茶叶是打通人体经络最有效的食品?复旦研究:不同茶叶有对应归经
茶叶也含有咖啡因,所以有的人喝茶后会感觉兴奋,睡不着觉。因此,喝茶也有提神醒脑的功效,此外这些物质还会刺激肾脏,有利尿的功效,咖啡因还可以消除尿液中的过量乳酸,所以也有解乏的效果。茶叶虽好,但也要遵守适量原则,否则过量饮茶也会导致咖啡因中毒或其他不良反应,另外需要强调的是,茶不属于药物范畴,更没有白治百...
中国AI大模型测评报告:公众及传媒行业大模型使用与满足研究
正如海德格尔所言:“技术是时代的座驾”,当前以大模型为代表的人工智能技术不断发展,为百业千行注入新时代变量,此前我国已在数字化、信息化、智能化领域取得长足发展。不过,大模型在便利信息生产的同时,也带来深度伪造、数据安全、威胁就业等隐忧。为了让大模型更好地服务于工作与生活,在北京大学、清华大学、浙江大...
我国人群研究:每周吃鸡蛋超过这个量,死亡风险增加35%?中国人每周...
具体来说,吃适量鸡蛋的人(约4-7个/周),血液中的有益蛋白质,如:载脂蛋白A1(APOA1)、醋酸盐、HDL-C等,含量更高;而相反,总胆固醇、极低密度脂蛋白(VLDL)以及LDL-C等“有害”代谢物的含量更低。以APOA1为例,该蛋白主要在肝脏和小肠合成,90%存在于高密度脂蛋白中。APOA1能将脂肪物质运送到肝脏进行分解,...
一壶茶大概多少毫升?求解!
这些不适可能是因为茶叶中的***和鞣酸含量过高,超过身体的承受围所致。问:如何缓解喝茶过量引起的不适?答:如果感到不适,首先要停止喝茶,让身体有时间恢复。同时,可以尝试以下***缓解不适:1.饮用大量水:喝足够的水有助于稀释身体中的***和鞣酸,帮助身体排出多余的物质。2.饮用柠檬水:柠檬具...
“排毒清体”后神清气爽,但对身体可能弊大于利
比如“柠檬水排毒”已成为基本排毒常识。但作为该理论的依据被引用的那项研究只对不到100名受试者进行了短短11天的观察。“而且,大部分表现出积极变化的受试者都食用了相似的限制热量饮食,可他们摄入的柠檬汁混合物却并不一样。”美国西北大学医学院(NorthwesternMedicine)内科综合专家、奥谢尔综合健康中心(Osher...
茶叶过期了还可以喝吗?或许很多人想错了
浓茶中的咖啡因浓度更高,如果摄入过多,会导致失眠,另外还会增加肾脏负担,刺激肠胃,加深贫血症状等(www.e993.com)2024年9月30日。建议每天茶叶量控制在12克以内,一般3g的茶叶泡150ml的水,一天喝3杯就足够了。想要把茶喝好,除了掌握以上这些最佳的喝茶方法,还要注意一下喝茶时的禁忌,比如不空腹喝茶以及酒后不要喝茶等,这样才能喝出健康哦。
养猪巧用糖,治病又营养!快来收藏!
糖类包括红糖、白糖、蔗糖、糖精、葡萄糖等,糖不仅可以预防治疗畜禽某些疾病,而且可以作为生猪的保健与营养性添加剂。养猪巧用糖,治病又营养!快来收藏!一、葡萄糖注射液的使用应用葡萄糖注射液的注意事项1、用5%的葡萄糖注射液时,不要一次注射过多,因为在缺少补充钠的情况下,输入过量可引起水中毒,导致体液低...
秋季金盏菊怎么养?这五大忌讳,让你的小金盏避开这些“雷区”!
首先,记住这三大“金”牌秘诀:阳光、通风、适量水,缺一不可!让阳光成为它们的免费美容师,通风则是它们呼吸的清新空气,而适量的水,则是它们保持活力的秘密源泉。????????正文·五大忌讳,雷区慎入??接下来,咱们聊聊秋季养护的那些“不”字经,五大忌讳,让你轻松避开金盏菊的“坑”!1.**忌...
什么都是“少许”“适量”,中餐相比西餐不求精确?当然不是
历来,人们都会提到一个印象,那就是中餐菜谱上尽是“少许”“适量”之类模糊的计量词汇,逼死强迫症,而西餐菜谱就要精确得多——黄油、砂糖、水,用多少克一清二楚,容易上手。从这个印象延伸出了这样的观点:中餐因为不讲究精确,导致厨艺不容易学习、复制,阻碍了中餐的传播和事业扩大,而不讲究精确保证不了做菜品质的...
适量喝酒真的能养生吗?研究发现:一滴酒也会对身体有害
在膳食指南中确实给出了成年男子每天饮用酒精量不能超过25克,成年女性不能超过15克的建议,但是这只是个约束变量,不是说只要不超过这个量就是安全的,这主要是起到劝诫作用,提醒大家不要过量,并非是说只要适量就没问题了。那么有没有什么方法可以让我们喝酒不伤肝的呢?