“磨人”的膝骨关节炎如何根治?

控制体重由于膝关节是下肢主要的负重关节,体重过重会增加膝关节所承受的负荷,那么这种情况下,体重大会加速膝关节退变进程,进而导致膝关节骨关节炎,所以将体重控制在合适区间内,是预防膝关节骨关节炎的重要措施。恰当功能锻炼非常重要膝关节功能锻炼在预防复发方面极其重要,其原则是以主动不负重的活动为主,例如坐位直...