今日秋分 | 四肢无力、头晕、烦躁易怒...是肝脾不好?“养生秘诀...
代茶饮——桂花红枣茶:做法:一颗红枣,切成几块,加入桂花少许,红茶少许。倒入开水泡3~5分钟后即可饮用。作用:疏肝健脾秋分后吃水果应该注意什么?医生提醒,对于脾胃虚弱的人来说,秋分后,水果不太适合生吃,最好蒸熟后食用,比如蒸苹果等。秋分节气食谱主食:小米粥、红枣玉米窝窝头、羊肉金针打卤面、烤红薯、蒸...
健康科普丨秋冬季传染病预防宣传知识,快来了解一下!
1.多吃多汁的水果,少吃反季水果和高蛋白、高脂肪、高糖的食物,更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。2养成良好的个人卫生习惯,注意室内通风,尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。3.合理膳食,保障睡眠、保持运动,让孩子养成正确的运动和生活习惯,增强免疫力并提高体质。结核病结核病过去俗称“痨病”,是由结核...
回顾:安徽61岁大爷叫兄弟女儿来家里,1小时后提5个垃圾袋下楼
王继伦端着水果和饮料来到房门口,跟熙熙道歉说:“对不起啊,伯伯不懂你们年轻人喜欢穿什么款式的衣服。你要是不喜欢,我明天就拿去退了,出来吃点水果吧。”一个小时后,熙熙早已吃完了水果,王继伦提着5个垃圾袋下楼扔垃圾,路上还笑着和邻居寒暄了一番:“熙熙回来啦,我出去再给她买点好吃的。”没想到,第...
守护“生命的火种”(健康生育观)
”阮祥燕介绍,根据现有研究,生活工作压力大、不良的生活习惯(如过度节食、不吃主食、熬夜、抽烟、酗酒)等因素都会对卵巢功能产生负面影响;有些是遗传因素导致的卵巢早衰,如特纳综合征(即先天性卵巢发育不全),这类患者先天卵泡数量不足且消耗迅速,往往到不了月经初潮就会绝经,所以在患者儿童期就要及时进行生育...
来例假可以吃什么水果好
另外,猕猴桃中所含的天然糖分较低,适合经期血糖波动较大的人群食用。建议女性在月经期间避免食用寒凉性水果,如西瓜、梨等,以免引起或加重腹部不适。饮食方面还要注意保持均衡,避免暴饮暴食,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,以维持身体健康。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
为什么有人一直生男孩,有人却一直生女孩?妇产科医生道出实情
一般来说,Y性染色体精子比X性染色体精子更喜欢碱性环境,但是更怕酸性环境(www.e993.com)2024年9月28日。所以如果想生男孩,就要多吃碱性食物,如水果、蔬菜、奶制品等;如果想生女孩,就要多吃酸性食物,如肉类、鱼类、谷物等。结语胎儿的性别并不是随机也并不是遗传,而是由父亲的精子所带的性染色体决定的。
子宫“不欢迎”的4种水果,建议女性少吃,常吃5物或能帮助暖宫
寒性水果可能导致子宫寒凉,这对于一些女性来说可能会引发一系列的问题,如痛经、月经不调等。雪梨雪梨被誉为润肺止咳的良药,其甜美的口感和滋养功效深受人们的喜爱,然而,对于女性来说,雪梨并不总是被视为友好。适当地食用雪梨可以滋养肺部,帮助止咳化痰,这是众所周知的事实,但是,过量食用雪梨可能会带来一些不愉快...
这种水果一天最多吃1瓣? 有8岁女孩每周吃两个,竟提早发育…
榴莲多产于东南亚地带,属于热性水果,从中医角度看,性味为辛、甘、热,入肝、肾、肺三经,果肉和果仁具有补肾阳、健脾胃、温经散寒的功效。《本草纲目》中有记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。所以,有些寒凝血瘀的痛经、月经过少、月经后期可以适量吃点榴莲作滋补。现代医学认为,榴莲果肉...
闹大了!市场上出售的蒜薹不能吃?农药灌根留有残留,对健康有害
对于发育期的儿童影响也非常大,会导致孩子性早熟。现在,越来越多的孩子过早胸部发育、来月经,这些都与农药残留以及激素的滥用有关。其次,农药对孕妇的影响也极大,若是孕妇长期食用农药残留超标的水果或蔬菜,会导致流产、胎儿畸形等情况。即便是身体健康的成年人,长时间食用农药残留超标的食物,也会有恶劣影响。
守护“生命的火种”
”阮祥燕介绍,临床上一般通过补充雌激素缓解症状,对于有激素治疗禁忌症的患者,可以用一些中成药缓解症状,但这些治疗方案代替不了卵巢功能。如果卵巢早衰已经引发了骨质疏松、萎缩性阴道炎、萎缩性尿道炎、心血管疾病等慢性疾病,患者需要到相关科室进行对症治疗。“卵巢早衰最明显的先兆就是月经周期、经量的改变。”...