作为中年妇女,五十岁这个年纪真的有很多事

五十岁,宛如人生中一个特殊的驿站,站在此处,诸多繁杂事务如潮水般涌来。父母已年迈,身体大不如前。曾经为我遮风挡雨的他们,如今需要我的悉心照料。早晨匆匆忙忙做好早餐,便赶去父母家。帮父亲测量血压,叮嘱他按时吃药;为母亲按摩因风湿而疼痛的关节,听她念叨着过去的故事。看着他们日渐增多的白发和皱纹,心中满...

世界卫生日|收藏!这份体检清单 从20岁用到60岁

建议:建议将骨密度检查作为常规体检项目,特别是更年期后的女性更应重视。对于中重度脂肪肝、肝硬化患者,可考虑增加肝动脉造影检查。心脑血管疾病患者应定期进行心电图、颈动脉超声、冠状动脉造影等检查。其中,颈动脉超声检查是检测血管早期病变的重要手段,无心脑血管基础疾病的人群建议45岁后进行检查,而有“三高”等基...

@家长,这份秋季入园入托体检攻略请收好

这些项目包括健康检查:体格测量、体格评价、体格检查;五官检查:口腔检查、视力检查、色觉图谱检查;血液检查:血常规(血红蛋白)、肝功能(谷丙转氨酶)。在体检过程中,结合家长和儿童的需求,各大医疗机构还会推出一些自选检查项目,包括:营养评估(骨密度、儿童营养评估等),辅助检查(25羟维生素D测定、乙肝两对半、血脂检测...

研究发现:55~65岁是“长寿关键期”!牢记6个坚持,养出好身体

所有年龄段的人群都要定期体检,50岁之后的人群要根据自身情况增加个体化的体检项目,如心脑血管检查、血糖监测、骨骼疾病、肿瘤筛查等,具体的检查项目可咨询专业医生的建议。2023年美国营养学协会(ASN)年会上发表的研究指出,保持健康的生活方式可防治慢性疾病、延寿,且仅需要保持1/2种的健康生活方式,都能让身体得到好...

多名医生呼吁:超过70岁的老人,宁愿喝粥吃馒头,也别吃这4样

4、不忽视体检中老年人患上各类疾病的风险比较高,而定期体检就是发现疾病端倪的有效手段。建议中老年人要定期体检,且坚持“1X”原则,即在常规体检项目上要根据自身情况增加个性化体检项目。五十岁以后一定要重视健康问题,不吸烟不喝酒,健康饮食,保持好心态,重视体检,这样才能实现健康长寿的目标。

人老了,不在于睡觉、不在于运动:55-65岁请牢记9项“长寿准则”

55岁左右，女人正处于更年期，身上会有心情不稳定、睡觉不好、血压不稳定等问题；男性身上则会有食欲不振、抑郁、懊丧等生理现象，这些症状简单导致免疫功用下降，多种疾病的发生危险也会随之添加(www.e993.com)2024年11月7日。早在2019年，《自然医学》上宣布的一项研讨就指出，人的变老并不是匀速进行的，而是在34岁、60岁、78岁...

一生中这十年是长寿关键期 做好这些事 养出好身体

55岁至65岁左右的人们,做好以下这些事,有助于迎来长寿。重视体检上了年纪后,易受到慢性疾病侵扰。每年定期体检很重要,而且要认准“1+X”原则:“1”指常规必查的体检项目,包括一般检查、体格检查、实验室检查、辅助检查;“X”指50岁以上除了做常规的必查项目外,根据身体状况,增加的个性化专项体检项目,适当...

研究发现:55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体

中南大学湘雅医院健康管理中心萧梅芳提醒,中老年人体检要遵循“1+X”原则,1是指常规的体检项目,如体格检查、辅助检查以及实验室检查等,X则是指在常规检查外再根据自身情况增加的个体化项目。1.心脑血管年龄>50岁的人群身上如有胸闷胸痛、心悸等症状,建议进行心脏彩超、24小时动态心电图等检查。有高血压病史的...

张某、杜某、刘某某、陈某某等在睢宁被查!

7月19日,睢宁县第三届党建引领“五社联动”基层治理创新项目大赛在县融媒体中心演播大厅举行。大赛由中共睢宁县委主办,县委组织部、县委社会工作部、县民政局承办,睢城街道办事处、睢宁融合传媒集团有限公司协办。经过初赛选拔,15个项目脱颖而出进入决赛。决赛现场,项目汇报人通过生动的案例分享、详尽的数据呈现和切实...

计划引进172人!济南市教育局发布公告

(二)体检。体检在县级以上综合性医院进行,体检标准和项目参照公务员录用体检标准执行,国家另有规定的从其规定。体检完毕,主检医生应当审核体检结果并签名,医疗机构加盖公章。体检医生与体检者有回避关系的,应予回避。对于体检中违反操作规程、弄虚作假、徇私舞弊、渎职失职等造成不良后果的工作人员,按照有关规定给予处理...