徐梦洁吴俊霆姐弟恋曝光,甜蜜背后的情感秘密是什么?

例如,身体接触能够释放多巴胺和催产素,这两种激素对于增强彼此的情感联系及形成安全感具有重要作用。从心理学角度来看,徐梦洁与吴俊霆的姐弟恋并非偶然。在娱乐圈,姐弟恋的出现并不罕见,反而成为了一种新常态。年龄差距可能带来某些挑战,然而这种关系的动态性也让它充满了吸引力和新鲜感。比如,吴俊霆比徐梦洁小七岁,他...

必看!可能是解决拖延症最好的办法:2+3+5

比如,在“开始”前,来一个3秒倒计时:“3、2、1,开始!”这个简短而清晰的仪式感能够帮助我们集中注意力,增强紧迫感,从而降低心理障碍。5分钟——战略延长当我们已经通过2分钟的“任务分解”和3秒钟的“动力破冰”成功迈出第一步后,接下来面临的就是如何持续并有效地推进任务。这时候,5分钟的“战略延长”就显...

经常喊累的人,可能是对1种行为上瘾,却以为是正确的

如果一个人一天的每分每秒都安排得明明白白,那么他大概率会认为这一天很充实,从而内心获得极大的满足感和意义感。而如果从心理学中的认知行为疗法视角来深入剖析,这种“无法停歇的忙碌”现象背后,可能有3个底层原因:1.成就感上瘾成就感上瘾,也被称作“成就成瘾”或“工作狂”,是指个体对于完成任务、达成目标或...

如何成为孩子幸福感的大容器?

近代有名的儿童心理学家皮亚杰认为:“成就感,不仅决定着一个孩子的未来发展,还体现着一个孩子的幸福程度,因为有成就感孩子背后都有一个认可孩子的父母,你眼里的星光就是孩子的希望”可见,养一个有幸福感的孩子,我们就要做一个能为孩子提供情感支持、情绪价值、还有精神支柱的父母...

OpenAI最大对手:AI是时代的恩典!

强人工智能的积极应用清单很长(包括机器人、制造业、能源等等),但我准备重点讨论几个在我看来最有可能直接改善人类生活质量的领域。我最感兴趣的五个方向是:1.生物学和身体健康2.神经科学和心理健康3.经济发展和扶贫4.和平与治理5.工作和意义

一个心理学家总结的幸福公式(中年人必看)

虽然幸福感受到多种因素的影响,但心理学家们还是花了大功夫去梳理它背后的机制究竟是什么,以帮助大众找到打开幸福大门的钥匙(www.e993.com)2024年11月29日。根据心理学教授索尼娅·柳博米尔斯基的研究,幸福感可以通过一个“幸福公式”来理解。这个公式包括三个主要部分:1基因人大约有50%的情绪体验是由遗传决定的(根据不同的具体研究,这个数...

患者和家属大呼神奇的精准化心理干预技术,背后是什么科学理论?

有一些患者的病情复杂、严重,去过国内外的顶尖大医院可疗效还是不好,属于“疑难杂症”,可经过了临床精准化心理干预后,也实现了撤药、康复,还回到了学校。看着那么多患者、家庭渡过磨难,晴日归来,我和创伤修复师Lucy、还有团队的小伙伴们都有很大的幸福感、成就感。整体来说,我的第4次创业收获巨大!

一个让人“解决内耗”的低成本方式,你试过吗?

收获本身就是一件充满喜悦的事情。无论是收获一个芽、一朵花、一片叶、一串果还是一粒籽,都让我们感受到生命的成长与变化。想要收获什么,就可以种下什么,这种掌控感让我们获得了目标感、成就感、收获感和效能感,这些感受丰富了我们的生活体验,提升了我们的生活意义。

心理学深度解析:什么是“成熟的爱”和“幼稚的爱”?

就像很多不成熟的父母,对子女的爱也是功利性的,需要子女满足自己的功能性需要:(比如被照顾的需求、自尊的需求、安全感和被保护的需求等等),如果你不能满足这些,光靠你的存在,我并不想爱你。他们会因为子女的“不受控”而拒绝向子女提供爱,或因为子女不能满足自己的需要(繁殖感需要、成就感需要、自尊心需要等等)...

心理学:男人的“处女情结”,本质上是内心自卑的表现

第二:获得第一次,会让男人充满成就感就像打游戏。当男人成为第一个闯到最后一关,获取第一个胜利的人,他内心无比自豪;似乎,这件事就成为了他这一生之中,最耀眼的徽章。能够证明他的能力,证明他的魅力;不仅如此,这或许还是某些男人,在饭桌上炫耀的谈资。