为什么中医会讲:精不足多欲,血不足多眠,气不足多食?一文讲清

中医有句话叫“肾藏精，主生殖与发育”。所谓“精”，并不是单指生殖之精，而是指人体内最宝贵的能量储备，就像手机里的电量。年轻时，电量充足，你可以随意刷社交媒体、玩游戏；可当电池老化时，每多一次放电，都会让电池寿命大打折扣。老陈的疲惫，正是“精不足”的典型表现。当人体的精气亏损时，身体便会出...

商丘市中医院普外科以精湛技术 精于微创 臻于治“疝”

成熟的医疗技术是手术开展的助推器。黄晶晶主任作为普外科专家，在他的带动和帮助下，商丘市中医院普外科医生会掌握更多腹腔镜微创技术，这些技术的顺利开展，不仅提升了医院的技术水平，更让当地百姓享受到了便捷、高效、优质的医疗服务。今后，商丘市中医院普外科团队表示，科室将秉承与时俱进，“以微创为基础”的服...

中医果然博大精深,看到火针瞬间好了

中医果然博大精深,看到火针瞬间好了面瘫后遗症患者常因面部经络不通畅,出现怕风、怕凉、迎风流泪以及口眼联动等症状。中医认为:面瘫多因机体正气不足,感受风寒引起,因此采用温热的治疗方法,通过火针激发患处的穴位,起到温通经络的效果。记者近日采访到了东济堂面瘫、高血压专病门诊专家,中医非遗传承人何传义,他...

他是继孙思邈后,最长寿老中医,晚年透露长寿秘诀:惜精即惜命

罗老认为,精是人体生命的本源。精足,则生命就强健;精衰,则生命虚弱。他常说:“肾精人之宝,不可轻放跑,惜精即惜命,精固人难老。”那么要如何保精呢?罗明山提倡,清心节欲,老年分居,恬淡虚无,少思寡欲。三、大德恒于积罗老认为,只有行善积德、养德安神的人,才可获得高寿。他说:“德高心宽百病祛,罪...

中医眼里的精血气三不足!为什么会这么说

中医上讲,气就是动力,推动血气,脏腑运行的动力,当气虚不足,人就像是没有了电池的机械一样无力,出现浑身乏力,无精打采,少气懒言的情况,而身体这时候就会主动的索取能量,让机体尽快回复动力,所以就吃的多了,如果这时候吃的太多,反而还会超出脾胃运化能力,出现积食的问题,对于这种情况调理就要以益气健脾为主了,可...

养生有道:中医传授10招补肾精,对抗百病恢复活力

中医理论认为,肾为先天之本,藏精主水(www.e993.com)2024年12月19日。肾精是人体最珍贵的物质,是维持生命活动的根本。它关系到人的生长发育、生殖功能,还与人体的免疫力、抗衰老能力密切相关。可以说,肾精充足,百病不生;肾精亏虚,百病丛生。我们如何判断自己是否存在肾精亏虚的问题呢?中医认为,以下症状可能预示着肾精亏虚:...

老中医-尤医堂-尤氏中医第五代:精诚挚善尤伟亮

图:尤氏中医大药房尤伟亮时常想起父亲讲给自己的太祖父的生平:1855年(清朝咸丰五年)尤伟亮的太祖父尤德众出生。农民家庭的经济水平养不到儿子完成学业,所以即使尤德众热爱医学,也只能被迫辍学。直到1870年,一位60多岁的医者来到尤家,看出15岁的尤德众是个好苗子——热爱医学之道、聪明机灵善变通,对中药的了解也...

芒种时节话养生,听听中医怎么说→

芒种时节气候潮湿,中医认为,湿为阴邪,易困阻脾阳,阻遏气机,致脾阳不振,运化无权,易产生食欲不振、口干、腹胀、泄泻、大便黏滞不爽、舌苔厚腻等症状,所以芒种时节护养脾阳、加强醒脾化湿、促进脾胃运化功能是养生重点。适当午睡,养精蓄锐中医有“苦夏”之说,即在连日的高温里,即使身体健康的人群也容易出现睡...

为什么中医说“精不足多欲,气不足多食,血不足多眠”?一文说清

中医所说的“精不足多欲,气不足多食,血不足多眠”,这句话的意思是,当人体的精、气、血出现不足的时候,就会产生一些反常的欲望和行为,以试图补充自己的不足。但是这些欲望和行为往往是错误的,反而会加重自己的不足。比如精不足多欲。当人体的肾精亏虚时,就会出现性欲亢进的现象。这是因为肾精亏虚会导致心...

提升精气神 振兴中医药

中医药是中华文明宝库的钥匙,博大精深是中医药的又一品质。儒释道是中华文明的源流,而医道玄同。道家有种智慧,叫做反者道之动。博大精深,从中医药自身来看,博、大、深都为了“精”。从此出发,首先要聚精,这是相对“博”而论的,为了“博”,必须要“聚”。现代中医药,必须聚力做好产业这篇文章。事业崇高,其...