“甜食”让人“快乐”?甜食真的能拯救你的情绪吗?

实际上,人在应激,紧张,睡眠不足的时候,身体中的肾上腺素、糖皮质激素水平也可能升高,所以,应激、紧张情绪、睡眠不足也会让人有低血糖时类似的反应——想吃甜的。而在吃了甜食之后,大脑中多巴胺这种让人感到正面情绪的神经递质分泌会增多[1],不仅如此,碳水化合物的摄入还会让神经系统中的5羟色胺水平升高。多巴...

和能提供情绪价值的人相处是什么样的体验?网友:是一种养生

你前男友挺不错呀,出事后很淡定还安慰你,虽分开了还能做朋友,很难得呢。你老公真好呀,这么体贴包容,有这样的老公真幸福,好好珍惜呀。你老公这嘴真不会说话,不喜欢也别直说呀,难怪你生气,互相多理解下吧。孩子爸爸的态度真好呀,确实情绪稳定很重要,这样家庭氛围也会好很多呢。这老公真不咋地,不懂得自省...

准大学生暑期消费热:注重个性化体验与消费背后的“情绪价值”

在高考后的消费热潮中,我们可以看出学生们的消费观念正在发生显著变化。他们更加注重个性化和品质化消费,追求独特的消费体验。他们愿意为自己获得的情绪价值“买单”,奔赴自己的热爱,为自己的选择负责,实现自我定义。尽管高考后的暑期消费有其意义所在,但这并不意味着学生们可以无节制地消费。记者采访了解到,不少父母普遍...

愤怒|| “情绪意识”深度体验系列沙龙

简而言之,情绪意识,指的是对自己情绪体验的觉知。有研究表明,情绪意识不是一种稳定的特质,是可以通过练习得到提高的。个体提高自己的情绪意识时,意味着对自己情绪体验更加深入,同时可以看到、理解他人的情绪意识,这种认知和体验能力可以运用到生活和工作的各个方面,帮助我们极大程度上减轻情绪带来的困扰,更深入地了解...

大脑中的情感表征——情感的演化与边界 | 追问观察

他们认为情绪体验始于身体的生理唤醒,这种唤醒是对情绪刺激的生理反应,如心跳加速、呼吸急促。之后,个体需要对这种生理反应进行认知解释,根据情境和环境线索决定具体的情绪体验。例如,同样的心跳加速在不同情境下可以解释为兴奋或恐惧。双因素理论与坎农-巴德理论的主要区别在于,坎农-巴德理论认为情绪体验和生理反应是同时...

客户体验:3个小故事见情绪价值

在我以往乘车经历中,其实不曾想过在乘车场景中会听到司机有这样的表达,我觉得司机在他的工作之外,有提供给乘客情绪价值(www.e993.com)2024年11月8日。2.心理学分析司机其实是站在我的角度去思考的,不是说他就是把你载过去就好了,在言语当中,我感受到了他的用心。“工作顺心”这个词,更多情况下会出现在家人、朋友交流场景当中,我们很少...

...卖米的大农户开村咖,市区白领长途跋涉去体验“情绪价值”

咖啡馆、艺术工作室、民宿、西餐厅、烘焙体验工坊、甚至是摄影基地，活力元素日益增多，乡村也随之变得更年轻时尚。城里人看似是冲着咖啡而来，但他们想体验的和能体验的还有更多。老屠的一句话让我印象很深刻：“乡村从不缺空间，缺的是好的灵感。”如果多找几个类似李窑村这样的村庄，依托他们独特的乡村景观和特色...

从从观光到情感体验,情绪价值正在重塑旅游业

“接下来,年轻人,尤其是那些愿意为情绪价值买单的消费者,可能会成为推动文旅行业产生更多爆点的关键力量。瞄准情绪价值,讲出好故事,获得消费者的认同,是文旅领域的重点方向。发现、挖掘与利用情绪,具有重要的营销价值,情绪营销已经成为风口,谁能准确切中消费者的情绪,谁就有机会在文旅赛道中拔得头筹。”中国社科院旅...

我们都需要了解一点的“情绪价值”

情绪价值是一个多维度的概念，它既包括了个体在人际交往中对他人情绪的影响能力，也涉及到产品或服务在消费过程中带给消费者的情感体验。从个体层面来看情绪价值主要指一个人能够影响和带动他人情绪的能力，这种能力不仅包括能够带给他人舒适感、幸福感的能力，还包括在一定情况下对对方情绪起伏的调节能力[1][7]。

青少年心理健康问题引发广泛关注,学校、家庭、社会分别可以做些什么

(一)压抑冲突后的负面情绪儿童青少年时期是发展自我同一性、形成自我概念和价值观的关键时期,当外界期待与内在发展需要存在较大差异时,内在冲突就会愈加明显。一方面,社会“内卷”现象明显,就业形势比较严峻,学生学业压力偏大;另一方面,学生的物质生活水平普遍提高,相对缺少吃苦耐劳经历,心理韧性有待加强。因此,部分学生...