柚子浑身都是宝,2种做法分享给大家,一点不浪费,润肺又止咳!

制作主料:柚子制作调料:黄冰糖、水第一步:首先需要挑选皮厚实一些的红柚,先将柚子表面打湿,接着加食盐搓洗一下表面,既可以去除表面的果蜡,还可以去掉表皮的部分苦涩味,然后加清水洗净,接着用刮皮刀将柚子皮刮下来,只需要薄薄的刮下黄色的柚子表皮层,这是蜂蜜柚子茶的精髓所在,尽可能的将上面的白...

江安县怡乐镇中心幼儿园中班开展《制作蜂蜜柚子茶》食育活动

活动中,江安县怡乐镇中心幼儿园中班授课教师先向幼儿介绍“蜂蜜柚子茶”的制作过程,并强调安全注意事项;然后,引导幼儿分组,每组分配适量的柚子和蜂蜜;在教师的指导下,幼儿开始清洗柚子皮、剥柚子皮,将果肉取出,并掰成小块;老师将准备好的柚子皮和果肉放入锅里中进行翻炒,再加入适量的蜂蜜和水进行熬制;最后,幼儿品...

张颂文又安利!是真的好吃

蜂蜜柚子茶:将柚子黄皮切成细丝,与冰糖、新鲜果肉慢煮,加入蜂蜜拌匀冷藏,想喝的时候就舀一勺加入茶底冲泡。柚子的维生素C比柠檬还多3倍。炒柚子皮:清香微苦的柚子皮和小米辣、豆豉、蒜蓉组合在一起,就变成了一道风味独特的下饭菜,这可不是什么黑暗料理,而是老广都爱的特色菜。柚皮糖:沙田柚的白皮也是做...

冬天润肺止咳的“秘密武器”,不是雪梨,而是它别错过!

材料:柚子1个,蜂蜜200克,冰糖100克,水适量。具体步骤:1.柚子剥皮,果肉剥小块,柚子皮去除白瓤部分,切丝。2.锅中加水,放入柚子皮和冰糖,煮15分钟后捞出皮。3.倒入柚子果肉,煮至黏稠,冷却后加入蜂蜜搅拌均匀,装入密封罐中。每次取1-2勺,用温水冲泡即可。蜂蜜柚子茶酸甜爽口,暖身润喉,是冬天最适合...

纯蜂蜜柚子茶,清甜滋润,健美味:纯蜂蜜柚子茶的制作与享用

蜂蜜柚子茶是以柚子为原料,经过柠檬酸和蜂蜜的加工制作而成的茶饮品。柚子具有丰富的维生素C和多种营养成分,具有提神醒脑、促进消化和增强免疫力的作用。蜂蜜则是一种天然的甜味剂,具有滋养皮肤、镇咳止嗽和改善睡眠优劣等功效。而普洱茶则是一种深受茶叶爱好者喜爱的发酵茶,具有降脂减肥、降压养胃等多种保健功能。

蜂蜜柚子茶能减肥吗

蜂蜜柚子茶主要是由新鲜的柚子以及蜂蜜制作而成的一种食物,其中含有丰富的维生素C、果胶等营养物质,适当的吃一些能够增强饱腹感,并且还可以促进肠胃蠕动,有利于体内粪便排出,从而达到辅助减肥的目的(www.e993.com)2024年11月25日。但由于蜂蜜柚子茶中的糖分含量较高,如果大量食用则会导致热量摄入过多,引起发胖的情况发生,所以并不能够直接起到减肥的...

蜂蜜柚子干可以减脂嘛

核心提示:蜂蜜柚子干可以辅助减脂。蜂蜜柚子干中富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,进而加快新陈代谢,有助于消耗体内多余的脂肪。此外,其还含有一定量的维生素C、矿物质等营养成分,这些物质在一定程度上也有助于维持身体蜂蜜柚子干可以辅助减脂。蜂蜜柚子干中富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,进而加快新陈代谢,有助于...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

1.蜂蜜柚子茶材料:柚子1个,冰糖100克,蜂蜜500克,清水、盐适量。做法:1、用盐将柚子洗净,用刀将柚子皮尽量薄地刮下来,将刮下的柚子皮切成细丝,用盐水浸泡1小时,后放入清水,中火煮10分钟,去除苦味;2、剥出柚子肉,撕成小块;用料理机打碎;

七种家长普遍认为很健康的食物,其实很糟糕,小孩子要少吃

西瓜、香瓜、番茄、柚子、山竹、哈密瓜等等三、平木瓜、蓝莓、苹果、柠檬、火龙果、杨桃等果蔬汁果蔬汁和果蔬干其实想要达到的目的是一样的,就是为了给孩子在某些特定的环境当中提供微量元素。蔬菜的主要价值主要分布在叶脉上,也就是皮层、果肉、茎、叶等部分,果蔬汁是把这些部分全部打碎,其实已经破坏了营养...

冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!

材料:柚子、蜂蜜、黄冰糖制作步骤:1.用盐搓洗柚子表皮,然后用刀刮下最外面一层柚皮,切成小块。放沸水中焯水,放凉水浸泡30分钟,去除苦味。2.将柚子肉取下,掰成小块,将柚子肉、柚皮、黄冰糖放锅中,加水,大火煮开后,小火熬30分钟至柚子皮变软,汤汁熬浓稠。