三伏天,牛肉羊肉靠边站,这肉是首选,一补虚,二清热,三抗衰老
别只知道牛羊肉,这肉才是首选,它就是鸭肉。鸭肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等,常吃不仅不会上火,反而对身体有很大的帮助,一补虚,二清热,三养颜,四抗衰老。啤酒鸭食材:鸭子、干辣椒、桂皮、八角、香叶、葱姜、白糖、味精、食盐、老抽、生抽、料酒、蚝油、食用油、啤酒1、处理干净的鸭肉剁成...
入伏后最补的肉,不是牛羊肉,而是它,滋阴利湿暖脾胃,老少皆宜
此外,泥鳅还富含有利于钙吸收的维生素D,以及亚精胺和核苷,能增促进钙质的吸收,而且它不像牛羊肉那样燥热,特别适合夏天食用,经常食用泥鳅,可以增加皮肤弹性、滋阴祛湿、补脾暖胃、提高身体免疫力等。所以入伏后最补的肉,不是牛羊肉,而是泥鳅,它是老少皆宜的食材。对于身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人来说,吃泥鳅...
夏天,别再吃牛羊肉了,内行人只吃它,高钙高蛋白,对身体极好!
在炎炎夏日,当大多数人的餐桌被清凉的瓜果、冰镇的饮料和各式各样的海鲜以及牛羊肉占据时,有这样一群“内行人”,他们却独辟蹊径,选择了一种既能在高温中带来清凉感,又富含高钙高蛋白的美味食材——鸭肉。鸭肉,这一在传统饮食文化中常被低估的肉类,实则是夏日里不可多得的滋补佳品,它不仅能够补充因出汗而流失...
兰州牛羊肉零售价跌入20元区间 餐饮企业“跟风”降价
“自从春节过后,牛羊肉价格就开始下跌,特别是近两个月,跌得更厉害了。”任建华目主要出售跑山羊和小羊羔,去年的羊肉收购价还能达到一斤33元、35元,今年跑山羊价格净重最高的时候才28元至30元一斤,肥羊最高23至25元一斤,清明略微涨了一点,最近又下跌了,毛重的话,最高也只能收十几元一斤。任建华认为,牛羊肉...
牛羊肉为何便宜了 专家:供给阶段性失衡
6月4日消息,据国内多家媒体报道,5月24日-5月30日,牛肉价格61.96元/公斤,羊肉价格60.11元/公斤,同比分别下降18.4%和11.3%。专家表示,牛羊肉价格下降,跟供需有关...
冬季进补,吃牛羊肉不如吃它增强免疫力,安稳度冬
然而,牛肉、羊肉等高脂肪、高胆固醇的肉类容易引发上火、发胖等问题(www.e993.com)2024年7月27日。而虾作为一种超级健康的食材,具有丰富的营养价值和保健功效。在秋冬季节适量食用虾不仅可以不上火、不发胖,还能更补身、增强体质。同时,注意合理搭配饮食和适量食用即可享受健康美味双重福利!
夏天第一大补,不是牛羊肉,而是它,不仅味道鲜香蛋白质还特丰富
夏天第一大补,不是牛羊肉,而是它,不仅味道鲜香蛋白质还特丰富冬天滋补调理,大部分人都会推荐牛羊肉。而夏天因为食欲不振摄取不足,造成精神萎靡体能低下应该吃什么几乎没有人知道。为此很多亲们就浑浑噩噩过了一个夏天,不知道的人以为减肥成功一下瘦了N多。懂的人就知道是“营养不良”食欲不振造成的,很多亲们...
2024年下半年牛肉、羊肉价格走势如何?会上涨吗?
与此同时,全国猪肉价格同比有所上涨。牛羊生产端的逐步调整,猪肉价格小幅回涨,将缓解后期牛羊肉价格下行压力。总得来说,2024年下半年牛肉、羊肉价格会上涨,特别是秋季到来之后,而2025年春节前后市民需求会增…
冬天“第一大补”,不是牛羊肉,而是这个宝!3种“黄金搭配”,一定别...
此外,白菜还是补充维生素C的高手,其维生素C含量高达37.5毫克/100克,比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足一个成年人每日的维生素C需求。而且,大白菜还能提供一些叶酸、胡萝卜素等营养素,其维生素K的含量也有42微克/100克。
冬天少吃牛羊肉多吃它,补气血健脾胃,时鲜一炒香嫩脆
俗话说:以形补形,《本草经疏》中则记裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”难怪姆妈边给你夹菜边唠叨:一个猪肚十副药。1、含有丰富的维生素和微量元素(详见下图);2、脂肪远低于猪肉,蛋白质却是它的2倍;3、不仅易被消化分解,减轻肠胃负担,它内含的胃膜素、胃泌素也可以保护胃黏膜。