身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气,就是中医中的湿邪,是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。湿有内湿、外湿之分。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则是疾病病理变化的产物,多由嗜酒成癖或过食生冷,以致脾失健运,湿自内生:或素体中气亏虚、脾肾阳虚,极易酿生内湿。外感湿邪屡次侵犯人体,最易损伤脾阳,影响脾的...

中医强烈推荐的几个祛湿减肥法,适合90%的人使用

方法一、拔罐疗法。拔罐能疏通经络、祛瘀除湿。在背部、肩部等部位拔罐,可有效去除体内湿气。方法二、进行饮食调理。平时要少吃油炸、高糖分跟重口味的食物,远离冰淇淋、冷饮之类的凉寒食物,平时可以多吃一些健脾利湿的食物,比如:山药健脾益胃,芡实固肾祛湿,茯苓利水渗湿。下面这几道食谱有助于祛湿,平时可以多...

口苦口干是什么病的前兆

1.肝胆湿热肝胆湿热是指肝胆功能失调,湿邪口苦口干可能是肝胆湿热、肝郁化火、胃火炽盛、阴虚火旺、糖尿病肾病等疾病前兆。由于这些症状可能与多种疾病相关,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.肝胆湿热肝胆湿热是指肝胆功能失调,湿邪和热邪侵袭,导致气机不畅,从而引发口苦、口干等症状。清利肝胆湿...

困扰七旬老人20多年的“满头脓疱”,在这家医院治好了!

中医认为湿、热邪袭肌表,以致气机不畅,影响皮肤正常的疏泄功能而引发本病。二、“脓疱疮”常见的中医分型?1、湿热毒壅证脓疱密集,局部红肿、破溃后糜烂面鲜红、结痂,及其他湿热具有的症状。2、脾虚湿滞证脓疱比较稀疏,色淡,破溃后颜色较淡,常常伴有食欲减退,大便时好时溏等情况。三、“脓疱疮”患者...

身体无“湿”一身轻 中医教你祛湿妙招

王主任指出，湿是指人体内部水液代谢失衡后形成的一种病理产物，其来源既可能是外界环境的潮湿，如气候湿润、居住环境潮湿等，也可能是体内脏腑功能失调，特别是脾胃运化功能失常，导致水液代谢不利，进而滞留体内形成水湿。水湿重的人常表现出身体沉重、腹部肥满、食欲不振、大便粘滞等症状。王主任详细介绍了中医的...

【“医”说就懂】湿哒哒的黄梅天,中医针灸支妙招

湿哒哒的黄梅天针灸健脾又祛湿黄梅天是指初夏长江中下游流域出现的持续阴沉多雨天气,此时正值江南梅子黄熟,故称为“黄梅天”(www.e993.com)2024年11月10日。黄梅天空气湿度大,闷热潮湿,天气多变,时晴时雨,这种特殊的气候环境对人体健康有一定影响。“黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙”,诗人们笔下的黄梅天美好如画,但等候你我的不仅仅是江南...

对付高温暑湿,中医师送你七道糖水汤方→

传统医学认为“暑多挟湿”,如果暑湿入侵影响脾胃运化功能,就会出现脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等情况。因此,在煲汤、煲糖水时可适当用一些药食两用之品,如莲子、扁豆、薏苡仁、荷叶、冬瓜等,有助于清暑化湿。益气养津中医认为,暑由火所化,人们在夏天出汗多,易耗伤津液,因此,饮食应尽量选择益气养津的食材...

人人皆是小“湿”人?这些中医方法帮你轻松祛湿

广州医科大学附属中医医院中西医结合副主任医师樊春华曾介绍,中医一般把湿分为外湿和内湿。外湿多由气候潮湿或涉水淋雨、居住潮湿等外在湿邪侵袭人体引起,即外感湿邪;内湿是指湿从体内生发,多由脾失健运、肺失宣降、肾失温煦,导致水湿停聚引起。樊春华指出,“湿气重”常见的表现包括大便不成形,溏稀或者便秘;排...

湿气重吃什么药排湿最快效果好

湿气重吃什么药排湿最快效果好核心提示:湿气重可以考虑使用二妙丸、三妙丸、四妙丸、五苓散、健脾丸等药物来改善症状。由于湿气重涉及身体内部湿邪,建议在专业中医师的指导下使用药物治疗,以避免不当使用对身体造成不良影响。1.二妙丸二妙丸中含有

好医生骨痛灵酊,创新湿敷形式助推中医药高质量发展

????中医药是中华文明的瑰宝,把中医药传承好、发展好、利用好,对全民健康都有着至关重要的作用。推进中医药高质量发展,关键在于守正创新,好医生骨痛灵酊立足于人民群众日益增长的健康需求,创新“湿敷贴”形式发挥中医药新时代科技优势,突破传统中药贴剂局限,带给关节骨痛患者更加便捷、舒适的体验,得到了关节骨痛患者...