看3D电影看得“天旋地转”?揭秘功能性平衡觉失调引起的“晕乎”

在长时间乘坐车、船、飞机等过程中,经常按压、按揉太阳穴、合谷穴、足三里等穴位,并可配合使用一些具有安神、舒缓紧张情绪作用的精油(如薰衣草、岩兰草、香蜂草、乳香、玫瑰花等),也可尝试提前将生姜片或生姜粉贴敷于脐部,具有预防和减轻晕动病症状的作用,同样也适用于“3D眩晕症”。3.其他预防建议①作息、饮食...

今天是“世界精神卫生日” 医生提醒要甄别隐性情绪信号

“判断是否患抑郁症是有标准的,实际上大多数人是产生了抑郁情绪,一般可以通过心理调节及生活方式的干预来缓解,这时要多注意隐性信号。”林涌超介绍,抑郁症患者一般表现为不同程度的睡眠障碍,比如失眠、嗜睡、早醒等;对日常生活丧失兴趣,没有动力做任何事情,包括那些以前能让自己感到快乐和有成就感的爱好;不愿和人接...

如何应对功能性平衡觉失调引起的“晕乎”?

在长时间乘坐车、船、飞机等过程中,经常按压、按揉太阳穴、合谷穴、足三里等穴位,并可配合使用一些具有安神、舒缓紧张情绪作用的精油(如薰衣草、岩兰草、香蜂草、乳香、玫瑰花等),也可尝试提前将生姜片或生姜粉贴敷于脐部,具有预防和减轻晕动病症状的作用,同样也适用于“3D眩晕症”。3.其他预防建议①作息、饮食...

追问daily | 5分钟视听刺激可改善情绪;谷歌推出首款无限生成游戏...

这意味着PMd在运动适应的元学习中发挥了重要作用,帮助个体根据环境和任务需求有效调控运动记忆的保留和遗忘。传统上,PMd被认为负责运动规划,而本研究则揭示它还具有元学习的调控功能,能够帮助大脑“学会学习”。这些发现为运动技能的神经机制提供了新视角,可能对运动训练和康复有重要应用价值。研究发表在PNAS上。

谈谈“情绪情感的功能”

调节功能强调促使某人做事侧重强调行为;组织功能指的是好的情绪产生积极影响,坏的情绪产生消极影响侧重强调做事的效果例2:人们喜欢记住自己感兴趣的事物,对不喜欢的事物记起来十分吃力,这表明情绪具有()。A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能...

这7个简单易上手的情绪调节方法,值得你收藏

如果能理解我们情绪的功能和意义,也许,我们就可以更好地接纳情绪(www.e993.com)2024年11月7日。比如,愤怒是一种力量,让我们被别人侵犯时有力量维护自己的边界,它让我们能够保护自己;比如,悲伤是我们面对失去时常出现的一种情绪,它有助于我们完成哀悼,最终接纳丧失继续向前;比如,恐惧、害怕、焦虑等情绪则帮助我们趋利避害,远离危险和伤害,提...

出现这5个信号,警惕卵巢早衰

3、情绪不稳定卵巢功能减退会影响女性的情绪,导致情绪上的起伏变化较大,出现烦躁不安、激动易怒、抑郁焦虑等情况。4、性功能异常卵巢功能减退导致雌激素分泌减少,会出现生殖道干涩灼热感、性生活疼痛等,并可能慢慢出现性欲下降,甚至发展成性冷淡。5、更年期表现...

大脑与美食的奇妙联系——情绪好状态,肠道是关键

肠道(细菌)可以影响大脑、大脑(情绪)也可以改变肠道。因此,当焦虑和紧张的时候,控制我们身体活动的自主神经系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴就会向肠道发送信号分子,这会使得细菌的行为和组成发生改变。比如:肠道中的乳酸杆菌,这是对人体有益的细菌,也是一种会因人的压力而改变的细菌。在感到压力的时候,乳酸杆菌就不会...

身体发出的15个“必须要休息”的信号,你接收到了吗?

劳累时,人体内细胞的免疫功能低下,血液中的细胞因子错误地接受了病毒,感染就在离外界最近的器官——咽喉出现了。当然,环境干燥、用嗓过度、吸烟也起了推波助澜的坏作用。3危险信号三头晕、头痛,总是一脸“愁容”最近经常头痛,看起来总是一副双眉紧锁的愁容,如果属于无病因的头痛,很可能就是疲劳。疲劳出现...

14岁女孩为啥用刀割自己?及时读懂这些信号,帮娃走出厌学阴霾

厌学的孩子多伴随抑郁焦虑情绪，还有部分厌学的孩子不会直接表达，而是通过躯体症状释放信号，比如头疼头晕...