玛丽黛佳底妆新品,Diptyque“咖啡”美食限定香氛|是日美好事物
Diptyque“咖啡”美食限定香氛系列Diptyque此次新推的四款香氛蜡烛以巴黎Verlet咖啡馆中的美食为创作灵感,选取咖啡、香缇奶油、饼干、糖渍水果作为主要香气。“咖啡”香氛蜡烛具有咖啡馆中的温暖氛围,散发着咖啡豆和烘焙谷物香气。使用者闻到香气如同品尝一杯意式浓缩。“香缇奶油”轻盈细腻,夹带着一丝香草气息,如奶油般...
让皮肤变“嫩”的方法,终于被找到啦!
摄入富含维生素和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、谷物等。充足睡眠:保持良好的睡眠习惯,让皮肤有足够的时间修复和恢复。避免不良生活习惯最后,避免一些不良生活习惯也是保持皮肤嫩滑的重要要素。下面是一些建议:不熬夜:长时间的熬夜会导致皮肤疲劳、干燥和失去弹性。不烟不酒:戒烟和限制酒精摄入,对于皮肤健康非常...
补水保湿、美白、抗衰老、去黑眼圈,涵盖所有肤质的精华大合集!
在谷物中发现的杜鹃花酸是由存在于健康肌肤上的酵母天然产生的,能增亮肤色,同时改善皮肤均匀度,淡化斑点,改善色素沉淀。杜鹃花酸是所有酸中唯一一种不仅不会引起皮肤刺激,反而能减轻皮肤泛红和红斑痤疮的酸。主要功效:美白去印,抗炎祛痘。使用步骤:化妆水之后使用,晚上使用最佳。白天使用需要注意防晒。其实把它...
粗粮能改善肤质,公布粗粮的十大好处
大部分粗粮都属于全谷,比如小米、大黄米、各种糙米(包括普通糙米、黑米、紫米)、小麦粒等,也包括已经磨成粉或压扁压碎的粮食,比如燕麦片、全麦粉。莲子、芡实、薏米等营养成分和谷物相近,也可以作为全谷食用。只要不把种子外层的粗糙部分和谷胚部分去掉,保持种子原有的营养价值,都叫做全谷。不过,有些粗粮并不属...
皮肤粗糙毛孔大, 几样食物还你光滑细致好肤质!
燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和瘙痒。据考古专家考察,古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日...
图文:女性补充辅酶Q10等物质可改善肤质
辅酶Q10是人体内天然存在的一种强大抗氧化剂,能够帮助皮肤以及其它部位细胞免受自由基破坏(www.e993.com)2024年7月6日。此外,辅酶Q10也同样参与能量产生和免疫系统机能。含有辅酶Q10的主要食物包括鲑鱼、金枪鱼等油性鱼、肝脏等内脏以及整粒谷物。抗氧化剂打造健康细胞4.抗氧化剂打造健康细胞...
每天吃什么?皮肤可以肉眼可见的变好
如杏仁、核桃、亚麻籽、南瓜籽等,富含锌、铜、维生素E等营养素,有益于皮肤修复和再生。第三是增加高蛋白食物的摄入量。如鱼、鸡肉、瘦肉、豆类等,可以提供皮肤所需的胶原蛋白和弹性纤维,有助于维持皮肤的弹性和紧致度。第四是增加全谷物食品的摄入量。
不到10元的维生素B2,坚持每天吃一粒,身体会有什么变化?
生活当中,我们经常吃的食物中,都含有一定量的维生素B2,例如动物肝脏、红萝卜、鸡蛋、芹菜等。这些食物中含有的维生素B2,很容易就会被身体吸收并利用。可能有些人会说,谷物中也含有这种维生素,但事实上,维生素B2基本存在于谷物的外壳上,而我们食用的并不是谷物的外壳,因此食用谷物并起不到补充维生素B2的效果。
怀孕后身体9个“奇怪”的变化,不是人人会遇到,你遇到几个
孕妇可以通过多喝水,多吃蔬菜和谷物来补充膳食纤维、增加肠道水分,便秘问题就会得到缓解。4、腿部血管明显因为胎儿的生长发育需要大量的血液和氧气,孕妇到了孕20周的时候,体内的血容量会增加50%。在这种情况下,孕妇腿部的静脉血管变粗、甚至曲张都是很常见的。
藜麦竟然不是麦?一篇文章带你全面了解藜麦
藜麦是碱性食品,长期食用可改善人体内酸碱平衡,保持健康体质;藜麦含有完全蛋白,富含人体必需的9种氨基酸,藜麦蛋白质的数量与质量可以和脱脂牛奶以及肉类相媲美,是素食者的最佳选择,同时也是大米等谷物的优质替代品,所以很受有减肥需求的人群喜爱;藜麦不含肤质,一般常见谷物中,如大米、小麦中的肤质(面筋)含量较高,...