心理学深度剖析:妈妈情绪崩溃离世,辅导作业竟成“催命符”?

从心理学角度来看,惩罚是给与孩子不愉快的刺激,通常是经过精心设计的,可预测的,与不良行为直接相关,以期望孩子降低某种不良行为的发生概率,目的是为了教育和行为改进。报复则是冲动的,可能与不良行为没有直接关联,出于愤怒、怨恨或其他负面情绪,目的是为了给对方带来伤害或痛苦,而不是为了改善或消除某种行为。从后果...

26年心理学考研:挑战12天学完《普通心理学》!

也就是说,我们可以理解为:我们通过学习前面的知识概述、生理基础、认知、行为调解和个性心理,这几个连在一起就是心理现象,心理学是研究心理现象的。知道了这些研究对象之后,思考怎样去应用到学习中、怎样去看待人一生的发展。具体不再赘述,后期老师们也会有框架梳理课。3.分阶段复习有的同学可能复习的时间比较...

父母什么情绪,孩子什么命

自我调节能力,也就是自己管理自己的情绪、行为和思维的能力。它往往包含6个具体的技能,包括辨别情绪,表达情绪,冲动控制,适应变化,问题解决以及同理心。那这些能力的孩子,都是怎么养出来的呢?其实只是因为他们的父母大都做对了这3件事:1.自身能量正向积极。不困于焦虑内耗,不习惯抱怨吐槽,凡事总能看到积极...

心理学:一个人“动不动就发脾气”,说明了什么?

情绪就是你身体里的一个“控制系统”。情绪越复杂,越多变,越不稳定的人,就会在“坑里”越陷越深;既伤害了自己的身心健康,又会伤害亲近的人。你身边是否有这种人?情绪很不稳定,动不动就发脾气;一言不合,就要对人骂骂咧咧;即使别人说的话与他无关,也会引起他的怒火。一点就燃,一燃就炸,然后周...

什么情绪价值,全是扯淡

啊哦,心理学里没有“情绪价值”开门见山,给情感博主及其粉丝泼个冷水:“情绪价值”这个东西,根本就不是个心理学名词啊!那“情绪价值”这个词怎么来的呢?从生意里。2001年,“情绪价值”一词首次被提出,目的是帮助人们更好理解顾客和企业的关系——如果顾客的情绪收益大于情绪成本,那顾客就获得了积极的情绪体验...

《生活中的情绪心理学》:将“情绪负债”变成“情绪资产”

积极心理学界的知名学者芭芭拉·弗雷德里克森教授在她的畅销书《爱是什么》中告诉我们,爱是一种情绪,一种让人身心和谐的状态(www.e993.com)2024年11月3日。芭芭拉教授的研究表明,体验到的爱越多,人们越能够敞开心胸、不断成长,并且越幸福、越坚毅、越睿智、越健康。爱不只是感觉良好而已,爱会像其他积极情绪一样,真正地改变着你的心态和思想;...

你是否有过无聊情绪?点击查看心理解读

1什么是无聊情绪?无聊情绪是一种主观体验,通常伴随着时间变得缓慢和活动缺乏意义的感受。心理学家认为,无聊不仅仅是缺乏娱乐或消遣的产物,它涉及对环境的感知、个体的动机状态以及对时间流逝的主观体验。无聊情绪可以分为情境性无聊和存在性无聊。前者是由外部环境或活动的乏味性引起的,后者则与个体对生活意义的反思...

夜思| “情绪价值”到底是个啥?

心理学里没有“情绪价值”开门见山,给情感博主及其粉丝泼个冷水:“情绪价值”这个东西,根本就不是个心理学名词啊!那“情绪价值”这个词怎么来的呢?从生意里。2001年,“情绪价值”一词首次被提出,目的是帮助人们更好理解顾客和企业的关系——如果顾客的情绪收益大于情绪成本,那顾客就获得了积极的情绪体验,也就...

情绪本身不是问题,看不见的情绪才可怕

深入浅出地分析了与我们生活息息相关的3类情绪,带你认识这些情绪的本质,并学会应用、控制、化解它们,包括克服10种消极情绪,练习11种积极情绪,铸造5种道德情绪。内容丰富、有体系性,既有理论,又有实操方法。是中国积极心理学发起人彭凯平教授写给国人的一本情绪生活指南,积极心理学倡导我们学会应对各种情绪,让生活越...

真正厉害的人,从不试图戒掉情绪

心理学上有一个名词叫“情绪羞耻”。意思是当悲伤、失望、愤怒、恐惧等“坏情绪”出现时,我们很容易感到愧疚。这些情绪的流露,似乎是一种懦弱的表现,因此,我们总在有意无意地忽略内心真实的感受。然而,习惯性忽略自己“坏情绪”的人,往往也更容易忽略掉幸福。