增强精力吃什么?中医师:不妨试试山药

山药,别名薯蓣,味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补益脾胃、益肺补肾的功效。山药含有淀粉酶、胆碱、黏液质、糖蛋白、自由氨基酸、脂肪、维生素C和微量元素碘、钙、磷等。山药中的淀粉酶被称为“消化素”,能分解蛋白质和碳水化合物,故被认为具有滋补作用。细解本草山药能健脾,这也是山药被认为可以增肥和补充精力的...

反流性食管炎、糜烂性胃炎、胃肠息肉、幽门螺杆菌感染等用药总结

怀山药小米粥。3.口腔溃疡:甘草泻心汤、吴茱萸敷脚心、酸梅汤(虚火用吴茱萸,心火旺用甘草泻心汤)《伤寒论》:甘草泻心汤别名伊尹甘草泻心汤(《证治准绳·类方》卷二)。处方甘草12克(炙)黄芩9克干姜9克半夏9克(洗)大枣12枚(擘)黄连3克功能主治益气和胃,消痞止呕。治伤寒中风,医...

麻山药的奇妙功效,你绝对想不到!

麻山药别名山药,山药是我们最常听见的名字啦。有可能有的人知山药而不知麻山药,现在你明白啦,二者是一个东西,都能吃!山药外观是圆柱形的,一般山药长长的,断面呈白色。山药主要生长于山坡、山谷以及溪边灌丛中等地方。不过我们现在在超市中买的山药多为栽培的,并非野生山药。山药主要分布于东北、河北、山东等地方,...

小土豆 大来历(下)——土豆不“土”,是“洋”芋

山药蛋,是土豆在山西的别名。山药蛋派作家,是指上世纪50年代至60年代中期,以赵树理为代表的一个当代的文学流派。主要作家还有马烽、西戎、束为、孙谦、胡正等,他们都是山西农村土生土长的作家,有比较深厚的农村生活基础。这个流派,是现当代文学史上的重要一笔。但是作为中文系出身,提起土豆和作家,我第一反应不...

无花果药膳:滋阴润肺,除烦清热,润肺止咳

1、别名文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、蜜果2、来源为桑科榕属植物五花果的成熟或近成熟内藏花和瘦果的花序托。秋季采收,晒干用或鲜用。3、分布产地主产新疆、江苏、浙江、福建、广东、广西、云南等地。4、入药部位果实5、采收加工...

常见同物异名中药,你知道几个?|黄芪|海螵|交藤|止泻|乌贼骨_网易...

山药(别名:怀山、淮山)山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎(www.e993.com)2024年12月19日。因古怀庆府为道地产区,故又名“怀山药”或“怀山”。后因“怀庆”与“淮河”混淆、外形相似、地方品种众多等原因“淮山”之名渐渐被南方大部分地区所接受,甚至见于文献、地方中药材标准之中。山药味甘性平,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。主治脾虚证...

【中医健康课堂】秋冬进补,山药是个好“助攻”

中医健康课堂秋冬进补,山药是个好“助攻”在淀粉含量较高的根茎类蔬菜中,还有山药这一员“大将”。山药为薯蓣科植物薯蓣的地下根茎,别名野白薯、怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延等。山药在我国已有约3000多年的食用历史,也是中医学最早使用的中草药之一,在我国南北各地均有栽培,以古属怀庆地区(今河南...

探秘“山药界”的粉糯正宗铁棍山药小白嘴山药淮山药铁杆山药,你...

粉糯正宗铁棍山药是一种非常有名的山药品种。它的外观呈现出纤细且硬挺的形态,因此被称为“铁棍山药”。别名还有川南芋、紫芋条等,其质地坚硬、口感粘滑,并且富含黏液质,因此十分适合用来制作汤、蒸、煮等多种烹调方式。小白嘴山药则是一种非常营养丰富的山药品种。它的外观较为圆形,表皮为灰白色,口感柔软香甜,且...

清明为什么别名寒食?寒食真的是不能吃热的食物哟,这些你都知道吗?

清明寒食到,宜纪念先人。”我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。起初清明只是一个节气,故有“植树造林,莫过清明”的农谚。后来,由于清明与寒食的日子接近,而寒食是民间禁火扫墓的日子,渐渐的,寒食与清明就合二为一了,而寒食既成为清明的别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,...

成都路边长有山药蛋?这种果子虽是名贵中药,但一定不要随便吃

这是什么东西?赶紧用某度查了一下,原来这个竟然不是“山药蛋”,而叫“黄独”!黄独,别名黄药、山慈姑、零余子、零余薯、黄药子、山慈姑。山药蛋是美味食物,生吃可以,煮熟亦佳,也可以做成糖葫芦一样的风味小吃。而黄独却其苦无比,不仅不能吃,还具有毒性,对于人体的肝脏和肾脏会产生危害,特别是生吃毒性最强。