心理学:永远不要跟“嫉妒你”的人交往,只会害了你

心理学上有个概念,叫螃蟹效应。意思是:渔民的背篓里,只有一只螃蟹时,他会盖上盖子;当里面有很多只螃蟹时,就不需要盖子。原因是,1只螃蟹能够很轻松地从背篓里爬出去;而很多只螃蟹挤在一起,大家都想爬出去;攀爬的过程中,不断拉扯,内部先乱了起来。结果是:没有一只螃蟹能爬出去,都在做无用功。在...

林诗栋输在哪?节奏被张本控制无法摆脱,落后时又背上心理包袱 技术...

此外,林诗栋在比赛中落点选择单一,未充分利用场地宽度冲击对手,这反映出他在心理层面承受的压力。两位选手的反手相持能力均属顶尖,但林诗栋未能充分调动张本智和,使其能够轻松借力反击。林诗栋承担着巨大期望,队友的提前出局加剧了他的心理负担,导致在球处理上趋于保守。尽管如此,林诗栋在本次亚锦赛的表现已足够亮眼,...

心态爆炸!月考被比我差的同学超过,是我不够努力吗?为什么我“赢...

初三的学业压力持续增大,作业多且考试频繁,进一步加重了她的心理负担。此时的明玲处于一种矛盾的心理状态,既享受着优越感带来的满足,又为维持这种状态而焦虑。2.竞争心理产生阶段晓萱成绩超过明玲,打破了她原有的优势地位,引发了强烈的落差感。这种落差促使明玲产生竞争心理,她开始密切关注晓萱的一举一动,进行学习状...

什么是韧性?心理学家认为这是应对压力的核心素质

因此,过度强调韧性,可能会导致忽视改变压力源,或者寻求解决造成压力的根本原因。特别是经历过生活和工作不平等,以及其他形式的种族歧视的人来说,展示一个人的韧性,可能会加重他们的精神负担。总之,韧性是一个可以通过具体行为、培养、自我磨练等方式培养的后天个人技能的集合。虽然韧性不是应对所有情况下的“万能”钥匙...

破财真能免灾?破财能消灭什么灾?破财免灾什么意思?

破财免灾什么意思?在浩瀚的中华文化长河中,“破财免灾”这一说法犹如一颗璀璨的明珠,既承载着深厚的民俗信仰,也寄托了人们对生活波折的自我慰藉。然而,这一观念究竟蕴含着怎样的古老智慧,还是仅仅是一种心理安慰的手段?本文将深入探讨“破财免灾”的深层含义,解析其背后的命理逻辑,并揭示破财究竟能“消灭”哪些类型的...

世卫组织驻华代表马丁·泰勒:运动、心理健康、新鲜空气与易得的...

在马丁看来，健康权利包括普通人健康受保护的权利，和获得可负担的健康服务的权利(www.e993.com)2024年11月20日。在世卫组织任职期间，马丁将不遗余力地倡导、并与中方合作推动这两项权利。亮马河畔入春了。这是马丁在北京最喜欢的季节：走出寒冷的冬天，看见树枝抽出新芽，嫩绿的柳枝向水面飘荡，桃花、杏花、樱花密密地开在枝头，阳光洒在河岸，照...

什么是精神内耗?如何缓解精神内耗?

简单来说，精神内耗是指在没有外部压力的显著驱动下，个体通过内部心理活动（如过度反思、担忧或自我批评等）消耗大量的心理和情绪资源，导致感到疲惫不堪、效率低下。这种状态不仅影响工作表现，还可能严重威胁到个人的心理健康。精神内耗的定义与心理学解释精神内耗，一个近年来在心理学和社会学界获得广泛关注的新兴...

出演《热辣滚烫》的拳击冠军张桂玲:电影核心不是减肥,拳击是一项...

九派新闻:这种情况下,心理负担是不是也挺大的?张桂玲:对,所以最后过的那一条我就不管了,我就直接全力“砰”地一拳就打上去了。九派新闻:你怎么看待贾玲这次减重?张桂玲:难度确实很高,任何一个大基数体重的人减到现在这个样子都非常不容易,中途她吃了多少苦,流过多少汗与泪,真的只有她自己知道,别人是评判...

陕西优艺墨堂教育心理咨询公司咋样?初三女儿压力/哭泣/厌学原因?

家长们往往对孩子寄予厚望,希望他们能在学业上取得优异成绩,进入理想的高中乃至大学,从而拥有一个光明的未来。同时,社会舆论也在无形中给学生们施加了巨大的压力,仿佛只有考上名校才是成功的唯一途径。这种来自家庭和社会的双重期待,让初三的学生们背负上了沉重的心理负担。

科普|家有抑郁症,加油!照料者——抑郁症患者照料者的自我心理调适

甚至,照料者会逐渐出现一系列精神或心理问题,严重影响照料者的身心健康和生活质量。◇情绪问题面对患有抑郁症的家属,照料者们也经历着各种情绪折磨:焦虑、后悔、责怪、绝望、不理解、痛苦、担忧、无助...其中以焦虑、抑郁症状最为突出。◇躯体化症状抑郁...