肚脐眼里又黑又硬的“泥”是什么?硬要抠下来,会怎样?

肚脐就是神阙穴,是人体诸多部位中,无疑能够被看到、摸到的穴位,古人把这里视为“命根子”。而它是怕寒的,经常露在外面,寒风刺激下,气血凝结,经络不通,不通则痛,女性经期的疼痛感会由此而生。很显然,大人们的话是有道理的,肚脐眼保暖要从孩童时代做起。而大人小孩喜欢抠肚脐眼,多是由于肚脐眼里面的泥块,小...

“腹软如棉、百病不见”,每天坚持揉肚子,身体会收获什么好处?

就比如要是肝区摸着有硬块,同时还感觉到疼痛,可能是肝炎、肝癌等,要是肠道区域摸着硬硬的,那可能就是便秘滞留的粪便,或者是肠道病变,这样就会影响身体吸收营养,让身体营养不良。腹腔里面还有脾胃,脾胃是后天之本,要是脾胃不健康了,身体的营养成分就会失去了管理者,身体各处不能及时的受到“营养补给”,身体素质也...

再谈揉腹:肚子软如棉,百病都不缠,

在点揉过程中,很可能出现钱眼般的淤血点或青紫,不用怕,那些都是陈旧的淤血被您翻了出来,从此不再阻塞经络了。重点按揉那些疼的区域,遇到淤滞点时,通过重点点揉,掌跟按揉,使气结散开,结节软化,经常会听胃肠鸣叫,接着浊气随串气放屁而消。另外,手指按在肚脐眼上“神阙穴”,不要任何揉动,根据自己的舒适程度...