真正厉害的人,早把人生调成了“一半一半”模式

当我们把自己身上的发条上的太紧时,就像故事中的小张一样,身心处于一个紧绷的状态时,我们需要放松一下。自律与放松从来都是相辅相成的,当我们在自律的过程中,感觉到内心有些压抑,这种情况下我们就需要切换到放松模式;我们要学会不刻意为难自己,不在与自己为敌。当我们在放松的过程中觉得过于懒散,我们可以多多...

过年8天AI圈变天!56件生成式AI要闻一文看尽,OpenAI谷歌英伟达齐放...

其工作原理是通过一个拥有10亿参数的自回归转换器,将原始文本转化为离散代码(语音代码);接着,一个基于卷积的解码器以增量的、流式的方式将这些语音代码转化为波形。值得一提的是,模型的语音编码采用了新颖的语音标记化技术,该技术具有说话人ID解纠缠和字节对编码压缩的特点。团队发现,使用10K+小时和500M+参数构建...

脱口秀Nora的职场苦果,你还在经历着吗?

前不久,在一期节目中听到国内英文脱口秀演员Nora(没错,也是脱口秀大会上的Nora)说起自己工作经历才发现,原来这种“性格”是国人共通的,即使复旦大学毕业,美国杜克大学毕业的Nora也不例外,而且都已经尝到了苦果。视频中,Nora本想努力工作在年终考核争取领导赏识,结果领导真问起的时候,她给自己打了中庸的分数,领...

六成门店两年内倒闭,为什么面包越贵,烘焙店死得越多?

Nora是一名从业9年的烘焙师，开过一家烘焙店，现在主要帮各个烘焙店培训烘焙师。培训过程中她发现的最典型的问题是，即便有固定的配方和教程，烘焙师仍会刻意放错料、调整配比。从经营的角度出发，根据配方和固定工艺保证出品稳定，是防止客户流失的关键。创新固然重要，但并非每一批面包都需要创新。而对烘焙师来...

“香喷喷”的烘焙行业,为什么有六成门店活不过两年?

Nora是一名从业9年的烘焙师,开过一家烘焙店,现在主要帮各个烘焙店培训烘焙师。培训过程中她发现的最典型的问题是,即便有固定的配方和教程,烘焙师仍会刻意放错料、调整配比。从经营的角度出发,根据配方和固定工艺保证出品稳定,是防止客户流失的关键。创新固然重要,但并非每一批面包都需要创新。而对烘焙师来说,越...

旭化成与De Nora就集装箱式碱性水电解系统达成合作

近期，旭化成株式会社（以下简称“旭化成”）与IndustrieDeNoraS.p.A.（以下简称“DeNora”）基于双方在碱性水电解系统方面的技术诀窍和成绩，就集装箱式碱性水电解系统签订了共同开发、评估、销售和探讨业务合作的备忘录（MOU）(www.e993.com)2024年11月28日。DeNora在电化学领域拥有高性能电极催化剂的技术实力和洞见，在食盐电解领域也是...