华媒:竞技体育并非圈地争金 怕像搞乒乓一样搞足球
我们的乒乓、羽毛、举重、击倒等个人项目,甚至包括过去的足球、篮球、排球、手球、水球等等大多数集体项目其实都是举国体制上“冠军生产流水线”上生产出来的,这种培养冠军的模式就是国家出人出钱出力,把这些项目有前途、有潜力的队员,几百人几百人地集中在北京等地,进行日复一日的高强度专业化训练,然后国家出人出...
中考体测只剩一个月,体育平平的小学生如何能拿满分?
猛练跳绳,争取拿到全部20加分;实在不擅长的项目,比如50米跑,真的很难提分,而且孩子的稳定性也差,练习的时候就标准低些,奔着80分去练。这样平衡,就能保证不错的结果。其次,家长可以提前结合孩子的实际情况,参考下面分数表格,给孩子制定一个合理且明确的目标。受访者供图以我家为例,小七刚开始做体前屈这项...
杭州中考体育今天开考!现场出了不少满分,最让人关心的跳绳情况如何?
跳绳最受人关注今年体育中考回归6选3,共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别,每个类别有2个项目,选其中1个项目。考试类别选项1选项2跳跃类立定跳远跳绳(1分钟)力量类掷实心球(2千克)引体向上(男生)仰卧起坐(1分钟,女生)耐力类1000米跑(男生)800米跑(女生)游泳(100米)其中大家都特别关心...
比门球运动量大,比高尔夫球门槛低,这个运动颇受老年人的喜爱
场地高尔夫球是一项在走路过程中用球杆击球,以击球进洞为目标的健身运动。又称为健步球,校园高尔夫,迷你高尔夫,有时大家也简称场地高尔夫。近日,由上海市老年人体育协会、黄浦区体育局、黄浦区小东门街道办事处主办,黄浦区老年人体育协会承办的2023“太安农险杯”上海市老年人体育联赛长三角地区场地高尔夫球比赛暨第三...
跟奥运冠军“抄作业”!这些项目普通人也玩得转
羽毛球是一个全民运动项目,根据国家体育总局发布的一项报告,羽毛球是中国参与人数最多的体育运动之一,参与人口高达2.5亿。羽毛球运动被称为“最长寿的运动”之一。它对身体有诸多好处,比如有助于提高人体的反应、灵敏、协调以及平衡能力,能有效缓解压力、改善心理状态等等。《柳叶刀》曾有研究指出,羽毛球、网球等挥拍类...
...做好学生健康运动的“加法”——全国人大代表、政协委员为体育...
在他看来,仅靠每周几节40分钟的体育课满足不了青少年户外运动量的需求,而课间可以成为户外锻炼的重要载体(www.e993.com)2024年10月17日。“体育课往往是针对体育运动进行项目教学,体育教育不应局限于此,还应该以更广泛的形式融入日常。”厉彦虎说,“课间的户外运动不需要特定模式,让孩子走到户外跑、跳、蹦、嬉戏,活动身体、释放天性,也是体育教育...
十堰市今年体育中考下周开考 以满分50分计入总分
学生自行选考项目(10分):排球垫球、足球运球、篮球运球。考生可在中考报名时从中自行选择一项考试,一经报名不能更改。备考攻略运动:考前一周进行适度训练,保持身体状态。考前三天,简单做一些象征性的练习,注重训练前热身和训练后拉伸。不过要注意训练强度,运动量不宜太大,避免因剧烈运动而导致的身体拉伤,从而影响考试...
全运科普①丨门球,是什么球?
门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。它起源于法国,20世纪30年代传入中国,当时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本兴起,1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。门球作为慢运动最典型的代表,它能够促进老年人身心健康,达到长寿的目的。它的运动量适中,既能锻炼身体也...
值得坚持终身的体育运动—乒乓球,人生有它陪伴更精彩
乒乓球运动是世界上最好的体育运动项目,也是为数不多可以坚持终身的体育活动。它占用场地小、投入成本低,运动量可控,没有身体接触不易受伤,是值得坚持终身的体育活动。可以说人生要是有乒乓球的陪伴会更加精彩。下面简单介绍一下人生各阶段打乒乓球的好处:1、婴儿时期
在运动中找到更好的自己,体育课也能“润物细无声”
学习运动技能之外,体育课也是育人的“大课堂”——1月17日,在杨浦区“体育课程改革工程”项目展示活动上,各校校长齐聚一堂,一起讲述体育润物无声的动人故事。因为热爱努力上进在上海市第十七届运动会上,东辽阳中学的柔道、摔跤运动员获得了4金3银5铜的好成绩,成为了学校里的闪亮“明星”,东辽阳中学也早已成为...