医生警告:60岁以上的老年人,即便再饿,也别在这2个时间吃东西

李医生摇摇头,耐心地解释道:“可不能这么想。年轻时消化功能好、身体代谢旺盛,偶尔吃点夜宵倒也没什么,但随着年龄的增加,咱们的消化系统可大不如前了,特别是年过60,身体各项机能都在走下坡路。”端木大叔听得一愣,心里不禁有些疑惑:“医生,您这话是有道理,但咱年纪大了,半夜真是容易饿得慌啊!就算不吃得多...

60岁以后,就没有必要跟这4种人见面了,这是老祖宗的告诫

如果60岁后,岁月冲淡了一切,好了伤疤忘了疼,再次去见忘恩负义的人,相当于往自己的伤口撒盐,搬起石头砸自己的脚。网友说:我是一个大大咧咧的老汉,经常糊里糊涂过日子,之前被一个人伤害过,那个时候我尽心尽力帮他,结果他背地里串通其他人暗算我,导致我被迫离职,后面跟那人再也没有往来。有一次退休后,那人...

60岁以后体检,做好这5个检查就可以,没必要每项都做

通过心功能检查,能及时了解老年人心脏健康情况,也能帮助预防相关心脏疾病。三、这两类人要尤其注意体检!体检在监测健康以及预防和治疗疾病等方面都有着重要意义,特别是有两类人,一定要做好定期体检,这样才能够早期发现、诊断并控制、治疗疾病。1、有癌症家族史的人相关数据显示,我国多种癌症的发病率都位于全球...

人过60岁,要想把日子过好,手中要有这十样东西!

60岁以后,朋友成为了你生活中交流的对象,与他们一起散步、喝茶、聊天,分享生活中的点点滴滴,能够让你感受到一种社交的满足感。朋友的陪伴和支持,能够在你遇到困惑或孤独时,给予你情感上的慰藉。因此,保持与老朋友的联系,同时结识新朋友,是晚年生活中非常重要的事情。7.良好的心态过了60岁,生活中的很多事情变...

银行人员提醒,60岁以上有存款的老年人注意了,牢记这6件事

此外，老年人还可以通过学习金融知识、关注新闻资讯等方式提升自己的防骗能力。银行、社区等机构也应加强对老年人的金融安全教育，帮助他们识别诈骗手法、掌握防范技巧，共同筑牢防骗防线。06未雨绸缪：合理规划遗产分配对于60岁以上的老年人来说，遗产分配是一个既现实又敏感的话题。随着年龄的增长和身体的衰弱，他们...

过了60岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

我叫李国强,今年62岁,是个退休工人(www.e993.com)2024年11月12日。退休后的日子,我最大的爱好就是宅在家里,哪儿也不去。我这人性格内向,不喜欢热闹,总觉得外面的世界太复杂,还是家里最舒服。每天早上,我都会准时起床,然后开始一天的家务活。扫地、拖地、洗衣服,这些活儿对我来说已经是轻车熟路了。做完家务,我会给自己泡一杯茶,坐在阳台...

长期静养与长期锻炼之人,谁更长寿?年到60岁,记住6个“长寿准则”

老年的第一道“难坎”——60岁人至六十，已属耳顺。很多人表面看还好，但身体的各种肌理正加速衰老，主要表现为：一是精神状态发生变化。退休前，日出日息，各方面都有规律，突然退休，各种不适首先表现出精神上的不适。特别是一些在职一把手，突然退下来，没有人围着转了，发号施令也不灵了，整天面对的可能就...

50-60岁的人去体检要查什么?这一项检查要重点关注

过了50岁,要检查的项目也多了不少。今天我们来聊聊50-60岁的人要怎么选择体检项目。01基础项目,重点关注心脑血管首先是基础项目,这是每个人体检必须要做的,包括体重、脉搏、血压、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图等。检查类型检查项目

60岁以上的人去医院体检,什么项目一定要做?

60岁以上的女性,除了检查宫颈(TCT+HPV)、子宫附件超声等妇科检查外,还要重点做甲状腺功能检查和甲状腺彩超,有乳腺癌家族史、经常吃雌激素含量较高的食物、吸烟酗酒、肥胖、缺乏运动的人群要筛查乳腺癌。39深呼吸友情提醒,体检后的体检报告及影像资料(超声、胸片、CT等)建议保存,至少应该保留2-3年。因为医生在判断某...

60岁适合喝什么茶叶?推荐几种适合老年人饮用的好茶

60岁老人适合喝什么茶?1.菊花茶:菊花茶有明目、清热、解的苦荞功效,可以缓解眼睛疲劳、改善视力。对于老年人来说,常喝菊花茶可以预防和改善眼部问题,如白内障和眼干症。2.枸杞茶:枸杞具有滋补肝肾、调节气血、增强免疫力的能够作用,适合老年人食用。枸杞茶还可以提高身体抵抗力,预防常见的圆老年疾病,如高血压...