多做头颈部运动预防颈椎病
1、伏案或注视电视一次不要超过45-50分钟,到时间就要及时起身运动运动。2、每天坚持做1-2次头颈部运动,包括前屈、后伸、左右旋转运动,这样可预防颈椎间隙变窄及生理曲度的变直。不要高枕而睡3、不要高枕而睡。俗话说“高枕无忧”,但实际上却是“高枕高忧”,高枕会造成颈椎生理曲度消失、变形而诱发颈椎...
头晕手麻,是脑梗还是颈椎病?
“首先,可以从血压变化来判断。”成延领介绍,“若血压突然升高,就要做头颈部核磁共振,检查脑血管状况。其次,改变头部姿势,看头晕症状有无缓解。最后,看发病时长。颈椎病导致的头晕会反复出现,持续时间长,脑梗则是突然头晕,多伴随单侧肢体无力或活动异常、语言障碍等症状。”成延领说,除脊髓型颈椎病可能导致患者双...
颈椎有问题千万别乱按,可能会导致瘫痪!
(3)运动疗法:适度运动(游泳,羽毛球,颈椎康复锻炼操等)有利于颈椎康复,但是不提倡使颈椎过度活动的高强度运动。(4)药物疗法;非甾体抗炎药、营养神经药物及骨骼肌松弛类药物有助于缓解症状。(5)传统医学;可予以适当力度按摩,但是应该慎重操作,手法治疗颈椎病(特别是旋转手法)可能造成脊髓损伤风险,尤其对于脊髓型颈...
年年体检:影像科体检项目你选对了吗?
高血压患者应规律服用降压药、定时监测血压,同时应警惕脑出血的风险,建议每年进行头颅CT或头颅磁共振(MRI)的检查,有高血脂或糖尿病病史的患者建议加做头血管(MRA)检查。冠心病患者建议进行冠脉CTA的检查,明确冠脉血管是否存在狭窄、斑块等问题,尽早干预。医学影像科体检项目推荐科普小常识影像科体检前注意事项1.体...
颈椎病真的会导致瘫痪吗?
(1)颈椎椎间盘或颈椎小关节发生老化退变,退变累积及到周围的神经、血管、脊髓等组织;(2)出现颈椎病的临床症状和体征,伴随颈椎病相应的影像学改变。颈部症状并不都是由颈椎病引起的,单纯核磁共振检查发现颈椎病影像学改变也不一定患有颈椎病;只有当患者影像学检查符合颈椎病病理改变,而这种影像学病变又能解释颈...