小雪:万物冬藏,顺时而养

不同的季节,储存、宰杀、烹煮的方法都有不同。民以食为天,食以三餐为养。隆冬时节,正值身体进补的好时机,好好做菜,好好吃饭,就是对冬天最高的致敬了。▽小雪节,是天地向人间在问候,也是万物向去岁告别。诗人执笔问安,人间落雪为念。人们四季奔忙,愿大家冬事顺遂,天寒心暖。无论你在人生的高处,还...

全球首发!谢添地独家冠名《声生不息·港乐季2》

四季循序渐进，时间的养分让谷饲的生长更饱满肆意，一年只产一季，春耕夏种，秋收冬藏，来自世界黑金奶源带，万年沉淀的东北黑土地，累积出丰厚的有机质，沉淀滋养万物的底气。发布会现场，越秀乳业“谢添地”品牌负责人表示，“在这片土地上，老天给我们什么，我们就接纳什么。我们非常感恩这片天地的赐予，这，就...

秋冬季这样调养脾胃,轻松补足气血,身体暖一整冬!

秋冬时节,建议大家早上适当吃一些温热的粥类,午餐正常摄入蛋白质和蔬菜,晚餐则宜清淡为主,避免过量吃饭。气血充足,四季少生病在中医养生理论中,气血充足与身体健康密不可分。秋冬季节气血不足,会导致手脚冰冷、抵抗力下降、头晕眼花等一系列问题。针对这些症状,我们可以通过以下方法来养足气血。艾灸补阳气艾灸是...

华夏食养甄选:探寻舌尖上的养生之道

“华夏食养甄选”紧跟时令,春季推荐养肝明目的枸杞菊花茶、夏季则有清热解暑的绿豆汤、秋季主打润肺去燥的百合银耳羹、冬季则是温补肾阳的羊肉汤。每一季节,我们都有针对性地推出一系列应季食谱,帮助您顺应自然规律,调养身心。五、传承创新,古今融合传统不等于守旧,“华夏食养甄选”在尊重传统的基础上,勇于创新,...

——北京市四季青敬老院交出为老服务新答卷

岁月悠悠,四季青这座有着66年历史的敬老院,从最初为孤寡老人提供基本生活照料,逐渐发展成为集居住、护理、医疗、康复、娱乐等功能于一体的综合性养老机构,如今服务400余位老人,平均年龄85岁。近年来,敬老院大力加强标准化建设,在护理、医疗、膳食、消防安全、休闲娱乐等方面,建立了一套可操作的养老服务标准体系,实...

幸福写在他们脸上——北京市四季青敬老院交出为老服务新答卷

时针拨回2013年12月28日,那一天,习近平总书记来到四季青敬老院,同老人们亲切交谈,关切地询问他们的身体状况、家庭情况和在敬老院的生活情况(www.e993.com)2024年11月27日。总书记要求养老服务机构要加强管理,增强安全意识,提高服务质量,让每一位老人都能生活得安心、静心、舒心,都能健康长寿、安享幸福晚年。

这份四季养肺攻略请查收,肺好你才好

春生、夏长、秋收、冬藏,中医养生讲究“天时、地利、人和”,不同季节有不同的调养重点,而肺作为人体的“相傅之官”,对全身健康也有着重要意义。下文就来讲解一下四季养肺的要点。春季阳气升发,宜养肺阳、护肺康春季是一年的开始,一切生机的开端,所以“立春”也叫“开春”。春回大地,万物复苏,阳气升发,...

开窗见绿,临湖听涛,坐看云起,四季宜养!金泽镇水云涧养护院开业啦~

开窗见绿,临湖听涛,坐看云起,四季宜养!金泽镇水云涧养护院开业啦~原创绿色青浦绿色青浦养老服务关乎民生、连接民心、影响民情。今天(6月14日)上午,金泽镇水云涧养护院正式开业,将为老年人提供高品质、全天候的养老服务,同时也为发展民生社会事业注入新的生机与活力。副区长倪向军出席开业仪式。区民政局、区...

聚力建设全国知名生态文旅康养目的地——绘就康养建始新画卷

四季康养,擦亮康养建始金字招牌建始拥有“中国生态气候康养金地”“中国天然氧吧”“国家生态文明建设示范区”“国家级全域森林康养建设试点县”四块国家级“金字招牌”及“中国候鸟式旅居小城”“湖北省最具价值旅游目的地”等名片,正以独特的姿态在康养产业的道路上大步前行。

补养身体吃羊肉,夏天怎么吃?丨时令节气与健康

补养身体吃羊肉,夏天怎么吃?丨时令节气与健康一年四季都可以吃羊肉,但应该选择不同的烹饪方法,以适宜在不同季节食用。比如,到了冬季,我们可以吃烤羊肉和烧羊肉;到了夏季,我们可以选择喝羊肉汤。此外,我们还可以选择不同的调味料进行搭配。羊肉本身是热性食物,很多人担心吃了会“上火”。在夏季烹饪羊肉时要多...