3天夺2金!15岁天才少女打破4项国家记录,放弃中考冲击奥运
在短短3天内,她不仅夺得了2枚金牌,更是一举打破了4项国家记录!这样的成绩,足以让许多成年运动员汗颜。在大多数同龄人埋头苦读的时候,她却选择了一条与众不同的道路—放弃中考。是什么样的力量,能让一个15岁的女孩做出如此大胆的选择?运动世家孕育田径天才说起陈妤颉,就不得不提她的家庭背景。她的父母都...
禁止挂钩中考体育!北京体育校外培训出台20条军规
2023年11月北京新中考规则将中考体育分值提升至70分,占总分530分比重的13%。从2024年起,郑州等多地中招体育考试总分值由以前的70分提高为100分。其他一些地方也已出台最新中考体育方案,在未来几年不同程度提高体育分值,而且增加幅度较大。此前在2020年,云南成为全国首个把中考体育分值提高到100分的省份。云南大学...
东营市东营区做好体育中考备考工作
备考会分两个阶段,一是素质训练观摩交流,二是经验交流。素质训练观摩交流阶段,东营市实验中学教师详细讲解了实心球训练的要领和技巧,东营区三中教师讲解了立定跳远训练的方法与要领。经验交流阶段,东营区三中副校长王玉波从学校体育教学工作指导思想、优化体育教学常规管理和精准精细化管理、提高体育备考训练质量3个方面...
女生中考前被体育老师猥亵半个小时,校长态度让人心寒,家长发声
还有网友称学校的这种地方必须要装监控,严查严惩这名教师,还学校一片净土。为人师表,首先道德要过关,这种老师真的是害群之马,连十五六的学生都不放过,本来中考前作为老师应该为学生的心理减轻压力,这位禽兽倒好,将魔爪伸了出来。对这名禽兽老师的行为,你有什么想要说的话,欢迎留言一起讨论一下吧。免责...
体育中考晴雨切换 五一节前天气多变
由于不时有阵雨、雷雨天气,地面或者体育中考的场地难免会出现路滑、积水,请考生们注意尽量穿着摩擦力较大的运动鞋。此外,正值体育中考的学生们在日常生活中更需要根据气象指数来调整自己的活动。例如,舒适度指数显示为五级,感觉舒适;紫外线指数为二级,辐射强度弱,可以采取一些简单防护;空气质量指数为二级,状况...
中考| 这项考试事关12万多考生,考前需要做什么?
(1)熟悉考试流程:模仿中考体育考试的流程进行演练,了解考试规则,把握尺度(www.e993.com)2024年9月19日。(2)考前身体调整:注意体育中考前3-4天就不要大运动量、高强度的练习了,逐渐减少运动量和运动强度,让身体进行恢复,保证测试时身体在最佳状态。4、考试当天(1)考试的前一夜要保证充足睡眠,调整最佳状态。
中考体育神器,“氮泵”到底是个啥?
北京市某中学初三学生小鲁对中国新闻周刊表示,自己即将在5月假期结束后正式参加体育中考,而部分没把握拿满分的同学之间,近期就流传着该类“神器”。于是,小鲁也出于好奇在网上搜索了“氮泵”并下单,想试试看,“是不是真有点什么效果”。最后,小鲁锁定了一款品名最长,同类销量较高的产品,电商品名叫做“XXX...
体育中考本周末启动,这份考前攻略请收好
“孩子每天回家,家长们可以帮助孩子进行肌肉的放松,并做好后勤服务工作。”王老师建议,考前几天,比如下周进行考试的孩子,这个周末,家长可以陪孩子适当动一动,保持2公里左右的跑量,跳绳、实心球、立定跳远、游泳都可以再尝试一下过关。同时,家长要多在心理上关心孩子,帮助孩子树立信心。如果有孩子有考前焦虑,一定多和...
体育中考回归 备考攻略请收好 临近考试怎么练能提分?资深体育老师...
今年正式回归的体育中考,是当下初三考生和家长们关注的热点。今年青岛体育中考恢复到疫情前模式,采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法,其中,市南区、市北区、李沧区、崂山区考生将于4月22日-26日进行目标效果测试,其他区市统一考试也将在4月底前完成。距离青岛体育中考还有不到一个月的时间,考生应该如何备考?
现场直击!中考体育改革后首次现场考试开考
北京市八一学校体育特级教师、正高级教师黄虹建议考生在考试期间,一定要按照考试要求去做,避免无意违规的情况发生。“中考体育现场考试前,考生一定要再次关注各个项目的规则要求。对于体育现场考试中的小细节一定要注意,否则会影响考生的正常发挥。例如,立定跳远考试项目,考生在平时练习过程中,会觉得自己的腰腹力量和爆发...