基础代谢率是什么

在此平均值±10%的范围内,应视为正常体重。Kleiber从实际应用出发,曾提出基础代谢率的正常值若以每小时表示。这一标准可以应用于任何身材大小的动物。还有人认为代谢率与代谢活跃的组织关系密切,提出基础代谢率应以“去脂体重”(Leanbodymass)表示。但由于“去脂体重”的测量和计算方法现时尚未广泛普及,所以采用...

经常喝茶水可以减肥吗,喝什么茶可以减肥?探讨常喝茶对体重的影响

此外,茶叶中的几点咖啡碱可以***中枢神经系统,增加心率和代谢速率,从而促使身体消耗更多的能量。虽然茶叶中的这些物质对于减肥有一定的帮助,但是喝茶叶水单独作为减肥的***并不可行。茶叶本身并不含有任何热量,只是起到促进代谢和消耗脂肪的作用,而真正影响体重的因素主要是摄入的热量和消耗的热量之间的平。如...

1斤肌肉能燃烧多少卡路里?肌肉也能助你减肥!

增加肌肉的量,意味着我们可以减少体内的脂肪。研究显示,拥有更多肌肉的人,通常体内的脂肪比例会较低,这对于任何想要减肥的人来说都是个好消息。肌肉的热量消耗肌肉的热量消耗并非空穴来风,科学研究为这一现象提供了依据。一般来说,瘦体重(即去脂体重)在静息状态下每日消耗的卡路里约为10卡路里。而在更为科学的计...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

异动!这家“减重概念股”突然暴涨

所谓“瘦体重”，也称为“去脂体重”(fat-freebody)，是人体除脂肪以外身体其他成分的重量，肌肉是其中的主要部分。这正是激活素II型受体这一靶点的最大魅力所在：在减少体重的同时，不仅没有同比例减少受试者的肌肉，反而具有增加肌肉的效果。对于超重人群来说，这可是太香了。也正是因为具备GLP-1靶点所欠缺的...

最新的减肥药对艾滋病感染者有效吗?体重增加确实是感染者难题

他们的BMI为25或更高（表明超重或肥胖），腰围或腰臀比较大，并报告说，他们在开始抗逆转录病毒治疗后腹围增加(www.e993.com)2024年11月17日。他们被随机分配接受索马鲁肽或安慰剂，每周一次，持续32周。CT和DEXA扫描用于测量总脂肪、内脏脂肪、皮下脂肪、躯干脂肪和四肢脂肪、去脂体重和身体成分。索马鲁肽组的体重下降了8.3%，...

医药巨头警告:若不解决这个问题,减肥神药可能“弊大于利”

临床数据显示,注射礼来公司的药物后,其中有25%的体重减轻来自于肌肉等瘦体重(即去脂体重,=体重-脂肪重量)的减少,而注射诺和诺德的药物后则有40%的体重减轻是由于瘦体重的下降。当前,Regeneron公司正在推进研究一种新的药物实验,旨在减少由减肥药物引起的肌肉损失。

颠覆认知!专家揭秘:肥胖真正元凶竟不是热量过剩?

基于以上研究,我归纳出了小人国健体模型。我们人体好比一个国家,脂肪是国库里的钱,大脑是总统,控制钱的进出。减肥后易反弹,因为大脑会开源节流。总统的个性由基因决定,影响体重。人体每天能花的钱(能量预算)固定,与去脂体重成正比。人类会将能量用于大量活动,国家有三个预测寿命的指标:VO??max、肌力和代谢指标...

这样东西每次做菜都会用,却能让你得一身病!尤其是心血管病!

油脂摄入过多会导致血脂水平上升,包括总胆固醇和甘油三酯。这些脂肪容易在体内沉积,特别是在血管壁上,形成动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险,如冠心病、脑中风、高脂血症和高血压等。02超重以及肥胖无论是动物油还是植物油,摄入过多都会导致体重增加。这是因为油脂含有高热量脂肪,摄入超过身体需求时会导致脂肪...

案例讨论 | 下降的eGFR,是哪里出了问题?

血清肌酐与去脂体重之间存在比例关系,与GFR无关。基于肌酐的eGFR在具有非典型肌肉质量的个体(例如截肢者、健美运动员)中不太准确。另一方面,基于胱抑素C的eGFR不受肌肉质量的影响。该患者是一名狂热的举重运动员,其去脂体重随着剧烈运动和每日增肌代餐而增加。他的基于胱抑素C的eGFR(CKD-EPI)...