儿童吃什么补钙?GNC儿童钙镁锌全面助力宝宝成长

在为宝宝有效补钙方面,GNC儿童钙镁锌里面含有有机钙-柠檬酸钙,可以帮助宝宝强壮骨骼和牙齿。成分中的柠檬酸镁可以帮助宝宝调节肌肉以及神经功能,维生素D3有助于钙的吸收,配合起到强健骨骼的作用。还特别添加了黄金助长素“赖氨酸”,L-赖氨酸作为人体必需的氨基酸之一,能够促进宝宝生长发育,增强身体免疫力,还能促进钙的...

一种对眼睛和大脑发育很好的营养,一半多的孩子可能没吃够

3岁以上的大宝可以整颗嚼着吃图片来源:自己拍的小鱼造型,方便随时随地给宝宝补充6个月以上的宝宝就可以吃了。但3岁以下的小宝宝因为咀嚼、吞咽功能还没发育好,就不能直接整粒食用了,需要宝妈宝爸把藻油从凝胶中挤出来再喂给宝宝。小鱼的形状设计就特别贴心啦!一只手捏着小鱼尾巴,一只手轻轻捏住小...

...10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点营养素 补充)

水开后下入碎碎面,煮至面熟,吃时挑去虾头。这样吃更聪明:蛋黄富含脂溶性维生素、卵磷脂以及磷、铁等矿物质,有助于宝宝大脑发育,与含钙和优质蛋白的鲜虾一同煮面,宝宝吃了聪明长高个。3翡翠白菜饺子(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:中筋面粉250克牛肉1块鲜香菇2个鸡蛋1个菠菜汁、...

1岁后宝宝该不该吃盐?吃多少?超全分析,父母必读!

如果宝宝日常肉蛋鱼类吃得偏多,额外再偶尔吃点儿成人食品或者海苔这类含钠量不低的小零食,钠盐摄入量会比这个量更高。而对于1岁半以上的宝宝,他们的固体食物量必定多于1岁出头的宝宝,经由食物摄入的钠量自然水涨船高。2岁以上同理。所以,孩子们每天经由天然食物摄入的钠盐量,离500~700毫克/天的AI量,差距并...

【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

这样吃身体好:香菇牛肉粥中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助宝宝补充身体所需的营养元素,提高宝宝免疫力。2黄瓜虾滑面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:黄瓜半根胡萝卜半根大虾3只宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适量...

DHA与益生菌究竟要不要吃?

建议:每周吃鱼虾2-3次;食用油多样化,可增加亚麻籽油和紫苏籽油;若有鱼虾过敏,可选择合适剂量的DHA补充剂,适量吃核桃(www.e993.com)2024年11月10日。2、补充剂怎么选虽然天然食物如,鱼类、藻类是DHA最好来源,但是如果天生不爱吃鱼,或者吃不到这些量,就应该考虑吃补充剂了,不管是孕期、哺乳期,亦或是婴幼儿。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

接下来就和大家一起来看看,各月龄宝宝的辅食添加食谱和营养需求。一、6个月宝宝辅食1.苹果米糊营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。用料:苹果1个、米粉若干做法:1)苹果洗干净切块、去核;2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;...

美国儿科学会AAP最新建议:1岁以上宝宝喝什么奶

对于三餐肉蛋鱼虾豆腐类摄入很少的孩子，选择纯牛奶作为主要奶制品，可以弥补经由固体食物摄入蛋白质不足的担忧。即便新国标要求配方奶的碳水化合物里乳糖含量应不少于50%，家长依旧要注意给孩子及时清洁口腔。因为，乳糖同样可以被口腔细菌发酵，增加龋齿发生风险。1岁以上的宝宝到底应该喝鲜牛奶还是配方奶，务必个体化调整...

辅食不加盐≠不摄入盐!葡萄糖水不能随便给宝宝喝?

1~2岁的宝宝:这一年龄段的宝宝胃肠消化功能进一步加强,能吃的食物种类已接近成人。只要让宝宝均衡摄入谷物、蔬菜、水果、畜禽肉鱼虾、蛋类、豆类及其制品、奶制品等,就能保证宝宝摄入充足的碳水化合物即糖类。葡萄糖水不能随便给宝宝喝不少家长会给宝宝喝葡萄糖水,或是为宝宝去除黄疸,或是为宝宝喝的白开水调味,...

带养说明书丨12月龄宝宝喂养指南

对于胃口好的宝宝们来说,经过前几个月的辅食积累,这个月龄的宝宝在辅食上基本已经基本全面解锁,所向披靡了,鱼虾蛋奶、水果蔬菜肉类,没有啥不能吃的了,爸爸妈妈们要做的就是尽量丰富食材,合理搭配各种食材,尽量做到营养均衡。这个月龄的孩子辅食添加上也更加规律了,吃辅食的次数和时间可以逐渐向成人的规律靠拢,这时...