肥胖症的治疗:行为心理干预+运动干预+临床营养治疗+药物治疗+减重...

肥胖症治疗有多种手段,主要包括:行为心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗、外科手术治疗以及中医药治疗等。同时,在制定减重治疗方案时,应充分考虑患者心理预期,通过医患共同决策,综合使用不同手段,以期获得最佳治疗效果。一般建议所有患者均应接受营养、运动、心理指导作为全程基础管理。(诊疗路径详见图1)图1:超...

慢病防治不能“慢” 营养食疗有良方

不同人群配餐原则存在差异，解决健康问题需要科学营养方案，以确保营养均衡，满足身体需求。他提醒，要理性看待饮食的重要性，避免营养过剩危害。要克服“大饱口福”的食欲欲望和心理刺激，懂得“吃饭不只是填饱肚子”的道理。因此，要严格控制并保持正常体重，避免肥胖，是理性饮食的关键一环。老年朋友要注意少食多餐、...

中国成人肥胖指南

已有证据表明超重和肥胖症是心血管病、糖尿病、某些癌症和其它一些慢性疾病的重要危险因素;同时,有一些国家的肥胖症患者,因在工作中受到歧视和对自身体型不满意而产生自卑感,导致自杀率高、结婚率低等社会问题。超重和肥胖症的防治需要得到有关政策的支持,是公共卫生的重要内容,同时需要多个组织机构和个人共同合作,加强...

减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法

对于中、重度肥胖症患者，则可设定更高的减重目标。肥胖症的病因复杂，干预治疗手段多样，包括：心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗等。《指南》指出，对于肥胖症的诊断和治疗，应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法，可分四步，即营养筛查及评估、干预、...

国内首部肥胖症多学科协作诊疗权威指南发布

《指南》针对减重与代谢手术治疗后人群及儿童青少年肥胖症人群,也提出了相关临床营养管理的指导原则。手术是治疗肥胖症的重要一环,而术后如果营养管理不当,不仅会影响减重效果,还可能引发营养不良和相关并发症。《指南》从水分、蛋白质、维生素、钙等摄入量方面提出了术后营养管理原则。比如,水分每日摄入量应大于2000...

糖尿病患者的体重管理:不只是数字游戏

对于严重肥胖(BMI≥35kg/m??)且合并糖尿病的患者,如果生活方式干预和药物治疗效果不佳,可以考虑代谢手术(www.e993.com)2024年11月19日。常见的代谢手术包括:袖状胃切除术胃旁路术胆胰转流术代谢手术不仅能带来显著的体重减轻(通常可减轻30%~40%的体重),还能改善甚至缓解糖尿病。但是,手术也存在一定风险,需要严格的手术指征和全面的评估...

你好嘉宾丨关于糖尿病那些事儿,这场直播今晚必看

4、设定强度:建议中等强度(50%~70%最大心率(220-实际年龄),运动时有点费力,心跳和呼吸加快但不急促);5、避免运动损伤及低血糖,及时调整。饮食管理:糖尿病管理的基础措施,总的原则就是合理均衡分配营养物质,维持血糖平稳及理想体重,避免营养不良。具体操作:1、合理控制总能量摄入,25-30Kcal/Kg/d;2、碳水化合...

高血压营养和运动指导原则(2024年版)发布,近期更新指南一览

推荐:高血压营养和运动指导原则(2024年版)点我即可阅读来源期刊:中华人民共和国国家卫生健康委员会官网内容简介:高血压营养和运动指导原则(2024年版)主要内容包括营养指导原则、运动指导原则、常见食物交换表和相关慢性病患者运动训练禁忌证等,供各地推广使用。

世界防治肥胖日|你认为的胖,真的是胖吗?

在他看来，针对肥胖，营养治疗是减重的第一步，但是只有营养治疗、没有其他方法的配合也是不科学的，没有肌肉也是不行的，“光靠饿肚子、少吃不动是不可取的，也不是越瘦越健康。”“BMI数值并不是越低越好。”曲伸坦言，有流行病研究证实，BMI小于18.5的人的全因死亡率，远远高于BMI25-30的人群，“所以...

如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招

其次,吃代餐类的食品,但是这些代餐一定要在营养师、营养医师的指导下才能使用。第三,合理使用减重药物,常见药物如奥利司他、司美格鲁肽、利拉鲁肽等。其中,奥利司他不能过度摄入,否则影响脂质性维生素的消化吸收。第四,如果采取上述方法都不能减重,或者是超级肥胖者,也可以通过手术来减重。