寒露后要忌嘴,建议:少吃一蟹一柿,多吃这8样,阳气足免疫力高
1、先把芋头洗干净,然后放锅里蒸熟。蒸到用筷子轻轻一戳就能戳进去就差不多了。蒸好后,把芋头皮去掉,放到一个大碗里。2、往芋头里加点牛奶,这样芋头泥会更加细腻。再加点糯米粉和糖或者炼奶,然后用手或者勺子把芋头压成泥。如果芋头泥太软了,可以放冰箱里冷冻一下,但不要冻得太硬,不然不好搓成形。3、...
秋天滋补鸽子汤,补气血养胃,提升记忆力。
4、干蒸:把鸽子放入大汤碗中(想多喝汤就选大点的碗),鸽子太高的话可以把鸽子剁成块放进去,把小碗里的配料连泡着它的水一起倒入鸽子碗中,找一个比汤碗大一点的陶瓷盖子或者碟子盖住汤碗,然后把蒸锅盖上,需要蒸至水沸腾后10分钟方可开盖(本环节是汤清澈无渣的关键)5、湿蒸:打开汤碗的盖子,倒入开水,最少水...
秋日滋补黄金期:气血两虚不再怕,一碗鲜美汤品,滋养身心好选择
4、干蒸:把鸽子放入大汤碗中(想多喝汤就选大点的碗),鸽子太高的话可以把鸽子剁成块放进去,把小碗里的配料连泡着它的水一起倒入鸽子碗中,找一个比汤碗大一点的陶瓷盖子或者碟子盖住汤碗,然后把蒸锅盖上,需要蒸至水沸腾后10分钟方可开盖(本环节是汤清澈无渣的关键)5、湿蒸:打开汤碗的盖子,倒入开水,最少水...
有高血压能吃天麻蒸鸽子吗
核心提示:有高血压可以适量食用天麻蒸鸽子。有高血压可以适量食用天麻蒸鸽子。天麻蒸鸽子中的天麻属于中药材,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用,能够起到一定的降压效果,因此可适量食用。但若出现不适症状,则应立即停止食用并及时就医诊治。如果患者对天麻或鸽子过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不...
国庆假期补身子,推荐四菜四汤别错过,滋养气血,强健筋骨过秋天
准备食材:胡萝卜、玉米、鸽子、木耳、去核红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸽子剁成大块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米一起切成小块放入炖锅中,接着清洗干净木耳和去核红枣,再和姜片一起放入炖锅中。
重庆特产传说(154)| 老重庆的“三蒸九扣”
需要讲明白的是“蒸”和“扣”(www.e993.com)2024年10月15日。蒸菜,大家明白,就是指放进蒸笼或锅里面,蒸出来的菜。“扣”又是什么东东呢?我们经常说扣肉,其实就是烧白。烧白为什么叫“扣”肉?答:因为这是一份反扣过来的肉。这个扣字,指的是蒸菜里面,在上桌前,需要“扣”过来装盘的那些菜。这类菜,蒸的时候,多是放土碗里,但是...
暑假是孩子进补时间,建议多吃八道蒸菜,补钙长身高,健康不上火
2、腌制好的鸽子肉铺在蒸碗上,再冷水上蒸锅蒸煮。3、蒸煮三十五分钟左右后,即可出锅开吃。四、胡萝卜蒸牛肉准备食材:牛肉、姜丝、胡萝卜、熟芝麻、黑胡椒粉。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,然后放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、生抽、熟芝麻和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
炖鸽子汤最忌蒸水,记住这2个诀窍,鲜美不腥,营养充足不流失
想要炖出鲜美可口、营养丰富的鸽子汤,你需要记住以下两个诀窍。购买鸽子时的技巧在准备炖鸽子汤之前,首先要购买新鲜的鸽子。如果你希望汤中保留最高营养价值的鸽子血,那么一定要选择整只鸽子,不要让卖鸽子的老板将其处理成块状或者放血。此外,鸽子表面的毛发也需要清理干净。将清洗好的鸽子放入锅中,准备开始炖...
吃九只鸡不如吃一只它!蛋白高脂肪低,营养不油腻,喝完小脸红扑扑!
鸽子1只火腿1块生姜1片葱2根料酒做法1.鸽子清洗干净,擦干水份,在鸽身上均匀的抹层盐(入味)。2.火腿切片,生姜切片,葱1根打结。3.在鸽身上均匀的淋点料酒。4.将火腿片均匀的铺在鸽身上,放上姜片、葱结。5.移入高压锅中大火烧开转小火蒸20分钟左右(普通蒸锅约需40分钟以上)。
全面了解花旗参茶:功效、作用与禁忌
普洱茶鸽子中的茶多酚和鸽子肉的蛋白质可以增强消化功能,促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适。其对于有胃寒、腹胀、腹泻等症状的人来说,具有一定的疗效。5.抗衰老,美容养颜普洱茶鸽子中的茶多酚可促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤的弹性和紧致度,缓皮肤衰老。同时鸽子肉富含的胶原蛋白也能滋养皮肤,保持皮肤的水分和光泽,具...