冠心病最怕缺锌?专家透露:心脏不好的,可常吃这2种高锌食物

通过详细检查，李教授告诉他："您的冠状动脉有轻度狭窄，这是冠心病的早期表现。除了常规用药外，我想跟您聊聊日常饮食方面的建议。"李教授从办公桌抽屉里拿出一份2023年《中华心血管病杂志》的研究报告，指着其中一段数据说："近期研究发现，锌元素对心血管健康具有重要作用。数据显示，冠心病患者体内锌含量普遍偏低，...

指甲上没月牙是体虚吗?那白点、竖线又代表啥?

如果真的出现锌缺乏,还可能出现脱发、皮炎、口腔炎、反复口腔溃疡、容易感染、食欲不振、夜盲症、贫血、嗜睡、伤口愈合变慢等症状表现。儿童、青少年还会出现身体、智力发育迟缓[5]。如果你怀疑自己缺锌,可以想一想除了指甲之外,是不是有上面说到这些症状表现。只不过,对于一般饮食均衡的成年人以及营养资源丰富地区...

宝妈收藏 | 宝宝的这10个症状,竟然都和缺锌有关!

01、缺锌症状10大缺锌症状:厌奶:挑食、偏食、食欲胃口差舌苔厚:有地图舌,嘴巴有味道发育迟缓:不长身高体重,长得慢,发育迟缓盗汗:睡觉爱出汗频繁夜醒:睡不踏实、起夜哭闹发量偏少:稀少、干枯免疫力低:拉肚子、感冒、发烧异食癖:爱吃手、咬玩具、舔衣服手指长倒刺:手指有白斑注意力不集中:多动02...

缺锌与脑梗相关?医生提醒:缺乏这两种元素也会增加脑梗风险

而且每天也会以粪便、尿液等形式流失2-3mg5。长期缺锌的临床症状是嗅觉和味觉障碍、暗适应、皮肤及其附属物的变化,如指甲脆、皮肤干燥、鳞状、伤口愈合障碍、免疫系统紊乱导致的感染易感性增加和大脑功能障碍。在心脑血管方面,锌对血管内皮完整性至关重要。锌缺乏会严重损害内皮保护功能,并导致或增强细胞因子介...

孩子喜欢乱吃一些奇奇怪怪的东西?有可能是这个病

“食冰癖”是锌缺乏的一个常见特异性临床表现;“食盐癖”可见于低钾血症遗传性疾病(如巴特综合征和吉尔曼特综合征);食用多种非食品物质的异食癖,常见于缺铁性贫血。3.疾病假说对大脑结构和功能的研究表明,人或动物的特异脑区损伤与异食癖行为存在关联。

指/趾甲出现这些异常,多是甲营养不良,快来对比下吧!

甲营养不良是一种常见现象,可能表现为指/趾甲点状凹陷、甲脱落、甲嵴形成或甲开裂、色泽改变(白甲、无光泽)、粗糙增厚或变薄易脆等(www.e993.com)2024年11月24日。许多疾病导致的甲营养不良可出现这些表现中的一种或多种。甲营养不良的潜在原因可大致分为感染性和非感染性疾病。感染性病因以真菌为主(儿童较成人少见),也包括细菌、疱疹病毒、...

帮帮忙 包皮发育更健康

大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。第三种——结石和痛风:有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使*中的尿酸量增...

孩子要不要补锌?儿科医生:只有这一种情况可能需要

孩子缺锌会有哪些表现?边缘性或轻度锌缺乏无特异性临床表现。主要表现为生长迟缓、性发育与骨发育延迟、皮炎(轻度银屑病样皮炎)、腹泻、反复呼吸道或胃肠道感染、食欲低下、味觉异常、脱发、行为改变等。边缘性和轻度锌缺乏或锌营养不足为食物中锌不足所致。

“学习困难门诊”一号难求 真能帮孩子上分吗?

过敏和营养会导致青少年儿童出现学习困难的症状吗?潘霄表示,长期被过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状困扰的青少年儿童,往往表现出敏感、心理抗压能力较弱以及焦虑情绪较多的现象。他们在社交活动中比健康孩子表现出更多担心、敏感、敌意和冲动等特点,而这些问题一般都会对注意力造成干扰,也对学习效果产生较大负面影响。

头痛可能不是睡眠不足而是胶质瘤 揭秘脑胶质瘤的10大症状表现

脑胶质瘤的十大症状是什么?(1)呕吐:由于颅内压力的增高,致使延髓呼吸中枢受到刺激,从而出现呕吐,呕吐多在头痛之后出现,呈喷射状。(2)视力障碍:颅内压升高会使眼球静脉血回流不畅,导致充血水肿,眼底视网膜上的视觉细胞受损,导致视力下降。(3)头痛:性质比较剧烈,早上经常发作,有时睡觉时会醒来,但起床后头痛会逐...