻肝”(LAIFE旗下产品),凭借“...