中医范琳燕:女人想要气血好,养肝是关键!盘点肝脏最爱五种食物

范琳燕广州中医药大学第三附属医院减肥科副主任中医师,现定期在广州宏韵中医馆坐诊。脸不够白、气色不好、有黑眼圈、眼睛无神...这些现象为什么会出现在你身上?这其实是身体向你发出的警示信号。换句话来说,女性要美容养颜,保持年轻态、健康态,养肝是关键。中医认为肝主疏泄,具有调节气血、调畅情志的功能。...

祖传秘方(内部特效方)公开了,都是一个个老中医拿手的绝技

飞蚊症茶(中医良药良方)甘菊花9克,枸杞子15克,山萸肉10克,车前子12克。功用:补肾养肝,清肝明目。主治:肝肾阴亏,肝火上炎所致的眼糊,飞蚊症。患者常觉眼前黑色茫茫,或如株丝飘浮,或如蚊蝶飞舞,或如旌旗飘拂,五颜流色,虽闭目养神亦可至,然视力良好。把上四味药放热水瓶中冲入沸水半瓶,盖闷约20...

“脱发季”来袭!女明星亲测有效的中药泡头,真管用吗?

枸杞、桑葚、大枣等养血六味饮由6种药食两用中药组成,口味甘甜中一丝微酸。精选六味中药均具有滋补精血的作用,如枸杞具有滋补肝肾,益精明目,常用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明;桑葚滋阴补血,生津润燥,常用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,肠燥便秘。

养生的秘诀就两个字,不是锻炼,而是...

“中医入门”依次叙述中医的基本理论、生理、病因、诊法、治疗法则,以及方剂和药物的组成运用等。“中医入门”使读者在学后对中医治病的基本理论和基本方法有一个初步的概念,为进一步深入学习中医打下良好的基础。从孩子厌食、积食、气虚、气郁;到中年不孕不育、脱发、脾虚、肝火旺;再到老年白发,关节炎疼痛、风...

美国最新报道!中药水飞蓟在治疗肝脏病的临床数据曝光,引领护肝新...

水飞蓟,又称奶蓟。近年来在临床应用中展现出卓越的护肝能力,为肝脏疾病的预防、治疗乃至康复过程开辟了新的治疗途径。其独特的抗氧化、抗炎及促进肝细胞再生的特性,使得水飞蓟素在治疗非酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等多种肝脏疾病时表现出色,成为现代医学研究的热点之一。

一味奇妙的中药,养肝是灵丹,补肾是妙药,健脾是良品,用对有效

其实这样的中药有很多,比如大家熟悉的山药、枸杞、芡实等食药同源之品(www.e993.com)2024年11月5日。其实,既能补先天,又能益后天的中药里,还有一个十分奇妙的中药,它就是菟丝子。菟丝子这味中药,主要归脾、肾、肝经,对肾、脾、肝三脏都有妙用,堪称是养肝是灵丹,补肾是妙药,健脾是良品,但凡能够对证用药,必能大有奇效。

什么茶最养肝护肝-什么茶最养肝护肝排肝

时珍养肝护肝茶时珍养肝护肝茶是根据中国传统中草药学的理论和实践研发而来的一款茶饮品。这种茶的主要功效是保护肝脏,提高肝功能,预防和改善肝病。时珍养肝护肝茶的配方中包含了多种中草药,这些草药以其对肝脏的保护作用而闻名。其中一味重要的草药是枸杞子,这是一种具有抗氧化和解作用的植物。枸杞子对人体肝脏的...

春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!

菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以春季为最佳,有养肝护脾的功效。“春菠”不但营养美味,中医还认为,菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。②健康时报图2.韭菜韭菜入肝经,正适合在初春时节吃,且具有养肝明目等多种功效,适当多吃有助于舒缓肝郁。李时珍在《本草纲目》中...

春季养肝吃什么 逍遥丸疏肝健脾正适合

随着天气放晴,春的气息已经扑面而来,春季养生要顺应阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。而生发阳气,一靠吃,二靠动。春季养生从养肝开始,逍遥丸疏肝解郁保护肝脏,有助于肝气升发运行滋润全身。一、春季养肝动起来1、早起早睡养肝气...

一味奇妙的中药,不仅养肝、养脾,还止痛、止汗,古今名医都爱用

白芍酸敛肝阴,养血柔肝以止痛,经常会与柴胡相配伍,比如中医“十大名方”之一的逍遥散,就是将白芍和柴胡相配,两者相辅相成,共同发挥着治疗血虚肝郁、胁肋疼痛病症的作用。此外,也可以用白芍来调理肝脾,柔肝止痛,和白术、防风、陈皮同用,能共同治疗脾虚肝旺、腹痛泄泻。