这4种习惯,可能是血管堵塞的“元凶”
高脂、高盐、高糖饮食悄悄迫害你的血管1胆固醇也分“好坏”血脂所包含的脂类物质中,有一项叫“胆固醇”。胆固醇也分好坏,高密度脂蛋白胆固醇(HDL)又称为“好胆固醇”,可以将胆固醇转运到肝脏进行降解,防止动脉硬化的发生。反之,低密度脂蛋白胆固醇(LDL)也叫“坏胆固醇”,是血管堵塞的“罪魁祸首”。它容易在...
农夫山泉检测出溴酸盐?还致癌?农夫山泉回应符合国际标准
而国际标准上对于饮用水溴酸盐一直都有共识的标准,规定相关产品当中每升所含不能超过10微克,此次香港消费者委员会的检测我们能够看到是完全低于国际标准要求的,所以是合格的产品,很多消费者担心即便是低于标准,但确实包含这种化学元素,对身体究竟会不会产生影响。为此专家也进行了解读表示如果喝这种水喝一辈子,那么患癌...
茶叶变色是什么原因-茶叶变色是什么原因造成的
2.用盐和灯光辨别把茶叶放入一个透明的容器内,用普通的食盐搭配灯光来观察,如果保持茶叶颜色亮,表明茶叶存放标准,如果出现了颜色陈黄或者有异味,则表示茶叶存在变质的风险。3.闻紧示茶法用手挤紧茶叶1-2秒,然后当即散开,感应茶叶散发出的香气,茶叶新的风味香浓扑鼻,而变质的茶叶则会散发出难以接受的陈香味...
锅炉必备常用知识点总结|蒸汽|水泵|阀门|燃烧|管壁|流化床|水冷壁...
1)饱和蒸汽含有盐分,在过热器加热后会沉积在管壁上形成盐垢,使传热热阻增大;同时,盐垢使管子流通截面积减小,阻力增大,流量下降,使管子冷却条件变差,壁温升高,严重时会造成管壁过热爆管。2)过热蒸汽在汽轮机膨胀做功后,压力下降,容盐能力下降,原来深于蒸汽中的盐分会在喷嘴、叶片等通流部分沉积下来,使汽轮机...
这些你常吃的蔬菜被列入“致癌名单”?还能吃吗?真正致癌的是这4种...
04限制盐和腌制食品腌制食品常含有亚硝酸盐等致癌物质,应限制腌制食物及调料盐的摄入,成人每天食盐量不应超过5克。国内外多项研究表明,高盐饮食或常吃腌制食品是导致胃癌的危险因素。05减少脂肪和肉类摄入世界癌症研究基金会报告指出,过多摄入红肉会增加癌症的风险,牛、羊、猪肉可能是导致结直肠癌等恶性肿瘤的原...
拥有一个健康的饮食,或许才是长寿的秘诀!
吃太多的盐,糖,油都不利于健康(www.e993.com)2024年10月16日。食用过量的食盐很容易引起高血压,心脏病等;糖分摄取过多会导致肥胖和糖尿病等疾病;油脂摄取过多会导致肥胖,心血管疾病,等等。每日的食盐摄入量为6克、50克、25~30克。7.维持水的均衡水的平衡对保持人体的健康很重要。每天要有足够的水分,才能跟得上人体的代谢需求。成人一天...
讲真,吃味精真的不会让人“头秃”
避免过量食用毕竟一些品种的味精中含有不少钠盐避免重复使用鱼、蛋、蘑菇和茭白等天然食材本身烹饪过程会同时生成鲜味无需另加味精调鲜味精风味有别但并无好坏之分我们需要注意的是控制总调味料的用量少油少盐,避免重口味这样我们才能吃得更健康更安心...
这几种米希望你家都没有!买米面油盐醋,认准这几点,再也不吃亏
从安全性上来说,两者没什么区别,只要是正规合格产品,都可以放心食用。但从营养上来说,压榨油更胜一筹。4加碘盐、无碘盐、低钠盐……按需选择是关键盐作为百味之首,但听说“加碘盐易导致甲状腺疾病”、“低钠盐更健康”……究竟应该怎么选?其实,食盐并没有好坏之分,不同人群按需选择即可——◎加碘盐:...
经常买面包的注意!警惕这个成分!长期食用伤肝肾,很多配料表都有...
食品添加剂分好坏,这5种要少吃!1苯甲酸苯甲酸钠和苯甲酸是主要应用于果汁中的防腐剂,当加入在含有抗坏血酸的饮料之后,两者可能会发生反应,生成致癌物——苯。2合成色素很多方便面、火腿肠、饼干、薯片等食品中都含有合成食用色素。合成食用色素由砷、铅、苯酚、苯胺等物质组成,长期食用会对人体造成不同...
零食也有“好坏”之分 应坚持健康食用零食
卤制品含较多的盐,高盐饮食会加重肾脏负担,危害人体健康。另外,很多卤制品中含有亚硝酸盐,可诱发胃癌、肝癌等疾病。因此,卤制品最好少吃或不吃。好零食——豆制品豆制品含有丰富的蛋白质,还含有人体所需的钙、磷、铁等矿物质以及维生素B1、维生素B2和纤维素。日常生活中,豆制品是平衡膳食的重要组成部分。原味...