什么是不健康的食物?
有一条通则,就是工厂制造的食物通常缺乏膳食纤维、植物多酚或益生菌,所以经常吃或过量地吃必然是不利于健康的,比如甜甜圈、米饼,以及大多数蛋白棒。另一条通则是如果一种食物在肠道上端就被快速吸收,并且很快进入血液,比如油脂或糖类,而几乎不能进人结肠,那么也是不健康的。这类食物会让我们的血糖飙升再骤降,并增...
1973年,乔冠华娶了下属章含之,周总理开玩笑:你可不能男尊女卑
婚后不到一个月,上级决定调龚澎到重庆担任周恩来的英文秘书。调令到了以后,朱德主动征求龚澎的意见,说延安中央组织部可能不知道她已经结婚,如果她本人仍然愿意留在总部工作,朱德可以和周恩来商量免调或晚调。但龚澎为了抗战大业,毅然决定暂时告别丈夫,来到了重庆。但龚澎刚到重庆不久,丈夫刘文华便因患腹膜炎不幸病...
环游库尔德斯坦见闻录:旅行的意义是什么?-虎嗅网
当然,如果你去伊斯坦布尔之类的热门旅游城市,当地人在经济利益的驱动下,还是有不少会说英语的;而土耳其东南部除了见不到会说英语的土耳其人,我也没见到几个外国游客,自然没啥学英语的动力,对当地人来讲还不如学点阿拉伯语、波斯语,方便跟周边国家打交道。但有意思的是,土耳其人英语虽然不太行,街头的ATM倒是可以...
请你喝杯普洱茶:歌曲介绍与英文翻译
所以,请你喝杯普洱茶,让我们共同感受这份别样的美好。请你喝一杯普洱茶图片普洱茶是中国经典的传统茶饮之一,它以其独特的陈香和草木气息而闻名于世。这种茶叶产自中国云南省的著名普洱地区,经过特殊的发酵和后期处理,形成了独特的茶叶特点。喝一杯普洱茶是一种享受,它能让人沉浸在浓的重要茶香和独特的口感中...
我为什么劝你少吃外卖、少喝饮料和瓶装水(不是长胖,不是超加工
虽然不能幸免,至少减少了摄入量,同时还能让你少吃少喝一些糖油混合物和/或伤身小甜水。或许还能帮你幸免于315晚会里曝光的淋巴肉、地沟油、添加剂、烂水果及过期食材……你自己算自己品,细细品品~爱心小提示鉴于饮用水是我们人类摄入微塑料的重要来源,强烈安利大家人手2个烧水壶(家里一个,工位一个)。把可能进...
爱范儿
但巴黎车展告诉我们,事实并非如此,纯电依旧是各大品牌的主旋律(www.e993.com)2024年10月25日。但话又说回来,那些欧洲的洋品牌的纯电之路,确实走得有点慢了。欧洲的老大哥宝马,这次带来了之前在集团财报年会上展示的新世代X概念车,和之前的概念轿车对比后不难发现,在未来,「双肾格栅」将会成为宝马的轿车与SUV在设计上的重要区别。▲...
不是只有西医一条路径,中国人有两套医学为自己保健
很多人都非常喜欢这个药,就说“我能不能吃这个药,我就不吃阿司匹林了。”当时我说“这个我还不敢说,因为我没有证据。”所以我们就做了一个芪参益气心肌梗死的二级预防,一组吃阿司匹林,一组吃芪参益气,3500例患者,观察了37个月,就是将近3年。这个四味药的组分,它的速效、强效不如西药,但它的综合效应、滞后...
周鸿祎口才演讲总结:不要爹味,“不装不端有点二”是关键(附全文)
我说我给你说句实话,别人都看不出来,在我微笑的外表下也很紧张。所以,紧张是演讲不可避免的第一个难题。你表这个克服了,万事开头难,只要你能松弛下来,思维就能保持活跃。就像我们很多人被领导骂的时候,只要紧张动作就不正常,语言就不正常,想说的话说不出来,也不知道自己在说什么,有的时候我也会有这种状态。
汉学家柯夏智:从诗歌译本看到更丰富的中国
现代汉语里大部分的用词在英文里是有对应的表达的。但也不是百分之百。比方说在中文里,直升机是飞机的一种,但在英文里,你不能说helicopter是一种airplane。翻译现代诗的话,你看到飞机译成airplane是没问题的。但翻译古诗就不一样了,“道”的英文怎么说?现代汉语里可以说身体,但古汉语里,身和体是两回事儿。
为什么痛风“偏爱”大脚趾?做好这三点,让您少受罪!
粗粮:痛风患者吃主食应“多细少粗”,因为粗粮中的嘌呤含量高于细粮。常见粗粮有高粱、玉米、小米、糙米、黑面粉、麦片等;常见细粮有精制大米、白面等。豆制品:专家指出,豆类及其制品嘌呤含量比较高,痛风患者应尽量少吃。2喝——推荐喝柠檬水专家表示,增加饮水量可作为痛风患者非药物治疗的措施之一。在无肾脏病...