军人健康丨体能考核,避开这些误区

体能考核主要是测试官兵的体能素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的综合能力。如果平时训练缺乏针对性,只是盲目地进行一些基础锻炼,可能会引起不同程度的运动损伤。因此,建议大家根据自己的弱项进行针对性训练。比如,30米×2蛇形跑是一项集速度、敏捷和灵活性于一体的运动,对身体素质和反应能力有较高的要求。若快...

湖南省公务员录用考试专职人民武装干部体能考核标准

一、体能考核项目为3000米跑(男、女)、30米×2蛇形跑(男、女)、仰卧起坐(男、女)、单杠引体向上(男)或单杠屈臂悬垂(女),除单杠项目外其余项目男女相同。二、体能考核采取“定一选二”的方式,必考项为3000米跑,选考项由考生从其余三个项目中选取二项。三、考核标准专职人民武装干部体能考核执行《中国人...

部队体能训练考核系统:体能训练先锋

部队体能训练考核系统通常由硬件设备和软件部分两大模块组成。硬件设备包括各种体能测试设备,如跑步机、哑铃、跳绳、身高体重检测仪、计时器、运动轨迹跟踪仪等,这些设备能够准确测量和记录士兵的体能数据。软件部分则包括训练管理平台、考核软件、数据分析和处理软件等,用于记录和评估部队成员的体能数据,生成相应的报告和统...

我军新编修《军事体育训练大纲(试行)》开展大范围试训

据介绍,新编修《军事体育训练大纲(试行)》在体例结构上,设置基本知识、基础体能、战斗体能、实用技能4个板块,改进技术动作、优化调整内容,利于部队按需选择、科学组训;在训练考核中,进一步细化明确各类人员考核内容,规范伤病人员缓考、替代课目考核、免考由机关训练和卫生双部门审批的标准组织流程,便于部队操作执行;在成绩...

2025年度中央机关及其直属机构考试录用公务员报考指南

答:参加服务基层项目前无工作经历的人员,服务期满且考核合格后2年内,可以报考仅允许应届高校毕业生报考的职位。12.在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵是否可以报考定向招考职位?答:在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵可以报考定向考录服务基层项目人员的职位,同服务基层项目人员共享定向职位计划。报考定向职...

惠州区域招96人!2025年国考今起报名!(附职位表)

答:参加服务基层项目前无工作经历的人员,服务期满且考核合格后2年内,可以报考仅允许应届高校毕业生报考的职位(www.e993.com)2024年11月18日。12.在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵是否可以报考定向招考职位?答:在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵可以报考定向考录服务基层项目人员的职位,同服务基层项目人员共享定向职位计划。报考定向职...

参军入伍,最新最全的标准要求!(请转发提醒)

答:随着军队武器装备的更新换代,军队需要高学历人才,征集主体是大学生。近几年征兵政策明确,省会城市不得征集初中生,其他地区逐步减少并取消初中生征集。03在家乡应征还是在学校应征?答:适龄青年应当在其户籍所在地应征,经常居住地与户籍所在地不在同一省(自治区、直辖市)且取得当地居住证3年以上的,可以在经常...

邯郸事业单位最新招聘!55人……

A岗、B岗、C岗、D岗体能测试项目及评分标准如下:E岗体能测试项目及评分标准如下:体能测试每项分值100分,满分400分。体能测试评分标准参照公安部治安管理局印发的《公安特警队专业训练与考核大纲》(2024年版)。进入体能测试环节后,因考生放弃等各种原因造成的岗位空缺,不再进行递补。

中央机关及其直属机构2025年度考试录用公务员报考指南

答:参加服务基层项目前无工作经历的人员,服务期满且考核合格后2年内,可以报考仅允许应届高校毕业生报考的职位。12.在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵是否可以报考定向招考职位?答:在军队服役5年以上的高校毕业生退役士兵可以报考定向考录服务基层项目人员的职位,同服务基层项目人员共享定向职位计划。报考定向职...

51岁军士长,4次延期服役!体能特一级!

高玉华今年的考核成绩如下俯卧撑113次仰卧起坐81次30米x2蛇形跑用时18.23秒3000米长跑用时12分17秒总分503分有这样的体能和干劲难怪能4次延期服役他从军34年2次荣立二等功7次荣立三等功被评为“最美新时代革命军人”被评为全军爱军精武标兵...