霜降过后,少吃柿子螃蟹,记得“1避2忌3补”,注意身体好入冬

1、忌生冷食物之前气候还算热的时候,大家都喜欢吃些冷饮、生食、冰饮之类的食物解解热。但现在已经到了霜降节气,天气转凉温度降低,生冷食物吃着一时爽,同时也给身体带来了很多的寒气、湿气,这些寒和湿会堆积在体内进而影响身体。因此建议大家在霜降之后就要少吃,或者不吃生冷食物,尤其是孩子、中老年人、体质偏...

确认过眼神,是吃螃蟹过敏的人~

2.避免交叉过敏:一般过敏患者会出现同类食物的交叉过敏,应加强重视,如对蟹过敏可能存在对其他海产品过敏(如虾等)。3.注意食品成分再进食:购买食品时要注意看成分表,避免误食含有过敏原的食物。4.选新鲜的蟹,不要吃死蟹:本身蟹类带菌量就比较高,蛋白质分解又快,死去的蟹会使大量繁殖病菌,产生毒素,最终导致过敏...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。2根据年龄忌口中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、腥臭、助阳之品,以防更旺“纯阳”。而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意...

“蟹”了bro!螃蟹食用指南

4.患高血脂、高血压等心血管疾病的人不宜吃螃蟹;5.痛风患者及高尿酸血症患者在急性发作期不宜吃螃蟹;6.老年人和婴幼儿的消化吸收能力比不上青壮年,食用螃蟹应以品尝为主。螃蟹是一种高蛋白、高嘌呤、高胆固醇的食物,吃的时候要量力而行。《中国居民膳食指南(2022)》建议,水产品的每日推荐摄入量为40~75g...

男子螃蟹+饮冰啤酒致急性痛风,聚餐吃蟹五类人群要忌口

不是人人适宜,五类人群要慎吃或不吃1.螃蟹为高胆固醇食物,有高胆固醇血症和高脂血症人群不宜过量食用,尤其是蟹黄,以免诱发急性胰腺炎、心脑血管等疾病,可适量食用蟹肉。同时因高脂血症为心血管疾病形成与发展的重要因素之一,有冠心病、高血压、动脉硬化症等慢性病人群,应少吃或不吃螃蟹。根据中国营养学会膳食指...

重阳节讲究吃什么

重阳节吃三样需注意啥在古代,重阳节民俗活动甚多,经过数千年演变,逐渐衍生出登高远眺、观赏菊花、摆宴敬老、吃重阳糕、饮菊花酒等活动(www.e993.com)2024年11月18日。在我国很多地区,仍然保留重阳节吃重阳糕、螃蟹和喝菊花酒的习俗,以祈求老人健康长寿、幸福安康。不过,这些食物有一定的禁忌↓↓重阳节讲究“吃三样”,营养专家提醒“点到为止”...

吃蟹三宜三忌

为了避免影响健康,这4个部位建议大家吃蟹之前要清理掉。二忌身体有“风疾”不要吃痛风不能吃螃蟹,这基本是路人皆知的常识了。现代医学主要是认为螃蟹嘌呤偏高,嘌呤在人体内氧化会变成尿酸,尿酸过高则引起痛风。在中医看来,其实不只痛风,与“风”有关的病,都忌吃蟹。螃蟹是典型的“发物”,《本草衍义》把道理...

10月8日寒露,老人说“寒露5不吃,吃了秋难安”指啥?要懂忌嘴

因此,在寒露的时候,我们一定要注意,饮食,不能去喝隔夜的,还有菊花茶这些,都是不能喝时间太久了,一是时间太久滋生细菌,二是天气寒冷喝了容易导致腹泻。2、不吃死螃蟹螃蟹再贵,或者是再鲜美,一旦是死亡的螃蟹,尤其是大闸蟹,那就一定不要去吃了,再便宜也不要,因为这样的螃蟹吃了之后,人其实是很容易中毒的...

国庆宁可不吃肉,也要尝尝“第一鲜”!吃蟹最全攻略,吃对大补,吃错...

吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为茶水会冲淡胃酸,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻;也不要吃冷饮,会增加胃肠道的负担,引发腹泻。3不能频繁吃螃蟹螃蟹的蟹黄胆固醇含量高,会增加患心血管疾病、糖尿病的几率。因此吃蟹每次不要超过2只,一周最多吃2-3次。

“寒露三不吃,吃了秋难安”,10月8日寒露,3不吃指啥?早知道

一、不吃死河蟹寒露有吃螃蟹的一个习俗,在南方主要吃的是河蟹,这个时候我们一定要注意,可不能去乱吃。有研究数据表明,不管是河蟹还是海蟹,当死亡之后,没有进行合适的处理,就会滋生大量的细菌,尤其是河蟹,一旦死亡,2个小时之后,就会生成有害物质,如果吃了这样的螃蟹,很容易导致肠胃不适,甚至是出现腹泻等情况。