我宣布这是今年最好吃的橙子! 在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄...

在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的我宣布这是今年最好吃的橙子!在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的。但其实并不是这样,有些打蜡的橙子,看起来特别好吃,实际上不酸不甜,还没有橙子香。。。咱们这次团的赣南脐橙,它的早期就是青绿色的。颜色没有那么浓郁,但味道也是很甜很好吃,梦回没有科技与...

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

比起橘子,魏柑无核、口味更甜,比起橙子,魏柑皮薄、口感更脆,完美将两者风味融为一体。魏柑的口感独特,果肉细嫩、毫无纤维感,水分充足。魏柑的营养魏柑作为柑橘家族的一员,营养成分及含量与其他柑橘大体上差不多,主要有以下特点:1、富含维生素C、胡萝卜素、B族等维生素平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克,...

中国十大营养价值高的水果排行榜!你都喜欢吃哪几种?

猕猴桃的维生素C含量极高,是名副其实的“维C之王”。维生素C不仅能增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,还能帮助我们抵抗外界的侵害。而猕猴桃中的矿物质和膳食纤维,更是为我们的健康加分不少。每当我享用这颗绿色的小奇迹时,总能感受到那份来自大自然的活力与能量,仿佛整个人都被重新充电,准备迎接新的挑战。橙子:鲜...

维生素C含量比橙子还高,这种秋天水果错过会后悔

可食率最高;水晶蜜柚和西柚的种子数较少,一个果只含1~3粒种子,琯溪蜜柚次之,红玉香柚的种子数最多,每个果实种子数平均有108粒;口感上西柚甜度最低、酸度最高、苦味最浓,但含汁量最丰富;琯溪蜜柚甜度最高;水晶蜜柚风味最浓郁、果实肉嫩、酸甜适中,综合口感最好吃;单果重量上西柚最小。

补充维生素C,这种水果可多吃吗?不是橙子→

荔枝不只是风味好,有两种营养素的含量也尚可,100克荔枝果肉中含有41毫克维生素C和151毫克钾,这维生素C含量可比我们平时吃的橙子还高呢,是橙子的近1.2倍,钾含量是苹果的近2倍。不过,荔枝的热量可不低,为71千卡/100克,是杨梅的2倍多,吃多小心会长胖!

喝一片维C泡腾片水还不如吃个橙子?真相是……

最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味),每片仅含6.88mg,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右(www.e993.com)2024年11月22日。维生素C少于10mg是什么概念呢?《中国食物成分表》中写到,每100g橙子就含有33mg维生素C,也就是说,喝橙子味的泡腾片水还不如直接吃一个大点的橙子更能补充维C,宣称“甄选新鲜...

橘子上的白丝,吃了有坏处吗?10个吃橘子橙子的困惑

一到冬天,家里的水果就被橘子、橙子、柚子承包了。这些家伙长得差不多,味道也有点像,还都是柑橘家族的成员,可是背后却藏着很多小秘密。比如:橘子的白丝能不能吃?红心柚和白心柚哪个好?柚子的皮是不是打蜡了?这次就把这些柑橘类水果(橘子、橙子、柚子等)的秘密一块说清楚!

哪种橘子最好吃?经过比对选出9种,砂糖桔排第二,您都吃过吗?

第一名:爱媛果冻橙这几年非常火爆的网红款,原产地是日本爱媛县,刚开始价格非常昂贵,现在国内种植后价格已经比较平民化了。表皮呈橘黄色,滚圆饱满,个头偏大一点,摸起来软软的,比不是因为熟化高,而是因为它真的是皮!很!薄!而且这种爱媛果冻橙的果肉,真的看起来晶莹透亮,像果冻一样,而且纤维很少,买到品质高的几...

白菜的这2种吃法最营养,有些人天天吃却不知道!

白菜Vc含量是37.5毫克/100克①,比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。吃大白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物质。同一棵白菜中,外侧的叶子普遍颜色较深,营养也更好。关键是它的能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡。所以,对于正在减肥中的小伙伴...

宝山疾控话健康

大家好,我是一只螃蟹,是螃蟹家族的小小发言人。听说大家对我和我的家人存在一些误解,今天特地来这里作出解释。让我们把话筒交给这位小螃友,一起听听它的声音。那些年对螃友的误解说法一:螃蟹和橙子同吃等于吃砒霜螃蟹中含有砷化物,而橙子中富含维生素C。理论上维生素C可以把砷化物还原成有毒的三氧化二砷,也...