多吃粗粮血糖不会上升?很多糖友都吃错了,不仅血糖没降还伤身!

如果您有胃病或消化不好,更要注意循序渐进。"我补充道。三个月后,赵阿姨来复查。她的空腹血糖降到了6.5,餐后血糖也控制在8左右。"张医生,我现在明白了,光吃粗粮是不够的,关键是要科学搭配。现在我不仅血糖稳定,胃口也比以前好多了!"赵阿姨高兴地说。看着赵阿姨红润的面色,我由衷地感到欣慰。作为一名内...

脚是血糖的“监测仪”吗?提醒:脚部若频繁出现3种异常,要注意控糖

首先,要注意清洁,夏天气温高,非常适合细菌及真菌生存,所以糖尿病人要注意保持脚部的干爽卫生,每天都要用温水洗脚,及时擦干水份,同时定期修剪指甲,同时每天检查脚部,发现伤口要及时处理。其次,选择合适的鞋子也是非常重要的。凉鞋拖鞋是夏天最为常见的,但对于糖尿病人来说,却不一定适合,建议选择更为舒适的鞋子,透气性...

空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?

想要延缓餐后血糖上升的速度,要将主食适当换成低GI、膳食纤维丰富的粗粮。2、控制油盐糖的摄入量在烹饪时要减少油、盐、糖的添加,这些调味品添加过了会导致食物的总热量增加,容易让餐后血糖骤升。3、不要熬夜熬夜会导致身体内环境紊乱,对血糖的控制也较为不利,建议晚上10点开始准备睡觉,尽量在11点前睡着。

63岁男子因血糖过高死亡?再次提醒:这3种素食,糖友千万要少吃

一、糖友们注意：清淡饮食不等于纯素食饮食控制是糖尿病管理中重要的一环，不少人在患上糖尿病后都会开始严格控制饮食，但在如何控制这方面，一不小心就很容易陷入饮食误区。部分糖尿病人把清淡饮食简单地理解为只吃素，不吃肉，这其实是一种误区。北京协和医院内分泌科主任医师肖新华解释，清淡饮食是指在平衡膳食、...

60岁以上老人,有自己的血糖标准

2.测血糖时需要注意什么?血糖随时会变动,管理血糖要定时观察。一般来说,血糖监测可以选择一天中的不同时间点,包括三餐前、三餐后2小时、睡前,必要时还需要测夜间血糖(凌晨2:00～3:00)。在采血的过程中要保证手部清洁,可以用酒精消毒或用肥皂和温水将手洗干净,并用清洁的纸巾擦干,保证手干燥后再采血,避免影响...

阿托伐他汀天天吃,5大特点和3大注意事项,一定要了解!

除了上述不良反应风险之外,服用阿托伐他汀期间,还要注意药物可能引起的肌肉痛、乏力等不良反应,如果一旦出现,应该及时的检查肌酸激酶水平,如果这个水平超出正常值上限的4倍以上,我们应该及时停药,并大量饮水,并考虑合理调整用药方案(www.e993.com)2024年11月12日。阿托伐他汀也可能会导致血糖代谢的异常,特别是本身就处于糖尿病前期的一些糖耐量异常...

中风患者应该如何治疗?株洲市中医伤科医院有妙招

高压氧治疗的适应症和禁忌症有哪些?注意事项有哪些?1、禁止携带易燃易爆物品入舱,如:打火机、手机等,禁止穿化纤衣服进舱,以免发生火灾;2患者在进舱前勿饱食、饥饿、酗酒,不吃产气的食物如:豆制品、薯类等,最好在餐后1-2小时后进舱,进舱前应排空大小便,可带少量水或水果进舱;...

63岁男子血糖高、昏迷送医抢救!医生叹息:常吃的三道素菜害了他

实际上,世界上根本就没有所谓的降糖食物,人只要吃了东西血糖就会上升,食用后会让血糖下降的食物是不存在的。但不同的食物消化吸收的速度也不同,造成的血糖上升自然也不同,糖尿病患者日常要注意保持膳食摄入均衡,在这个前提下多吃一些低升糖指数的食物。

妊娠期糖尿病自我管理的问与答_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

⑥OGTT检查前一晚应避免空腹时间过长而导致的清晨反应性高血糖,从而影响诊断。妊娠期糖尿病孕妇应该将血糖维持在多少?答:建议空腹和餐前血糖3.3~5.3mmol/L、餐后1h血糖<7.8mmol/L、餐后2h血糖<6.7mmol/L、夜间血糖≥3.3mmol/L。妊娠早期血糖控制请勿过于严格,以免低血糖的发生。如果经过...

齐鲁早报|第二场“代表通道”“部长通道”今天上午举行;中国对...

63岁张学友上海演唱会取消3场:因身体不适,就诊后应医嘱需要进行静养3月7日,CMCLive华人文化演艺发布通知称,《张学友60+巡回演唱会-上海站》三场演出取消。全文如下:张学友先生因身体不适,就诊后应医嘱需要进行静养。考虑到艺人身体状况及公众安全的前提,为保障演出整体的高水平呈现,现遗憾通知大家,原计划于...