吴以岭院士:气络学说精气神理论指导中医药抗衰老研究获重大突破

“老百姓常讲的这个人很精神,这个人精气神儿好,这就是中医抗衰老理论最核心的精气神理论,精足,气旺,神清,其实抗衰老理论就在老百姓的俗话当中。”吴以岭院士系统构建了气络学说精气神理论指导抗衰老研究,强调精是生命起源,气是生命动力,神是生命体现,并提出了衰老的核心病机:肾精虚衰是衰老根本,元气亏虚是衰老...

补肾精抗衰老系列谈——衰老是可以延缓的

精是生命之源,气是生命动力,神是生命表现,是人体生命的基本要素。如果进一步推究,精气神三者当中,精又是第一位的,《黄帝内经》说:“人始生,先成精”,还说“精者,身之本也”,如此看来精是人体的生命本源,是生命的基本物质,这种生命的原始物质中医称之为“元精”。元精化元气,元气化元神,气与神都是在精的基...

很多人不知道:人体“精气神”的秘密

中医认为,人体有“三宝”,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。那么,中医如何养足精气神,有什么好的方法呢?何为精气神?精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有...

链博会|“气络学说精气神理论”干预衰老新理念,吸引了众多国内外...

在中医理论中,肾精被视为生命活动的根基,肾精充盈则身体强健,生机勃勃。人体内的精可分为“先天之精”与“后天之精”。先天之精源自父母遗传,在人们成长发育的过程中,这份精华会逐渐消耗,需要自然界的食物与养分来持续补充。遵循中医的类比思维,种子因其蕴含胚芽,被视为生命力量的储存库,拥有蓬勃的生命力与增长潜...

冬藏精气神,预防冬季病

张荣春称,冬藏的是,被称为人身三宝的精气神。精,是生命的基础,代表了人体的基本物质,即遗传物质和生殖能力。气,是生命的功能,代表了生命的运动和变化,涵盖了血液、体液、脏腑在内的各种生理活动。神,是生命的主宰,代表了人的意识、思维和精神活动。1.温肾藏精养精蓄锐,有利于来年春季的阳气生发。中医认为肾...

如何养好精气神?

古谚道:“精满不思淫,气满不思食,神满不思睡(www.e993.com)2024年12月19日。”意思是说,当一个人的精气神充足时,就不会过度纵欲、进食或困倦。养好精气神可从以下方面着手。固肾以养精在中医理论中,精是精、血、津、液的统称,是构成人体和维持生命活动的基本物质。一个人的精力充沛,就不会沉迷于不合理的生理需求。

吴以岭:中医理论创新与现代科技结合取得抗衰老研究重大突破

“老百姓常讲的这个人很精神,这个人精气神儿好,这就是中医抗衰老理论最核心的精气神理论,精足,气旺,神清,其实抗衰老理论就在老百姓的俗话当中。”吴以岭院士强调,“精”是生命起源,“气”是生命动力,“神”是生命体现,并提出了衰老的核心病机——肾精虚衰是衰老根本,元气亏虚是衰老关键,形神耗损是衰老表现。

积极推进中医药科研和创新,用现代科学解读八子补肾胶囊抗衰老原理

以气络学说为指导,该团队提出“精是生命起源、气是生命动力、神是生命体现”的精气神理论,还从“肾元亏虚,累及五脏,五脏所伤,穷必及肾”的整体观出发,提出了中医衰老病机——“肾精虚衰”是衰老根本、“元气亏虚”是衰老关键、“形神耗损”是衰老表现,为“老者复壮,壮者益治”的抗衰老研究提供了理论指导。

96岁李嘉诚寺庙祈福,身材消瘦无精打采,失眠严重连续几晚睡不着

李嘉诚笔直坐在椅子上,认真看着前方。看他的照片,他身形单薄,很是瘦弱,无精打采,一点精气神都没有,和曾经意气风发的李超人印象完全不符合。根据知情人士透露,李嘉诚已经连续好几个晚上睡不着了,失眠很严重。已经是96岁的老人了,加上睡眠不足,那肯定没有精神。

立冬养生如何养阴敛阳? 中医专家送七大冬“藏”妙招

“冬藏还可体现在精气神上。”蒋参指出,立冬后,人就不要急躁,精神上要安静,做到无扰乎阳。意思就是,要像雪人一样看上去很开心,但沉默安静。也不能出现情志过度的变化,使神志深藏于内,安静自若,好像个人的隐私密藏而不外泄。这样心安神定,才能使“正气内存,邪不可干”;这样养精蓄锐,才有利于来春的阳气萌生。