老年大学里的AI绘画、无人机摄影课火了!有老人学无人机摄影一年...

上述相关负责人还提到，成都市老年大学也为一些老人调整了传统科目的难度，让更多老人走进课堂学习。比如工笔画、国画课程需要绘画功底，但在今年，成都市老年大学专门引入没骨花鸟画（我国传统花鸟画的一种画法）课程，无需老人有绘画基础，只要学会颜色调制、勾勒形状即可。▲山水绘画课如何来确认“新课程”是否适合老...

因为TA,河南的退休老人有福了!

社区大学、老年（开放）大学体系融合、协调发展的运行机制，推进1+X证书制度与学分银行的融合，发挥学分银行纽带作用，实现职业教育、社区教育、老年教育、社会培训等各类教育融合发展，推动学习成果互认互转，有效拓宽了学习者的学习通道。

以“学”养老成潮流——以“学”养老系列报道之一

“学习是个体的一种精神需求,终身教育更是赋权社会参与的一种基本权利。”在与老年学员的接触中,国家老年大学直属学院教研中心主任张翔宇倾听到大家的心声,更加笃定自己的观点。张翔宇说,当下,进入数字时代,生活、就医、交通,生活的方方面面都离不开数字技术,老年大学的一大目标就是提升老年人的数字素养,让他们通过...

徐州沛县将老年大学办到村里社区里 以学养老成潮流

除开设有国学、文史、剪纸、摄影、书法绘画和艺术鉴赏等系列常规课程外,学校还增加学员选学较多的无人机操作、智能手机应用、心理健康等课程。“银龄社会,老年教育不只是唱歌跳舞、上课讲座,老年大学需要帮助更多老年人提升重新融入社会圈子的能力和良好的心态。”张兴涛说。沛县老年大学丰富老年人精神生活、提高老年人生...

——甘肃开放大学积极探索老年教育办学新模式

学校始终坚守初心使命,遵循“徳学康乐为”的办学宗旨,主动适应老年人学习需求,不断深化对老年教育社会功能的认识,认真总结教育经验,形成了“可借鉴,易推广”的老年教育模式。同时,学校坚持德育引领,将社会主义核心价值观贯穿教育教学全过程,打造积极向上的校园文化;创新教学方法,将课堂学习和各类文化活动相结合,开展形式...

老年人想要健康长寿,这五个方面必学习,自己看完记得转给爸妈!

老年人应尽量保持开朗豁达的心态,遇事不急不躁,学会排解压力,避免负面情绪的积累(www.e993.com)2024年12月19日。同时,通过练习书法、绘画、写作等艺术活动来陶冶性情,增强生活的乐趣。3.静养心神,调节气血心静则神安,神安则气血调和。老年人应通过静养来调节心神,可以在每天早晚进行静坐冥想,放松心情,调和气血。

致敬好老师——千尺学堂方圆老师:以兴趣学习重新定义中老年人的...

第二个方面呢,就是兴趣爱好,包括书法、绘画、音乐等,就是圆一圆自己年轻时候的梦;还有一个就是社交的需求,到了退休之后,生活当中的孤独感是在所难免的,而这个时候有我们线上的学习课程,有我们的讲师班主任陪伴,有这么一大帮同龄的中老年朋友聚到一起,聊天探讨学习,扩大社交圈子,去分享经验和交流思想,他们就会很...

如果你70-80岁,还能做到以下8点,真是万里挑一的老人,太厉害了

老年人在选择运动项目时应根据自己的身体状况和兴趣进行挑选。低强度的有氧运动如散步和太极拳适合大多数老年人;力量训练则有助于增强肌肉力量和骨密度;柔韧性训练如瑜伽和拉伸运动则有助于改善身体柔韧性并预防跌倒等意外伤害。在运动过程中注意安全并遵循专业指导是非常重要的。

山东举行提升医养结合示范省水平 推进健康老龄化建设新闻发布会

烟熏和腌制肉制品、油炸食品等;二是经常运动锻炼,老年人根据自身情况,选择适合的运动锻炼形式,比如广场舞、快走、慢跑、骑车、爬山、游泳、八段锦、太极拳等;三是适时放松训练,通过深呼吸、音乐、按摩、瑜伽、沉思等,使身体达到放松状态,从而达到心理上的松弛;四是适当进行工娱活动,如书法、绘画、下棋、打牌、剪纸、...

不再等了,80岁也为梦想出发丨城市体验官

无论年龄无论基础,想学就能开始灵鸟翻飞入画,鲜花绽放笔尖。在刘文玲家里,我看到了她近些年的绘画作品,从山水花鸟,到人物素描,精美程度让人很难想象这是出自一位美术零基础的老人之手。在我们聊天的过程中,她总说,“学到老,活到老啊。”由于家里还有老伴儿需要照顾,刘文玲不方便去太远的老年大学线下学习绘画...