血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯,其他的还有磷脂以及与白蛋白结合的游离脂肪酸。可以肯定的是,血脂是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三酯是能量的主要来源,而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类固醇激素和胆汁酸,磷脂亦是细胞膜的...

回顾:19年,35岁女子长期吃他汀降血脂,坚持3年后,情况如何?

医生仔细询问了蒋倩的生活和饮食习惯后向她解释道：“首先，缺乏运动是引发血脂异常的一个重要因素。其次，你在日常生活中很少吃粗粮，喜欢吃白米饭、面包等精致谷物，而这些精制碳水中往往缺乏膳食纤维和各种微量元素，不仅会使血糖升高，还会提高血脂水平。”听完医生的解释，蒋倩也只能自我消化着接受这个事实。除了需要...

血脂偏高和高血压是一个意思吗

核心提示:血脂偏高和高血压不是同一个概念,前者指的是血浆中脂质成分的异常增多,后者指的是血液对动脉血管壁的压力过高。血脂偏高的患者由于血液黏稠度较高,容易形成动脉粥样硬化斑块,导致血管狭窄和阻力增加,从而引起血脂偏高和高血压不是同一个概念,前者指的是血浆中脂质成分的异常增多,后者指的是血液对动脉血管...

血脂升高的根源找到了!抽烟喝酒仅排第2,排在第1的很多人还不重视

高血脂是指血液中的脂肪含量超过了正常指标,当血液中的脂肪含量超标时,血液的黏稠度会增加,胆固醇和甘油三酯在血液中沉积,久而久之形成血脂斑块,也就是我们平常说的血栓,如果长期血脂控制的不好,就会诱发各种心脑血管的疾病。血脂升高的根源找到了!抽烟喝酒仅排第2,排在第1的很多人还认为是好事1、体型肥胖肥...

血脂高,吃土豆?专业医生提示:控制血脂,三种素食少吃为佳

年龄增长了,疾病似乎也增多了,很多慢性疾病会在你上了年纪后找上门来,高血脂就是常见的一种。当高血脂出现时,身体还不会感觉有什么异样,但是随着血脂越升越高,就会对血管健康造成伤害,诱发心脑血管疾病。高血脂病人都知道想要控制血脂,从饮食上进行控制是一个重要手段,很多高血脂病人会认为只要少吃肉,多吃素就能...

“血脂疫苗”来了,哪些人能打?以后还要吃他汀吗?

高血脂，医学上称为高脂血症，是指血浆中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高(www.e993.com)2024年11月10日。它悄无声息地侵蚀着人们的健康，是动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死等心血管疾病的罪魁祸首。传统治疗方法主要依靠药物控制和饮食调节，但长期的药物治疗让患者感到繁琐，还可能带来副作用。所谓的“血脂疫苗”，其实是一种新型的治疗性疫苗，它的...

注意!如果你出现这些症状 该查查血脂了

高密度脂蛋白胆固醇:它是一个好的胆固醇,它会把血液当中的胆固醇送到肝脏,把它分解代谢再排出体外,是降低血脂的,对心脑血管有保护作用,一般人群不应低于1.0mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇:它会在血管内膜沉积,长此以往会启动动脉粥样硬化的过程,血管随之发生狭窄甚至堵塞,值越高对人的危害就越大,一般人群要控制在2....

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

这4个指标有一项及以上异常,即为血脂异常。不过需要注意的是,高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,它处于正常范围内或略高于正常范围,人体不易长斑块。02血脂一直降不下来会怎样?1.形成血栓:如果血脂一直降不下来,血液黏稠度就会增加,会更容易形成斑块。当斑块脱落后,就会逐渐形成血栓,血栓形成在什么地方,就会给...

世界心脏日:带你认识不一样的血脂检验报告单

1.血脂检验查什么?血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯、类脂的总称。血脂不溶于水,必须与特殊的蛋白质(即载脂蛋白)结合形成脂蛋白才能溶于血液,被运输至组织进行代谢。血脂检测,是对血液中所含脂类进行的一种定量测定的方法。检验的主要目的是及早发现血脂异常人群和指导动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的风险评估与治...

健康知识 | 血脂的那些事您了解吗?

血脂,顾名思义,指的是血液中的脂肪含量。通常包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和脂肪酸等。在人体内,血脂起到了重要的生理功能,如提供能量、维持细胞膜的稳定性以及合成激素等。然而,当血脂水平过高时,就可能对健康造成负面影响。02血脂查什么一般健康体检血脂四项:TC(总胆固醇)、TG(甘油三酯)、LDL-C(低密度脂蛋白...