长期高强度训练可能让你“更软”!如何避免睾酮水平下降?

一、强度过大的训练导致雄激素下降许多健身者误以为越高强度的训练,就能带来越好的效果。事实上,长时间的大强度训练不仅对身体的负荷增加,还会让雄激素水平急剧下降。根据一项究,大强度训练阶段后,参与者的睾酮水平平均下降了约10-15%。如果持续进行几周高强度训练,睾酮水平下降幅度甚至可能达到20-30%。这不仅...

哪些原因会造成雄激素高

1.肾上腺皮质功能亢进肾上腺皮质分泌过多雄激素,导致体内雄激素水平升高。肾上腺皮质功能亢进可通过药物治疗如糖皮质激素和盐皮质激素来控制。2.卵巢肿瘤当存在恶性肿瘤时,由于肿瘤细胞不受调控地生长繁殖,此时可能会出现雄激素增多的现象。对于良性卵巢肿瘤患者,通常可以进行手术切除;而对于恶性肿瘤,则需要联合化疗、...

女人肾阴虚会导致雄激素高吗

核心提示:肾阴虚可能会导致雄激素偏高的现象发生。肾阴虚可能会导致雄激素偏高的现象发生。肾阴虚是中医中的一种证候,通常由于长期过度劳累、房事过度等原因导致肾脏精气亏损。此时肾水不足,无法制约心火,使相火妄动,进而导致体内阴阳失衡,出现一系列症状如潮热盗汗、眩晕耳鸣等,并且由于肾水不足,不能上承于心,则会...

备孕弯路走太多,三个长卵泡和提升质量的营养

当女性体内的活性氧的水平较高时,不仅卵子的发育过程会受到阻碍,还会影响到子宫内膜的生长,最终导致不孕症。维生素E就是对抗活性氧的利器!1、保护子宫内膜,促进子宫内膜增长子宫内膜是胚胎安稳扎根的土壤,我们觉厉维生素E能够凭借自身优秀的抗氧化作用保护这片土壤,让土壤更加肥沃。2、增强激素作用,维持生育功能各类...

促肾上腺皮质激素高有什么后果

1.甲状腺功能减退:由于促肾上腺皮质激素高会导致机体处于应激状态,长期如此就会使人体内的碘元素缺乏而导致甲状腺功能减退。对此需及时补充左甲状腺素钠片,以维持正常的生理功能。2.糖尿病:当患者出现促肾上腺皮质激素水平过高时,可能会抑制胰岛素的作用,从而引发血糖异常,出现糖尿病的症状。对此可在医生指导下服用盐酸二...

40岁后男性体内雄激素越旺盛越好?实话实说:可能带来3个问题

1.先天性肾上腺皮质增生:由于先天发育不全,会表现为睾丸变小,无精子,雄激素分泌过多,性早熟等(www.e993.com)2024年11月5日。平时要多吃羊肉、牛肉等,尽量不要食用雄性激素含量较高的食物。2.库欣综合症:可能是由于长期服用糖皮质激素导致的,一般会出现体态肥胖、水牛背、腹部悬垂等症状。

普洱茶雌激素含量高吗?专家解析能否饮用

相反,普洱茶中的品种雄激素含量较高,主要来源于茶叶中的特色咖啡碱和茶鞣酸等成分。雄激素对人体而言也具有一定的重要性,但过多的摄入可能导致激素平失调和健问题。普洱茶对人体健的影响普洱茶作为一种天然的草药茶,被认为具有多种保健功效。它被传统中医学认为可以改善消化系统功能,促进新陈代谢,降低血脂和血压...

月经迟迟不来、爆痘、长胖,需警惕多囊卵巢综合征

PCOS通常会出现月经不规律、闭经、多毛、肥胖等症状,还可能伴有胰岛素抵抗、高雄激素血症等代谢紊乱,可能对女性的生育能力、心血管健康和心理健康造成负面影响。此外PCOS还会增加患者未来患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险。由此可见,PCOS其实是一个终身性的慢性疾病。

男性胡子长得快,说明了什么?刮胡子频率高,寿命短?科学告诉你

女性一旦肾上腺皮质和卵巢出现了疾病问题,就会造成体内雌、雄激素的失衡。这时候雌激素会出现低下,而雄激素在疾病的影响下升高,引起女性出现多毛,导致胡子的生长。所以女性发现自己胡子还有体毛生长的过于旺盛,就要赶紧去医院就诊治疗,以免耽误最佳的治疗时机。尤其是没有做避孕措施但一直没有怀孕的育龄期女性,身上体毛...

性激素六项,逐项详尽解析 !

1.卵巢男性化肿瘤:女性短期内出现进行性加重的雄激素过多症状及血清雄激素升高往往提示卵巢男性化肿瘤。2.多囊卵巢综合征:睾酮水平通常不超过正常范围上限2倍,雄烯二酮常升高,脱氢表雄酮正常或轻度升高。若治疗前雄激素水平升高,治疗后应下降,故血清雄激素水平可作为评价疗效指标之一。多囊卵巢综合征患者,血T值呈...