2024首届中医药防治糖尿病创新发展论坛在葛玄养生小镇圆满举行
葛玄金丹药食控糖术以“医为基、道为养”的全新养生理念,在国家级中医药防治糖尿病国际联合研究中心的技术支持下,通过中医防治糖尿病科研基地和实验室等专业机构的研究成果,名医专家们运用中医辨证施治的原则,精准用药,注重“以食养身”,通过科学的膳食方案帮助患者重塑健康生活,实现药食同补、内调外养,助力患者稳...
医生发现:多吃这8种主食,患上糖尿病的风险或能显著降低!
日本长寿村小鹿野町的居民经常食用荞麦面,该地区的糖尿病发病率显著低于日本平均水平。8.大麦大麦含有大量的β-葡聚糖,这种可溶性膳食纤维能够显著降低餐后血糖反应。大麦还富含铬元素,有助于提高胰岛素的敏感性。瑞典卡罗林斯卡学院的研究表明,长期食用大麦可以显著降低2型糖尿病的发病风险。这位医生强调,虽然这8...
糖尿病患者健康宣教,一文搞定!
膳食管理和治疗是糖尿病患者血糖控制的核心,应遵循平衡膳食的原则,做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖,在控制血糖的同时,保证每日能量适宜和营养素摄入充足。食物多样是实现合理膳食均衡营养的基础。种类多样的膳食应由五大类食物组成:谷薯类,包括谷类(含全谷物)、薯类与杂豆;蔬菜和水果;动...
信阳市中心医院开展老年营养改善行动进社区活动
本次活动积极贯彻河南省卫生健康委员会关于老年营养改善行动的指导方针,开展老年营养健康宣教活动,向社区老年人广泛宣传了“一般老年人膳食指南”、“高龄老年人膳食指南”核心推荐内容及糖尿病、高脂血症和高血压等老年常见疾病饮食指导知识,进一步增强了老年人的营养健康意识。未来,信阳市中心医院临床营养科团队将继续深入...
糖尿病疫苗即将面世,一针就能降血糖停止吃药吗?听听医生怎么说
血糖偏高的患者一定要管住嘴,少吃含糖高的食物,一日三餐中多搭配含维生素,膳食纤维,蛋白质及其他营养元素多的食物,保证营养均衡,每顿饭不要吃得太饱,7~8成饱即可,给肠胃适度放松的时间,有助降血糖。在天气良好的情况下,糖尿病患者可多出门晒晒太阳散散步,多晒太阳能够促进体内维生素D的吸收,预防钙元素...
...心脏病|低血压|糖尿病|难治性|高血压患者|全国高血压日_网易订阅
DASH饮食对于收缩压(高压)和舒张压(低压)都有明显的降低作用(www.e993.com)2024年10月24日。如果坚持DASH饮食,2周内就能感受到它降低血压的效果。除降压作用外,DASH饮食还能降低甘油三酯,对维护心脑血管健康有益。DASH饮食模式并非仅对降低血压有效,也同时符合预防糖尿病、骨质疏松、心脏病、癌症的膳食指导原则,受益面宽广。
老人控糖饮食好帮手:雅培益力佳sr营养粉营养+稳糖全掌握
关于老人控糖饮食如何搭配,《中国2型糖尿病膳食指南》给出了实用建议,老年糖友可以依据上述指导,科学规划并制作日常控糖饮食。不过,老年糖友如果无法细致准备食材,精确计算食物重量的话,也不妨直接选择一款既营养均衡又能稳糖的专业营养品搭配控糖饮食。雅培益力佳sr营养粉正是一个十分不错的选择。早上只需简单地冲...
糖尿病患者的居家健康指导
应早期识别营养不良的老年2型糖尿病患者,保证足量的能量供给,适当增加蛋白质摄入。部分老年2型糖尿病患者代谢下降、运动减少,出现肌肉量衰减、超重或表现为肌肉减少的肥胖现象。在保证均衡膳食的前提下,可通过饮食控制、运动治疗减轻体重、增加肌肉量。血糖...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。
十四部门印发糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)
(四)加强重点人群和重点场所糖尿病健康促进。制定糖尿病健康促进分类技术指南,指导学校、企业、医疗机构、养老机构等单位开展健康促进活动。企事业单位完善职工年度健康体检和健康档案,开展健康膳食、体育健身、心理减压等各类健康促进活动。落实65岁以上人群健康管理服务,积极推进健康老龄化。加强中小学生健康教育,制定儿童青...